中學生心理健康教育

社會的進步和發展推動了素質教育的進程?，F代教育需要高科技人才，更需要德才兼備的優秀人才，素質教育也不再是呼聲日緊，而是提上的日程化的位置，對教育的關注，從家庭到社會，處處可以體現。然而，我們也不得不注意到，隨著獨生子女群體數量的增大，家庭問題的復雜化，現代觀念更新的加快，素質教育，特別是心理素質亟待引起教育工作者的重視。因為，在中學生的成長過程中，教育者傾其心血，人們對中學生投入的最多，期望也最大。學校如此，家庭如此，全社會亦如此。然而，長期以來，關心中學生成長的熱點大多集中在孩子的飲食，身體，學業成績以及升學就業等問題上，忽略了與每個中學生發展息息相關的心理健康教育問題，面對時下中學生問題日益增多，所以，中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。

我校在一個山村地區，在國家特崗之列。學生心理問題嚴重，主要表現在教師，家長缺乏心理健康意識，可以說家長基本上沒有心理健康意識，也沒有這方面的知識。學生的主要問題在于：學習帶來的心理壓力大，對挫折承受力差；考試恐懼癥；人際關系不協調；自信心不足；早戀問題的困擾。

對這些問題，我們分析一下，主要有以下幾點：教育者對學生心理健康注意力不集中；家長對學生心理健康教育普遍是盲點。中學生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡追求與眾不同的需要，探索出奇的問題，并以標新立異為自豪，不愿意恪守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。學生希望有知心朋友，能互相傾訴，相互理解，相互安慰。如果不重視師生之間，學生之間的情感交流，則會使學生覺得非常寂寞，逐漸產生孤僻心理。但是教師往往不能正確理解和認識學生的這種需要，在實際教育中往往出現順從教育者為“優”，反之則認為“差”的現象，這樣只會適得其反。

家庭是學生社會化的最初的重要場所，是家長把品質行為傳給下一代的地方。家長的品質行為是影響學生在學生乃至社會能否成功的重要因素。我們這的家庭普遍是種蘋果的，有的家長們不關心孩子們學習的問題，想著孩子們不上學的時候能幫著種蘋果，或者出去打工賺錢。這樣給孩子們的心理上沒有了積極性，學習也不刻苦了。有的家長工作之余忙于喝酒，賭博，或忙于發財致富，放松了對孩子的教育，導致孩子放任自流，走向墮落；有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負面影響；更有許多家庭對獨生子女采取嬌寵態度，使孩子嬌生慣養，受不得半點艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現偏激行為。

中學生心理健康教育實施對策。對于廣大教育工作者而言，重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。根據心理學發展的規律和要求，依據當前青少年心理健康狀況，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。

首先，全面滲透、全方位推進。加強學校心理健康教育，建立適應青少年需要的心理素質教育模式。學校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性，因此，調動學校各個方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進心理健康教育應是學校首選策略。首先學校領導和教師對學生進行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育的納入學校教育工作系統。只有得到了高度重視，該策略才有實施的基礎；然后將心理教育分布在學校教育的各個方面，構建一個專門渠道與非專門渠道有機結合的教育網絡。專門渠道就是要開展心理教育專業課，實施心理輔導、開展心理咨詢、和實施心理治療；非專門性的就是在學科教學中、在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學校的各項管理中滲透心理健康教育。此外，還要構建一個學校、家庭、社區教育相結合的教育網絡，多角度，全方位共同實施心理健康教育。

其次，經常和家長溝通，并辦一些心理輔導班讓家長學習，提高他們對學生心理健康的認識，并讓家長重視起來。從而可以加強家庭教育，讓家長引導孩子們身心全面發展。以身作則，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康；尊重孩子，不走兩個極端；家長要經常和學校聯系，取得與學校教育的一致性。營造一個寬松，健康，向上的社會環境，培養學生一個完整的自我，一個人格健全的“我”。青少年的心理健康不僅不能離開學校，家庭的教育和輔導，而且也離不開社會環境的熏陶。環境育人，不良的社會環境回直接影響青少年的心理健康。

中學生應該學習一點心理知識。如果中學生學習了心理學的知識以后，能按心理學規律去學習，學習成績就會有較大的提高；心理學知識還可以解答中學生在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認識自己，達到自我認識、自我發展、自我完善；學習了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關系有所幫助。

開展公平的競爭。競爭意識是克服人格缺陷的一劑良藥，是推動個體戰勝自我、超越自我的精神動力。在教育過程中，教師一方面要注重向學生傳播競爭的思想，使學生具有競爭的觀念；另一方面要組織合理的富有競爭性的活動，使學生受到競爭的熏陶和訓練。

總之，對于教育者來說，對學生心理健康的教育的重要性不言而喻，所以，教育者應該加強對學生的心理健康的輔導，讓孩子們在未來的道路上走的更遠。

（作者單位：山西省臨汾市吉縣東城九年制學校）