瀘州地區中老年冬泳者六項血液指標的測定

潘英　熊偉　鐘建泉　顏丹

【摘要】 目的：通過對瀘州地區中老年冬泳者血中甘油三酯（TG）、總膽固醇（TC）、內皮素（ET）、一氧化氮（NO）、C反應蛋白（CRP）和白介素6（IL-6）的測定，探討進行冬泳鍛煉相關的健身機制。方法：選擇瀘州地區48～72歲初次參加冬泳者66例，在冬季水溫大約為4～8 ℃，于冬泳前及冬泳3個月后抽血分別檢測TG、TC、ET、NO、CRP和IL-6。結果：冬泳3個月后冬泳者血中TG、TC、ET、CRP和IL-6指標較冬泳前明顯降低，差異具有統計學意義（P<0.01）；而NO含量明顯升高，差異有統計學意義（P<0.01）。結論：冬泳可以降低中老年人的血脂，調節血管張力，增加血管彈性，改善微循環，改善血液流變性，對預防某些疾病、延緩衰老有重要作用。

【關鍵詞】 瀘州地區； 中老年； 冬泳； 血液指標； 測定

冬泳是一項特殊的體育運動，由于其獨特的健身作用，已被越來越多的中老年人所接受，喜歡冬泳的中老年人越來越多，冬泳鍛煉者的隊伍在不斷壯大。冬泳對人體的健康作用已受到體育界廣大的體育保健工作者和醫學界廣大防病健身專家的高度關注。為了探討冬泳相關的健身機制，筆者于2009年11月-2010年2月對瀘州地區初次參加冬泳的中老年冬泳者血中的六項指標進行檢測分析，現將結果報告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選擇66例瀘州地區初次參加冬泳鍛煉者，年齡48～72歲，排除有糖尿病、冠心病等慢性疾病史，血壓≤150/100 mm Hg者，其中男58例，平均年齡（59±4.8）歲；女8例，平均年齡（54±3.4）歲。

1.2 方法 氣候條件選擇為陰到多云，北風2～3級，水溫大約為4～8℃；冬泳者從下水到出水的時間一般為15 min。對冬泳者于冬泳前和冬泳3個月后分別檢測TG、TC、ET、NO、CRP和IL-6。

1.2.1 檢測TG和TC 采血前1天晚上所有受檢者不進高脂食品，次晨空服12 h取肘靜脈血5 ml立即分離血清，用于TG和TC的測定。檢測的試劑盒由上海科欣生物工作研究所提供，操作方法嚴格按試劑盒要求進行。

1.2.2 檢測ET和NO 讓被檢者處于安靜狀態，取肘正中靜脈血3 ml，測定ET和NO含量。血漿ET含量測定用放射免疫法，試劑盒由北京北方生物技術研究所提供；血清NO含量測定用硝酸還原酶法，試劑盒由南京建成生物制品有限公司提供。

1.2.3 檢測CRP和IL-6 讓被檢者空腹12 h，取肘正中靜脈血5 ml送檢。CRP的測定用速率散射比濁法、IL-6的測定用雙抗夾心ELISA法，此兩項檢測的試劑盒均由深圳晶美生物工程公司提供。

1.3 統計學處理 采用SPSS 13.0統計學軟件分析，計量資料以（x±s）表示，采用t檢驗，以P<0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 TG和TC測定的結果 冬泳前與冬泳3個月后相比較，冬泳者血中TG和TC明顯降低，差異均有統計學意義（P<0.01）。見表1。

2.2 冬泳者血漿ET在冬泳3個月后含量明顯降低，差異有統計學意義（P<0.01）；而冬泳者的血清NO含量明顯高于對照組，差異有統計學意義（P<0.01）。見表2。

2.3 冬泳者在冬泳3個月后血中CRP和IL-6均明顯降低，差異有統計學意義（P<0.01）。見表3。

3 討論

冬泳是在寒冷的水中進行的一項特殊運動，冬泳者既能健身強體又能鍛煉意志；冬泳易使機體產生很強的應激反應，通過科學的冬泳鍛煉，可以改善機體各個系統的功能，提高免疫力，改善血液中的許多指標，提高機體的抵抗能力[1]。有文獻報道，常年進行冬泳鍛煉的人群，其血中的膽固醇、甘油三酯水平都有不同程度降低，從而可以遏制動脈粥樣硬化斑塊的形成，減少心血管疾病的發生[2]。本試驗的測定結果顯示，瀘州地區中老年冬泳者在冬泳前及冬泳3個月后的TG、TC值比較，其測定值下降明顯，差異有統計學意義，這與國內的相關報道一致。ET是至今發現最強和持續最久的內源性血管收縮因子，廣泛分布于心血管系統，具有收縮血管、促進血管平滑肌增殖、升高血壓、影響心肌收縮力的作用，冬泳可降低血漿ET含量，降低心血管疾病危險性[3-4]。NO能刺激血管平滑肌舒張，調節血管張力，冬泳可以促使血清NO的生成，使NO含量保持在較高水平[5]。本實驗的測定數據表明，對冬泳前及冬泳3個月后ET進行比較，冬泳后的數據顯著降低；而冬泳后NO的數據則明顯升高，兩者的變化均有統計學意義。CRP是對各種感染或炎癥刺激的反應產物，血清CRP水平與炎癥反應密切相關，許多血管疾病和感染性疾病CRP水平升高[6]；IL-6是一種多功能的細胞因子，在體內具有廣泛的生物學效應。IL-6可通過自分泌和旁分泌而作用于組織細胞，刺激細胞生長，促進細胞外基質增生，參與炎癥反應過程。因此，它既是免疫調節因子，又是炎癥介質[7]，許多炎癥性疾病IL-6可升高。本實驗的檢測顯示，冬泳后CRP和IL-6水平均下降，且冬泳前與冬泳3個月后的比較，差異有統計學意義。

冬泳是以寒冷刺激為主的一項特殊體育運動，它對人體的良性調節是全方位的、系統的。中老年人堅持合理的冬泳鍛煉，能提高心功能，降低血脂，加大血管張力，改善微循環，改善中老年人血液流變性，降低血粘度，對預防疾病、延緩衰老有重要意義。

參考文獻

[1] 潘志軍.冬泳健身機制研究進展[J].中國臨床康復，2003，7（2）：290-291.

[2] 季麗平，馮照軍，曹志發.冬泳對老年人血脂及心血管機能的影響[J].中國老年學雜志，2002，11（22）：479-480.

[3] Haynes W，Gwebb G J.Endothelin as a regulator of cardiovascular function in health and disease[J].J Hypertens，1998，3（16）：1081-1098.

[4] 殷松樓，張寶慧.運動對大鼠胸主動脈損傷后內皮素和一氧化氮合成酶的影響[J].心血管康復醫學雜志，1997，2（1）：6-8.

[5] 郭繼平.冬泳鍛煉對治療中老年常見慢性病的作用研究[J].遼寧師范大學學報，2002，22（2）：178-180.

[6] Jabs W J，Theissing E，Nitschke M，et al.Local generation of C-reactive protein in diseased coronary artery venous bypass grafts and normal vascular tissue[J].Circulation，2003，108（12）：1428-1431.

[7] 王鋼，夏冰.細胞因子在急性冠狀動脈綜合征病理演進中的臨床意義[J].臨床心血管病雜志，2004，20（2）：125-127.

（收稿日期：2012-04-16） （本文編輯：車艷）