高中數學教學中滲透心理健康教育的策略

【摘 要】高中生正處于身心發展的重要時期，然而面對高考，學生的學習壓力非常大，對心理發展產生了一些不良影響。在我們的生活中，常常聽到或看到高中生厭學、輟學、與父母鬧矛盾、孤僻、對學習無興趣，意志力薄弱，畏難壓力大離家出走逃課等等，這些問題的存在嚴重影響了正常教學秩序的進行，給正在進行的新課程改革提出了挑戰。

【關鍵詞】數學教學 健康教育 策略

為此，作為一線數學老師，應在教學過程中自覺地、有意識的運用心理學的原理和方法，在授予學生一定的知識、技能以及發展他們智力和創造力的同時，維護和增進學生的心理健康，使學生能在寬松、和諧、愉快的情境中，無過重心理壓力的狀態下學習，逐步形成健全的人格。下面探討一些具體的做法。

一、創設寬松友善的課堂教學氛圍，營造心理健康發展的陣地

（一）重視教學民主，參與群體學習

教學民主是提供給學生一個寬松、和諧的學習環境。在民主、和諧的氣氛中學習，學生心情愉悅，樂于接受新知，并能主動地提問，敢想、敢表白，思維處于一種積極的狀態。我認為，要敢于讓學生想、說、做，敢于把時間和空間交給學生，讓他們通過觀察、操作、獨立思考及群體討論去獲取知識。

如在教學“正弦定理”時，教師課前放映一些有關軍事題材的圖片，并在課首給出引例：一天，我核潛艇A正在某海域執行巡邏任務，忽然發現其正東處有一敵艇B正以30海里/小時的速度朝北偏西40°方向航行。經研究，決定向其發射魚雷給以威懾性打擊。已知魚雷的速度為60海里/小時，問怎樣確定發射角度可擊中敵艦？在學生思考，動手作圖的基礎上，教師用幾何畫板模擬演示魚雷及敵艦行蹤，在探討魚雷發射角度的過程中，讓學生闡述自己的想法，并進行小組討論，最終將實際問題抽象為一個解三角形的問題。在教學過程中師生在互動中生疑、質疑、探疑、析疑，形成了一個知識凝聚、思維共振、心理共鳴、情感融合的學習共同體。

（二）加強合作學習，培養群體意識

21世紀科技競爭激烈，成敗往往取決于人們的合作。所以培養學生既要有競爭意識，又要善于合作學習，有利于促進學生社會化的進程。在合作教學的課堂上，師生、生生之間應該是平等的、互動的。在合作學習的過程中教師應對各小組的合作學習進行現場的觀察和介入，及時地對各種情況進行調控。教師可每次參加一個組，全程參與，這樣讓學生有章可循，學會合作。學生必須了解群體的目標任務，然后試著去達到這些目標，而這樣的了解不是自動的調節結果，必須經過學習，考慮到合作活動中方法和觀點的多重性，人際關系的復雜性，因而學生在觀點上會有一個較大的協調過程。這種協調有助于培養學生的群體意識，有效地防止孤僻型學生的產生。

二、以適當的課例為契機，激發學生心理的健康發展

高中數學教材中，有豐富的積極心理健康教育的素材，比如，數學符號語言的使用，讓學生體會到數學的簡潔美，優雅美，球體、圓形橢圓、雙曲線拋物線的學習，讓學生體會到數學的新穎巧妙的美。學習“二項式系數的性質”一節內容時，應講一講數學史。我國古代數學教育起步很早，有正式記載的始于西周。楊輝三角的發現要比歐洲早五百年左右?，F代數學也有很大成就，如我國著名數學家華羅庚教授發起、推廣的優選法，被廣泛地應用于生產和科學試驗，創造了很大的經濟價值；這些數學史不僅可以讓學生樹立民族的自尊心、自信心，激發學生強烈的愛國熱情和民族自豪感，而且也激勵起學生學習的進取精神，激發學生心理向積極健康的方向澎湃前進。在教學中有機地利用它們對學生進行積極心理教育，會達到事半功倍的效果。

三、在教學中不斷滲透心理挫折教育

從心理學角度來講，挫折是在個體從事有目的活動過程中，遇到障礙或干擾，致使個人動機不能實現，需要不能滿足的情緒狀態。。挫折教育是心理健康教育中的重中之重。

（一）正確對待挫折

法國大文豪巴爾扎克曾說過：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果完全因人而異。挫折對于天才是塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。”挫折給人帶來的不只是災難、失意和無情打擊，它也能引導人不斷提高認識能力，增長才干，這就是挫折的兩重性。當挫折降臨時，只要我們冷靜查找原因，尋找解決辦法，就會戰勝挫折，走向成功。

（二）以每次考試成績波動的分析為主要措施，滲透心理挫折教育

高中數學學習階段有各種大小型考試，針對考試成績的波動，應引導學生正視失敗克服困難，利用失敗對學生進行心理指導。老師需要強調，在學習中要重視學習的過程，淡化最后的結果，只要我們有所付出，有所努力，結果是否如愿，我們都是優秀者，從心理上自己戰勝自己脆弱的一面。其次，要重視考試之前的心理輔導，教給學生良好的應試策略，培養良好的應試心理。

（三）開展理想教育，培養學生的承受力

學生良好的意志品質是在不斷的磨煉中形成的，可以用科學家的事跡來激勵學生，如歐拉，在年近花甲雙目失明的條件下仍然堅持進行數學研究，集合論的創建者德國數學家康托爾，在巨大的壓力下仍然堅持高等數學研究，完成四色定理的例子等等，數學家華羅庚、陳景潤都是經過無數次失敗才攻克一個個數學難關的，正是由于他們對事業和崇高理想的追求為人類的進步做出了偉大的貢獻。作為一名學生，要有自己的理想，要培養自己面對困難敢于知難而進和攻關不息的意志品質。

總之，在數學教學中，滲透心理健康教育，是開展心理健康教育的重要途徑之一。它能使數學教學與心理健康教育相互滲透、相互配合、相互促進，組成一個協調統一的教育整體，對學生起良好的教育作用。健康的心理素質比健康的身體更為重要，我們教育工作者要積極對待心理健康教育，把它有機地融入我們的教學過程中，讓青少年一代心理更健康的發展，真正成為建設未來社會的棟梁之才。