中職田徑教學現狀與對策

【摘 要】傳統的中職學校運動場地和運動措施并不多，或者是遠遠不夠，而田徑又是中職學校體育與健康課程教學貫穿始終的主要內容，無論在什么時代都有著不可替代的地位。通過對中職學校體育課程中田徑課教學現狀的分析，找出改變中職學校田徑課教學現狀的對策，為進一步教學改善提供依據。

【關鍵詞】中職 田徑教學 對策

一、中職學校田徑課教學現狀

（一）興趣不高。初中體育受中考升學體育加試的影響，很多學校只是對學生進行些田徑應試教學，以提高考試成績為目的。到了中職學校沒有加試體育了，只是把田徑設定在體育與健康課程里。田徑單調枯燥，在體育課上的比重逐漸萎縮，而且對中職生來說，又累又悶，再加上大多數學生對體育不感興趣，尤其女生為主，只有個別學生只對球類有興趣。

（二）概念不明。田徑或稱田徑運動是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。以高度和距離長度計算成績的跳躍、投擲項目叫“田賽”；以時間計算成績的競走和跑的項目叫“徑賽”。進行田徑運動鍛煉可以全面發展學生的基本運動能力，鍛煉身體素質，增進學生身體健康，為其他運動項目的學習打下基礎。而一般的學生只對一些球類有興趣，于是忽略了田徑的重要性。

（三）評價不實際。田徑項目的成績在學校中也是以學生考試考核的絕對成績作為評價依據，不包含技術的優美等技評分和動作熟練情況分，過分依賴天生的身體素質條件，這種評價制度在很大程度上抹殺了學生的努力程度。

（四）投入不足?，F階段中職學校在體育課教學上投入遠遠不夠，這也直接影響到了田徑課的教學效果。就如前面所說的，中職學校里的運動場所的相關的器材都明顯不夠，能有標準四百米塑膠跑道的學校屈指可數，也就是說得不到有關方面資金支持。

二、中職田徑教學目標

（一）運動參與。應用科學的方法參加體育鍛煉，激發學生的興趣愛好，以培養學生終身體育為目的。

（二）運動技能。認識和應用運動基礎知識，掌握和運用運動技能，具有安全進行體育活動的能力。

（三）身心健康。發展身體機能，理解身體關節、肌肉等對身體運動健康的影響，改善身體健康狀況。培養積極的自我價值感，形成堅強的意志品質，具有預防心理障礙和保持身心理健康的能力。

（四）社會適應。具有和諧的人際關系、良好的合作精神和體育道德；具有積極的社會責任感。

三、相應對策

（一）確定目標。田徑教學的目標要圍繞運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應等五個目標開展。在發展自身運動能力，提高自身健康水平的同時獲得成功感，具備控制好個人情緒能力，形成積極進取的人生態度和堅強的意志品質。

（二）改革內容。田徑運動的小項目多，如果要學生都掌握，是不可能完成的任務，如何取舍？我覺得可以按下列原則進行：

1.健康第一。中職體育與健康課程中的田徑課應該是以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標的。

2.激發興趣。教師在田徑教學內容選擇的時候應該進行精心的編排和設計，將原本單個的技術動作編排組合成為新穎的、有趣味性的綜合練習內容或者游戲，以此來激發學生參與田徑運動的積極性。

3.簡單動作。在田徑教學中貫徹這個原則，一是在具體的動作技術上進行簡化，降低難度，另外就是在具體的規則上進行簡化，降低難度。

4.循序漸進。中職學校田徑課教學有基礎是基本技術，體能又是身體的基礎要點，所以技術和體能是對立統一的矛盾體，需要教師在教學過程中用學生能夠接受的技術來幫助學生提高體能，等體能提高了進一步提高技術的要求和規格。

（三）改進評價方式。中職田徑課運動成績考核往往就是學生的最終考核成績，對于學生一些偶發性或者狀態不好的前提下，影響很不好，過于單一。我認為目前的評價方式有很多需要改進的地方，應該增加動作完成的技術評價，身體素質因人而異，但學習的技術動作可以更好反映出學生對動作的掌握程度，同時也要更注重學生的參與積極性。

1.每學期初制定和宣布考核項目和標準，同時注重課堂參與分。

2.要安排摸底考試，再根據實際情況定下正式考試時間，留時間給學生根據自己的能力去進行練習，教師應在旁邊指導。

3.除按《國家體育鍛煉標準》考試后得出運動成績外，還應該有反映努力程度（練習次數）、進步幅度（實考成績）、出勤等方面的分數，也就是參與積極性。

4.在考試前要輔導學生心理工作，認真組織，做好安全防護工作，讓學生能以最輕松的心態和最完美的身體狀態來參加考試。

5.對身體素質差的學生要安排好輔導，動員優等生互幫互學共同進步?？傇u比重可以考慮參與的積極性。

（四）調動學生積極性。要很好地組織每學年的學校學生田徑運動會，比賽場上激烈的競爭能促使每個學生參與其中，所以要做好田徑運動會賽前的動員，以點帶面，促使全班學生都參與到田徑運動中來，調動積極性，培養集體榮譽感。另外，班級內部、班與班之間的一些田徑類項目的比拼，也能起到促進學生學習積極性的作用。

（五）師生同樂。在一些田徑運動比賽中，可以組織學校里的老師一起參加比賽，可以是師師比賽，也可以是師生比賽，尤其是班主任等一些老師，可以更加引起學生的興趣。

（六）加大投入。學校應加大對體育與健康課的人力、財力和物力的投入，加強學校相關領導對體育與健康課的重視程度，在學校領導思想中建立正確的體育課程觀念，是學習好的一個動力概念。要走出去，學習一些先進的經驗，拓寬領導的視野，從而促使學校加大對體育的投入，同時也促進了田徑的教與學。

【參考文獻】

[1]時傳霞， 等. 高校公共體育田徑課采用“小型運動會”教學模式初探. 山東體育學院學報， 2008（3） .