讀者評論

1、王福軍（杭州西湖區）百歲以前想都不敢想，可看了《百歲養生》上那么多百歲老人的報道，我信了。只要心態好，重視養生、正確養生，都可以活到百歲以上。貴刊真是我們這些中老年人的精神支柱！

2、賈兆貴（安徽蕪湖）毫不夸張的說是貴刊給了我第二次生命。當因中風發作而第三次進醫院時，我已經絕望了。幸虧兒子給我帶來了《百歲養生》，里面的心理疏導讓我釋然。我積極接受治療，最終得以恢復健康，醫生都說我心態好呢！

3、韓健（河南南陽淅川縣） 自兒子去年給我定《百歲養生》后，我就成為貴刊的一名忠實讀者。每次看都有收獲和感悟，特別是第8期的《劉心武的“心靈養生操”》讓我恍然醒悟。我決定重拾書法愛好，修心養性，歡度晚年生活。

4、李來生（陜西咸陽彬縣） 我很喜歡貴刊的《中醫養生》欄目，里面的內容很實用，操作性也很強。比如《醋泡黑豆 補腎養心延年壽》，我看到后就讓老伴照方制作了。黑豆的功效很多，且男女老幼皆宜，趕明兒泡好了也要給兒女送上一些。

5、趙大軍（北京海淀區）退休后就愛養些花花草草，可沒想到在家里放這些還有講究。貴刊第8期的《居家風水》欄目，真是讓我受益匪淺。特別是《巧擺鮮花開運氣》這篇文章，我根據文章所提出的擺放技巧將花草進行了調整，房間果然比之前寬敞不少。

6、張德順（黑龍江黑河）長期閱讀本刊，我是最大的受益者，這要十分感謝《百歲養生》的編輯及工作人員。我和貴雜志的結緣是在一老友家里，注重養生的他極力向我推薦，我看后發現里面的內容確實非常實用，便打電話訂閱了一年的。現在拿到雜志后和老友探討里面的內容已成為我生活中的重要部分。

7、吳軍（山西祁縣）我是貴刊的忠實讀者，一直很喜歡《民間驗方》這個欄目，這期終于在《熱姜水專治小毛病》這篇文章中，看到了治療肩膀疼痛的方法。簡單好操作，便嘗試了幾次，沒想到真管用，我準備一直堅持下去。

8、王貴（廣東廣州）“人老腿先老”，這年紀大了，胳膊腿都不好使了，膝關節疼，頸椎也出毛病。我看貴刊上的《骨病講堂》欄目非常好，不僅有預防骨病的竅門，還有關于治療易犯的誤區。真是我們這些中老年人所需要了解的信息。

9、姚恒春（四川成都）自從訂閱《百歲養生》后，老伴常和我“吵架”，我們都爭著搶先看，每次都是她得逞，因為“女士優先”，呵呵。老伴最喜歡看《飲食養生》和《鄰里之間》，可憐的我只能在她看完后再細細研讀我喜歡的欄目。希望《百歲養生》能夠給更多的老年朋友帶來歡樂和健康！

10、魏向東（湖北宜昌）我覺著貴刊的《飲食養生》欄目非常好，每次都是針對季節而設的，非常具有可看性。比如第7期的時令養生，不僅寫出了西瓜的食用禁忌，還給出了西瓜皮的吃法，這一新鮮吃法，立刻被老伴拿來嘗試，結果味道非常不錯。

11、張可順（湖南長沙）貴刊第7期上面的《如何調節“黃昏”心理》一文真是說出了我的心聲。退休之后，我變得煩躁、失落、無聊，孤獨的情緒無法排解，看到貴刊上的文章所述后，我釋然了。開始找老同事遛鳥、下棋，還學會了上網，生活再也不枯燥，見到我的人都說我精神頭兒比上班的時候還好。