(安徽農業大學體育部,安徽 合肥230036)
2011年1月8~13日,在武漢體育學院舉行了為期6d的中國大學生空手道協會(以下簡稱 “大空協”)教練員、裁判員培訓班,有來自全國13個省2個直轄市的31所高校的50位教師和學生參加了本次培訓,重點學習了型、組手、裁判、運動訓練等空手道知識。該培訓是中國大學生空手道分會第3次對全國高等院校空手道運動開展的專業培訓,旨在大力開展大學生空手道運動,為中國的高等教育注入新鮮血液[1]。2006年空手道運動才被中國人接受,對大學生來講是一個新興項目,它的普及和推廣還需要一定時間。短期的教練員、裁判員培訓班是主要的傳播方式,起著發展方向和橫向交流作用,并決定了空手道在高校的發展趨勢。筆者通過資料搜集、錄像分析、問卷調查、專家訪談、學習體會等方法,探討了空手道運動在我國高校的發展規律,旨在為空手道在中國高等院校的發展提出理論依據。
空手道在中國的發展將呈現3個階段:第1階段是引進階段,第2階段是結合我國實際快速發展階段,第3階段是全面超越、引領世界潮流階段。
第1階段的主要特征是學習空手道,把握空手道的實質。4000多年的發展,空手道已形成了自己的合理結構,是中國人民發展的需要。
第2階段主要特征是緊扣空手道的核心內容,結合中國的實際,大力創新。該階段是空手道在中國得到快速發展的保證,是空手道在中國發展的必要條件。雖然空手道在中國發展水平不及空手道在世界發展的水平,但空手道在中國已經得到創新,其外延得到擴大,內涵得到豐富,這些都建立在空手道的核心內容上。
第3階段主要特征是空手道在中國得到極大發展,超越了第1階段和第2階段中空手道在世界發展的內涵和外延。這與空手道起源于中國并深受中華武術影響有關。
1)空手道運動起源于中國 據日本歷史記載,空手道運動的形成源自多種拳技的交融[2],最早可追溯到公元前2000年美索不達米亞出土的陶瓦拳技圖,該拳技傳到日本后逐漸演變為拳法和格斗技,是空手道的萌芽。空手道的發源地在琉球。公元607年,中國和琉球開始了政治、文化的交流,到公元1372年中國的拳法傳入了琉球,使琉球的空手道技術得以豐富和充實。公元1609年琉球被日本薩摩潘的島津族征服后,又實行了禁武政策。因此琉球人民為了強身自衛,暗中學習和練習中國拳法,有的遠渡中國福建南少林留學,并結合本土的格斗術,創出了獨特的 “唐手術”,這就是最初的空手道[3]。由于空手道技術核心來源于中國,因而早期被稱為 “唐手”,即中國拳法之意。空手道在日本本土正式公開演武的時間是1922年,擔當者是日本沖繩縣人船越義珍。船越義珍是現代空手道體系化、普及化的第一人,被后人尊為空手道始祖。在明治十八年(1885)船越義珍向當時的首里名家——安里安恒學習唐手術[3]。空手道運動凝結了中華民族的智慧,再結合日本特有的文化、地理、氣候而生根發芽。作為練習空手道的每一個中國人都會不由自主的產生一種民族自豪感,并全身心的投入到空手道運動之中。
2)基本功是空手道運動訓練的關鍵 成立協會、舉辦教練員培訓班和參加國際賽事是空手道運動在中國傳播的主要途徑[4]。短期培訓班是空手道運動在中國高校傳播初期的較好選擇。一是高校教師能接觸世界最高水平的空手道教練員和裁判員;二是空手道運動能順應世界發展方向,借鑒世界人民的智慧;三是促進高校對外的交往,比較中選擇進步。2011年1月8~13日在武漢體育學院舉行了為期6d的培訓班,聘請了馬來西亞的國際級裁判員(空手道黑帶6段)張國盛老師授課。張老師一再強調基本功是本次培訓的重點,張老師也從常年和短期集訓方面介紹了基本功的重要作用,實質就是突出空手道的特點。它和中華武術的區別要從基本功開始[5],從學員基本情況看(見表1),專業練空手道的為零,大部分是從武術、散打、跆拳道改為空手道的(占到了88%),不可避免的會受武術的影響[6]。在教學過程中張老師強調的基本功主要包括3層意思:一是基本動作,二是型(基本套路),三是長期演練。從中不難理解對于組合技術不做要求,但對單個動作質量提出了很高要求。如沖拳技術要求發力突然,速度快(13m/s),身體穩定,收拳也要快、狠[7]。充分挖掘一個動作的豐富內涵是基本功良好的體現,也是空手道的精髓部分。型的練習強調循序漸進,從初級套路開始,反復練習,高質量的單個動作組合起來的型才是得分最高的必要條件。空手道練習講究長期性,才能起到良好效果,通過編排好的型進行長期演練一定會對練習者產生深遠影響。通過培訓,基本功在空手道運動中的作用將影響著一代大學生,并使得空手道運動在高校蓬勃發展。

表1 2011武漢體育學院空手道教練員、裁判員培訓班學員基本情況
3)科研、實戰國際化 處在高度發達的信息化時代,空手道運動在中國高校的傳播也表現出明顯特征。如武漢體育學院空手道教練員、裁判員培訓班就表現出科研、實戰國際化特征。科研、實戰國際化是指本次培訓引入了國際上先進的科研成果,聘請了在國際比賽中取得優異成績的教練員和運動員講課,以及行政管理人才理論指導。如屈萍博士的 “核心力量訓練方法及手段”公開課:運動核心——強有力的髖部和軀干,特殊情況下的發力能力,優秀的動態平衡能力,在不穩定狀態下的穩定能力,這些都是運動競賽中的克敵制勝關鍵。國家隊主教練管健民老師的 “訓練理論與方法組手(拳法連擊技術、拳腿組合技術、摔法技術)”:空手道比賽不僅要結合運動員的特點,還要結合裁判員特點,自然環境、社會環境等諸多因素。出去比賽就依照規則和程序認真比賽,研究技術、戰術,千萬不可將勝負歸罪于裁判等不道德行為,應該找出比賽存在的差距,提高教學水平等有利于空手道發展的優秀管理理念。還有一些專家和領導在開班儀式上高瞻遠矚的形勢傳達,及全國高校空手道運動發展趨向分析等[7]。
1)空手道教練員和運動員大都從武術轉移過來 空手道運動真正被國人接受也不過2年時間,又受中華武術影響,所以開展相對滯后。武漢體育學院培訓班學員中,空手道專業的沒有一人,大多是武術、散打、跆拳道轉移過來的,這些對空手道的練習是有幫助的,但是籃球、田徑、計算機、角斗士等卻與空手道相去甚遠,因此本次培訓班的學員基礎較薄弱,存在技術不全面的缺點,對空手道內涵的理解相對較弱。空手道是巧妙應用拳、腳探究勝負的原理,進而達到超越勝敗的境地,是磨練精神、體魄、技術,探究真、善、美的動態禪道[3]。空手道以 “型”為基本練習主體,以 “組手”為競技表現形式,以 “武道禮儀”為思想修養,對人進行全方位的訓練,促進人們的和諧發展。
2)組手的高水平比賽、訓練方法及戰術運用不被重視 組手是空手道運動的重要組成部分,是基本功和型的升華,如果被忽視將影響空手道運動在高校的良性發展[8],如學生良好個性的形成、競爭意識培養、傷害事故預防等。武漢體育學院培訓班注重基本功和裁判臨場執裁的練習,對于組手教學涉及較少。所以大部分學員注意力都集中在基本功和裁判上,很少注意組手,這將阻礙高校組手訓練和競賽的快速發展。組手是基本功和 “型”的升華,是符合大學生生理、心理需求的練習形式,是鍛煉大學生促進其成才的最好選擇。本次培訓對于組手的高水平比賽介紹較少,訓練方法介紹較少,組手戰術運用介紹較少,為學員回到學校開展空手道運動缺少規范、實效的技術和戰術。在現場調查和觀察中,會空手道組手的為6%,會組手系統訓練的為16%,組手中出現犯規動作自己還不知道的為94%,將散打、跆拳道、拳擊技術誤認為是空手道技術的為84%。因此可推測隨后的高校空手道組手比賽將是散打、跆拳道、拳擊、搏擊、空手道相互融合的比賽[4]。
鑒于空手道在中國高校發展模式,認為高校空手道運動應選擇以下方向發展:①高校應大力發展空手道運動,促進大學生全面提高身體素質,在比較中選擇發展方向。②在中國普及高等教育的大好形勢下,使每個學生都能盡其所能,發揮才智。③培養學生一技之長,從體育運動項目挖掘學生潛能,增強整個中華民族的體質。
隨著我國各項事業的發展及高等教育的逐步深入,對當代大學生提出了更高要求。作為一名合格的大學生不僅要有過硬的專業基礎知識,還要德、智、體、美、勞全面發展。其中一個重要部分 “體育”也在我國高校得到了快速發展,表現為開展的項目增多,場地器材設施得到明顯完善,專業性更強。空手道運動在高校的開展是空手道運動自身發展的需要,也是中國高等教育發展的需要,一方面促進了大學生與國際的交往,比較中學會選擇,提高學習質量;另一方面通過空手道運動學習,拓展學生素質,提高業余生活質量,學有所成。在我國各項事業發展的今天,學會選擇是有效學習的結果,是廣泛交往的必然,是人類探尋世界的需要。體育教育是我國高等教育的重要組成部分,隨著其快速發展,學生也面臨著許多選擇。從空手道的引進到空手道與西方體育、中華武術、其他體育運動的有機結合,說明選擇是有效提高學習效率的教育方法[6]。如某學生選擇了空手道,那么他不僅突出了空手道運動的特點,同時在學習過程中也通曉了其他體育運動對空手道的輔助作用,長期練習后所有體育運動的共性和特點將全部展現在他眼前,也就是說學生通過長期演練空手道,他將了解許多體育運動規律。空手道運動在高校的開展,為學生提供了更多選擇機會,是體育運動滿足學生需要的又一形式,是我國高等教育發展需要。
空手道運動有別于其他體育運動,有其自身的技術、戰術、文化,它融合了許多人的智慧,是受中華武術影響較深,并結合日本地理、文化、歷史而生根發芽的體育運動項目。目前,空手道運動已經在世界上得到極大的推廣與普及,如世界空手道聯盟(World Karate Federation),簡稱為 WKF,是國際奧林匹克委員會承認的唯一一個世界級空手道組織。現在世界空手道聯盟有176個會員國,練習空手道有7000萬人以上[3]。良好的外部環境及眾多人對技術、戰術的研究、實踐,使得空手道運動蘊藏著巨大的育人功能。中國高等教育的普及使高校學生人數急增,教學質量面臨挑戰。除了專業基礎知識的學習外,學生業余生活已成為專家學者研究內容,它直接影響著中國的高等教育。空手道運動在高校的開展能很好滿足一部分大學生的需要,從而強化學生對所學知識的理解和應用,啟發大學生各方面的思維,充分挖掘學生才智。高校人數的增多,必然需要各方面的專業教師,才能滿足學生的需要,否則將削弱一部分大學生的能力。來自全國各地的大學生因受地理、氣候等自然環境不同的影響,在心理和習慣上也有所不同,如果不能滿足其需求將嚴重影響其才智的發揮。作為區別于其他體育項目的空手道運動一定能滿足部分學生的需求,平衡因集中教育而帶來的不足。
空手道是以踢、打、摔3種基本技術為核心,通過 “型”、組手等運動形式,培養人的精神和意志,增強人的體魄和技藝,完善人格的體育運動[2]。它的特點就是簡潔實用,每一招每一式都直接應用于實戰,具有極強的實用性。基本技術是從 “型”的技術和實際格斗中挑選出來的簡單而重要的技術,它包括進攻技法和防守技法。進攻技法有:正沖拳、反沖拳、拳椎擊、肘擊、各種腿法(前踢、橫踢)等;防守技法有:上段格擋、下段格擋、內格擋、外格擋、手刀格擋、掛手等。“型”假設與對手格斗,按一定的練武線路,有效地靈活運用身體各部位能力,學習掌握攻擊與防御的技術,是空手道組合的集中練習,是一種套路形式,它反映了空手道的整體內容與風格。“型”包含踢、打、掃、撞、擋和摔;身體活動包括:步進、扭轉、旋轉、倒地和跳躍。組手技術是使用基本技術進行兩人攻防對練的技術,是“型”對真實對手的實際應用。其技術分為步法、拳法、腿法、摔法、拂足。步法包括進步、跨步、跳步、交叉步、跟步、換步、旋轉步、躲閃步;拳法包括前手拳、后手拳、正背拳、反背拳;腿法包括橫踢、前踢、后踢、擺踢、側踹踢、旋轉踢;摔法包括截腿摔、勾腿摔、別腿摔;拂足包括正、反掃腿,內、外勾掃腿。完善的體系及動作分類為大學生練習提供了理論指導,為大學生的實踐指明了方向[9]。如果長期有效練習,能很好挖掘學生潛能,建立合理知識結構,促進學生成才。
[1]龐俊鵬 .空手道運動在普通高校開展的必要性與可行性 [J].吉林體育學院學報,2009,25(6):123-124.
[2]周鑫 .沖繩空手道——神秘的實戰武道 [J].海外技擊,2005(3):60-61.
[3]許聲宏 .空手道 [M].北京:北京體育大學出版社,2010.
[4]馬波,平靜.2008年全國空手道冠軍賽賽況調查分析 [J].搏擊·武術科學,2009,5(6):81-82.
[5]沈萌芽 .對國家空手道隊重點隊員的技術和戰術跟蹤分析與研究 [J].北京體育大學學報,2010,33(9):105-109.
[6]趙書雷 .東亞武林大會:柔道、空手道和武術 [J].體育看臺,2007(1):78-81.
[7]金治弘和(日).空手道六周通 [M].黃凌海譯 .北京:人民體育出版社,1993.
[8]陳新富 .對上海市空手道的發展狀況的研究 [J].搏擊·武術科學,2006,11(3):33-34.
[9]龐俊鵬 .我國空手道運動開展現狀的調查研究 [J].武漢體育學院學報,2010,44(6):69-73.