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竹竿在游戲教學中的應用

2013-04-29 00:44:03陳亞金
體育教學 2013年8期
關鍵詞:應用

陳亞金

關鍵詞:竹竿;游戲教學;應用

中圖分類號:G633.96 文獻標識碼:B

文章編號:1005-2410(2013)08-0067-01

一 、老鼠偷油

1.游戲目的:發展學生的奔跑能力,增加課堂的趣味性。

2.場地器材:在平整場地上畫一個半徑為10m和半徑為3m的同心圓。“老鼠洞”5個(用三條4m長的竹竿相互交叉成一個交叉點,用繩子綁扎住交叉點的一端,然后打開做成三角架),分散安放在半徑為10m圓圈場地的外面。“油”30瓶(由礦泉水瓶代替),放置在半徑為3m的圓圈中間(圖1)。

3.游戲方法:如圖1所示,將學生分成人數相等的兩隊,在其中一隊中選出兩名學生做“貓”,另一隊的同學躲在大圈子外面的“老鼠洞”里,貓在小圈子外面看護“油”。游戲開始后,老鼠伺機從洞內鉆出去偷油,貓在洞外追捕,如果老鼠被捉到,則老鼠退出游戲。游戲到一定時間,兩隊互換角色,偷到油多的一隊為勝。

4.游戲規則

(1)老鼠不能跑到大圈子外面,否則視為被捉。

(2)貓不能到內圈守護著油不動。追捕中,老鼠回到洞中則安全。

5.游戲建議

(1)做貓的同學運動量大,注意替換。

(2)根據情況增加貓的數量,保證游戲順利進行。

二、爬越“地洞”接力

1.游戲目的:培養學生勇敢的意志品質和發展奔跑能力。

2.場地器材:跑道上畫兩條相距50m的平行線,在起點前20m處并排放置8張體操墊。三角架8個(用三條4米長的竹竿相互交叉成一個交叉點,用繩子綁扎住交叉點的一端,然后打開做成三角架),分散放在體操墊上面組成“地洞”。充滿氣的“氣球炸彈”8個,懸掛在三角架上(圖2)。

3.游戲方法:如圖2所示,將學生分成人數相等的2個隊,各隊又分成甲乙兩組,各成縱隊相對站立在兩條起跑線后。游戲開始后,各隊甲組排頭向前跑, 爬過“地洞”后,跑向本隊乙組,拍乙組排頭的手掌,然后站到乙組隊尾。乙組排頭向前跑, 爬過地洞后跑向本隊甲組,如此依次進行,每人輪流一次,最后以先跑完的隊為勝。

4.游戲規則

(1)不得搶跑,不得越過或繞過地洞。

(2)必須從地洞下面爬過,若在爬行過程中身體碰到“氣球炸彈”,要重新從第一個“地洞”開始爬越。

5.游戲建議

(1)“氣球炸彈”的懸掛高度可根據學生情況適當增減。

(2)游戲前做好適應性活動。

三、鋪路接龍

1.游戲目的:發展學生動作的協調性和平衡能力,培養團隊精神。

2.場地器材:平整開闊的場地一個,4m長的竹竿8根,籮筐2個,2個籃球或其他球。起點到籮筐的距離約為40m(圖3)。

3.游戲方法:如圖3所示,將學生分成人數相等的2個隊,各隊學生中每4人為一個小組。第一小組每2個人共同抬住一根竹竿,面對面站立,兩根竹竿在同一高度且平行放置,球放在兩根竹竿的上面。游戲開始,讓球在開始點從第一小組抬住的竹竿上滾動前進,這時第二小組的4個人從起點線跑出,用手抬住竹竿接駁上第一小組的竹竿鋪路,讓球繼續沿著竹竿滾動前進,如此依次進行,先將球投進籮筐的小組獲勝。

4.游戲規則

(1)球若中途掉下,應原地撿起放好后才能讓球繼續滾動前進。

(2)抬竹竿的人不能用手扶球。當發現有用手扶球的情況,應把球放回到這一小組竹竿的出發端重新開始。

5.游戲建議

(1)人數多時可分多隊進行。

(2)根據情況調整起點線與籮筐的距離。

四、俯臥支撐躲竿

1.游戲目的:發展學生上肢力量、協調性和反應判斷能力。

2.場地器材:平整場地一個,一根4m長左右的竹竿, 竹竿頭要打磨平整并用透明膠纏上幾圈,防止竹竿頭的刺外露傷人。畫一個半徑約為5m的圓圈(圖4)。

3游戲方法:如圖4所示,學生面向圓心,雙手著地俯臥支撐在竿頭里側,相互之間約1m的間隔。持竿人位于圓心,手持竹竿的一端。游戲開始,持竿人手持竹竿轉動,讓纏有透明膠的一端從俯臥支撐在圓圈上學生的手掌底下掃過,學生原地迅速雙掌推地躲竿。游戲中學生的手碰著、壓住了竹竿,應判為失敗,罰其原地做俯臥撐5個,然后游戲繼續進行。

4.游戲規則

(1)必須雙手俯臥支撐在地面上。

(2)必須讓竹竿完全從手掌底下通過。

5.游戲建議

(1)掃竹竿時,竹竿的頂端必須著地,速度不能過快,可順、逆時針轉動竹竿。

(2)注意安全,不要讓竹竿打到眼睛。由于學生雙手俯臥支撐在地面上,進行活動的時間不能太長。

(3)學生人數多時可分多組進行。

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