大學生個人生命意義與心理健康的相關研究

一、引言

大學生心理健康教育是實施素質教育的重要內容[1]，自2001年教育部頒發《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》以來，各高校都開展了心理健康教育的探索和實踐，并摸索出了一定的經驗。但是，縱觀各高校的實際情況，大學生心理健康教育發展很不平衡，現實中存在模糊認識和實踐上的偏差[2]。因此要確認和確定大學生心理健康教育的定位，積極思考新形勢下開展心理健康教育的途徑和方法，以不斷推進大學生心理健康教育的深入開展。

二、研究方法

（一）被試

通過隨機抽樣方式抽取五個學校的學生，發放問卷300份，回收問卷300份，回收率是100%，剔除無效問卷35份，有效問卷是265份，有效率是88.33%。

（二）研究工具

本部分的問卷由大學生個人生命意義問卷， 大學生心理健康量表兩部分組成。

1.大學生個人生命意義問卷

大學生個人生命意義問卷由浙江師范大學陳秀云編制，共50題，7個維度分別是目標追求、親密關系、自我肯定、接納超越、人際關系、公平需求和信念。問卷采用7點記分，從不符合、比較不符合、有點符合、不確定、有點符合、比較符合到非常符合。所有的題目均為正向題，總分為350分，得分越高就說明個人生命意義感越強。問卷具有較好的信度和效度，全問卷內部一致性系數為0.95，維度的內部一致性系數在0.70—0.90之間，重測信度為0.72。

2.大學生心理健康量表

目前SCL—90已成為測評大學生心理健康狀況的最主要工具之一。該量表包含90項題目，采用Likert5點式記分，包含軀體化、強迫、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執和精神病性9個因子。問卷采用五點計分法，從沒有，很輕，中等，偏重，嚴重，分別計1、2、3、4、5分。總分450，得分越高，意味心理問題的可能性越大。其Cronbach' s a系數為0.891。

三、研究結果與分析

（一）大學生個人生命意義各指標與心理健康各指標的相關

首先對數據進行相關分析，其結果如表3-1所示。生命意義的各項指標與心理健康的各項指標之間皆存在極顯著的負相關（ P<0.01）。生命意義的各指標中，公平需求和信念與心理健康的各指標相關略低，但也達到了極顯著的水平（ P<0.01）。生命意義問卷的得分越高，意味生命意義感越強。相反，心理健康的計分方式為得分越高，說明心理問題的可能性越大，或者說心理問題越嚴重。生命意義各指標與心理健康各指標的顯著性負相關說明，生命意義感越強，心理越健康。

（二）大學生個人生命意義各指標對心理健康總分的回歸

分別以生命意義的各指標為自變量，以心理健康的總分為因變量，進行逐步回歸分析，以確定生命意義對心理健康的預測作用（結果如表3-2）。逐步回歸分析結果表明，生命意義總分、信念、親密關系對心理健康有顯著的預測作用，三者對心理健康總分的貢獻率為37.9%。

表3-2大學生個人生命意義各指標對心理健康總分的逐步回歸分析

注：**代表P<0.01 *代表P<0.05。

四、分析與討論

（一）生命意義與心理健康

我國學者李虹在對大學生生命意義與壓力和健康關系的研究中發現，生命意義能夠調節由應激引起的憂郁情緒和一般健康問題，并能提高自尊[3]。在應激條件下，自我超越生命意義對憂郁情緒的調節作用最顯著，對一般健康問題的調節作用次之，對自尊的調節作用相對較小。在此基礎上李虹教授還提出了一個新的精神性壓力應對源——生命愿景，具體包括生命意義、對意義的追尋、執著以及由此產生的生命控制感。總的來說，當今人類社會面臨著諸多危機，無論是生存環境的破壞還是精神家園的失落，無論是資源的迅速消耗還是局部戰爭的持續不斷，無論是貧困與疾病還是道德價值轉化與社會腐敗現象的蔓延，都銷蝕著人的生命感，威脅著人的生命存在，尤其是全球化、網絡化、信息化的快速推進進一步加重了大學生的生存危機感，使他們在尋找支撐其生命活動的價值資源和意義歸宿的過程中感到茫然與無助，對人生價值和生命意義的認識也變得更加不確定。因此，給“存在”以理由或意義應當成為大學生有效的精神化壓力應對源，尤其是在壓力之下激活和提高大學生的生命控制感對心理健康具有重要的調節作用。

（二）生命意義與大學生心理健康教育

心理健康教育面對的是一個個的生命個體，心理健康教育的根本目的是促進人的生理、心理和社會性等方面健康、和諧、統一發展，涉及學生生命成長的整個歷程，追求一種健康向上、積極樂觀的生命態度與精神狀態，追求主動發展的生命成長過程，追求一種不斷完善的生存價值和生命意義[4]。從生命意義的角度來說，生命成長過程不僅是一種物質存在的形式，更是心理的精神氣質的存在。心理健康教育應該關注生命的整體，通過人的自然生命、社會生命、精神生命的全面健康發展，實現心理健康教育的目標，使心理健康教育能按照生命的內在需要和成長規律進行，以增強生命的完整性，豐富生命的內涵，充實生命的價值。因此，從生命意義的角度構建心理健康教育的模式，有助于豐富和完善心理健康教育的內涵。

參考文獻：

[1]張明霞，李桂鳳，李穎杰.大學生心理健康教育方向和內容探析[J].唐山學院學報，2006，19（4）：74-75.

[2]馬曉明，徐憲春.自我同一性與大學生心理健康分析[J].中國高教研究，2005，5：46-47.

（作者簡介：彭運成（1984-），男，湖南衡陽人，湖南師范大學碩士研究生，研究方向：應用心理學。）