落實“三備三進” 打造高效課堂

楊毅

【摘 要】 在如火如荼的高效課堂探尋過程中，全體教師群策群力，大膽探索，從教學內容到教學方式、教學手段等進行了大量的改革。在課前準備和教學手段方面，我們通過“三備”“三進”，有效促進了高效課堂。

【關 鍵 詞】 三備；三進；高效課堂

追求高效，全面提升教育質量，是教育改革的重要目標。課堂教學是改革的主戰場，是達到教育目的的主渠道。體育課如何實現高效，達到理想化的課堂，是我們體育工作者研究的重要課題。本年度結合我區課堂教學改革大行動，體育學科堅持以教學為中心，以教學改革為重點，在課堂教學改革方面，主動探究、大膽實踐，改善課堂教學內容、改革教學方法、更新教學手段。“三備”“三進”的課前準備和課中做法，有力地促進了體育高效課堂。

“三備”屬于課前準備，我們堅持課前準備“三步走”，即“三備”：一是備教材，由指定的執筆人（教研組）根據全區統一的體育教學計劃和《體育與健康》教材內容，制定單元計劃，寫出教案。二是備實際，即根據全區特點，結合學校實際，在體育論壇上討論修改，形成符合區域實際的體育教案。三是備特點，即根據所教年級（班）學生的特點，結合自身的教學特長，修改教法和組織方法，形成符合個性特點的教案。

備課，是課前準備最重要的一環，是上好一堂課的前提，是提高教學質量的關鍵。實現“三備”，先要統一教學內容。我們在認真研究教學大綱的要求和教材特點的基礎上，結合我區農村中學的特點和學生的實際，制定了統一的教學計劃，安排了統一的教學內容。目的是避免教學的盲目性和不確定性，規避“放羊式教學”，每一節課都使學生學有所得，一個學期或一個學年完成以后，學生能掌握一到兩門運動項目和運動技能。其次，要建立好交流平臺。利用集體智慧，選擇合適的教育教學方法，達到事半功倍的效果。我們通過體育論壇這個平臺，讓老師們能隨時交流，并通過各種形式，鼓勵老師們交流。通過交流平臺，群策群力，有效發揮體育團體的作用，實現教學相長的目標，使教師個人素質得到提高。最后，形成個性化教案。寫教案是教師備課的結晶，是進行教育的依據，使每一堂課都有明確的目的性和計劃性，并合理分配課堂的時間。課前準備做得越充分、課堂教學效果就越好，這一點體育老師在實踐中已有深刻體會。因此，我們上每一堂課，都不能忽視課前的準備工作。有了充分的課前準備，教師才能胸有成竹、理直氣壯、有條不紊，也才能有優質高效的課堂?！叭齻洹笨雌饋韽碗s，但通過一到兩學期的實踐，建立了體育教案資源庫，優質教案傳到資源庫，大家共享，修改執行，有效減輕了教師的工作負擔，老師們的工作變得輕松了。這是一件“吃苦在前，享樂在后”的事情。更是提高教學質量、創建高效課堂的有效途徑。

落實“三備”，初期工作難度較大，教師負擔有所增加。為了將這項工作落到實處，可制定一到兩年的工作計劃，分內容、分步進行。待資料庫比較完善以后，則可選專題進行提升，追求更好。在具體實施中，我們將一學期的內容分割成幾個部分，分幾個學期完成。每學期或學年結束以后，我們都會對資源庫中的教案進行歸類、整理。整理后提出修改，完善建議，制定下一步工作重點和工作目標。一到兩年后，我們的資料庫中的教案，都是集體智慧的結晶，參考價值和使用價值都很高。

“三進”屬于課中做法。我區統一提出了兩個“三進”課堂：一是輔助內容三進課堂，即音樂、舞蹈、游戲三進課堂；二是輔助器材三進課堂，即錄音機、小黑板、隨身擴音器三進課堂。

體育課堂最忌形式單一，不能面向全體學生。教學因受教師考核、學生升學、運動競賽等的影響，如學校把學生考試結果、運動競賽結果等作為教師績效考核的重要依據，從而形成考什么教什么，運動隊訓練代替全員訓練，體育課堂成了少數學生的課堂。久而久之，體育課堂不再成為學生的向往，出現“體育倦怠”的現象。為了改變這種現象，形成“體育期待”，我們統一了教學內容，有意識地將音樂、舞蹈、游戲穿插于體育課堂之中。利用優美的旋律、 翩翩的舞姿和有趣的游戲，活躍課堂氣氛，激發學生興趣， 振奮學生精神。幫助學生穩定情緒、消除疲勞、恢復體力、增強完成動作的協調性。這樣的體育課堂，不僅能培養體育技能，強健體魄，還能給人以美的享受。

恰當的游戲能以其趣味性吸引學生。學生天性好動、好奇、愛玩。教學應順應自然，因勢利導。“興趣是最好的老師”，此話耳熟能詳，但在實際操作中，教師往往過多地考慮了教學任務，在教學方法的研究上缺少力度。重視示范和訓練，有“苦教”而少“巧教”。所謂的“苦教”即按照教學內容，規矩示范，嚴格、反復訓練，結果是課堂越來越“死”，學生越來越“?！?，教師勞而少功。“巧教”就是在教法上多下工夫，力求事半功倍。游戲可以幫助我們實施“巧教”，游戲的趣味性、競爭性對中小學生有著很大的吸引力。游戲教學有助于活躍課堂氣氛，有助于發展青少年的思維和促進智力、體力的發展。游戲能激發學生情緒，調動學生參與活動的興趣，改變體育技能反復訓練帶來的枯燥乏味。“教人未見意趣，必不樂學”，對那些嚴肅有余，活潑不足的體育課，其效果可想而知。在游戲中，有了趣味性內容，學生就會從樂中充分享受體育的樂趣，獲得良好的情感體驗，滿足體育活動的欲望和需求，使體育教學生動活潑，更有成效。

音樂、舞蹈、游戲進課堂的方法很多。如利用韻律操豐富課前準備活動。一般的體育課堂課前準備活動大多一樣：在教師單調的口令下，學生做著單調的踢腿、伸臂、下蹲等活動，枯燥而無活力，效果也并不理想。但如果加入韻律操，在音樂的配合下，學生的激情一下子就被調動了起來，情不自禁地隨著韻律主動活動起來。在實踐中，我們體育教師能感受到音樂的神奇力量。游戲一般穿插在課中或結束前。課中游戲，目的是調節情緒，刺激興奮，相當于“途中加油”。結束前的游戲，目的在于使學生放松，配合結束整理活動。游戲內容視學生實際和游戲目的而定。

讓音樂、舞蹈、游戲進課堂，順應了學生特點。因勢利導，讓我們的體育課堂形成良好的“氣場”和“情場”，讓學生在良好的氛圍和師生融洽的關系中，愉快學習，享受體育樂趣。

音樂、舞蹈進課堂，離不開輔助器材錄音機。學校根據實際情況配備了體育專用錄音機，方便教師的教學。提倡小黑板進課堂，目的是通過小黑板，用簡筆畫的形式，分解運動動作。如教學蹲踞式跳遠，其技術動作要求——踏板起跳時，全腳掌著地向前滾動以及擺動腿向前擺動，同時雙臂擺動與肩同高；起跳后的蹲踞式騰空技術等。諸如此類的動作要領，僅依靠老師一晃而過的示范，學生掌握得不夠到位。借助小黑板，老師用簡筆畫的形式，勾勒動作要領，讓學生進一步建立起跳時“滾動”與“前擺”的動作表象，以利于學生在練習中體驗“滾動”與“前擺”的本體感覺，從而掌握技術動作與要領。在提倡小黑板進課堂之時，必須對老師進行簡筆畫培訓。我們把體育簡筆畫納入教師基本功培訓項目，經過一段時間的訓練，教師簡筆畫水平提高很快。

提倡擴音器進課堂，目的是提高體育教師的聲音效果。體育教師聲音洪亮，能鼓舞體育氣勢。一般來講，體育教師課時較多，而且體育課大多集中在上午第四節或者下午，教師、學生精神不是特別充足的時候。為了彰顯體育課堂的氣勢，保護體育教師的嗓子，我們提倡擴音器進課堂，有條件的學校由學校統一配備。

“三備”“三進”的實踐，讓我區體育教學形勢大變，課堂效率得到了提高。枯燥的課堂變得情趣盎然，單一的課堂變得豐富多彩，沉悶的課堂變得充滿活力。在全面催生高效課堂的今天，我們采取以上措施，教學效果明顯提高。學生、教師在各種競賽活動中取得了很好的成績，體育中考合格率年年攀升，得到了各界的好評。學生愛好體育課，學校重視體育課，領導欣賞體育課的局面逐步打開。教師有了成就感，工作的熱情更高，體育教學進入了良性發展的新階段。

【參考文獻】

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