科學消毒：普通家庭怎樣做

呂斌

流感、多霧天氣……這些情況令不少家庭對病毒和細菌如臨大敵，有些家庭主婦會買來一大堆清潔劑和消毒用品，打算以此對付家里的“隱形敵人”。那么普通家庭該怎么科學消毒呢？

高溫消毒被褥等物件

一些病菌，例如流感病菌，一般在65度左右的高溫下半個小時就可以消滅，因此老百姓常用的蒸煮法也是一個簡單有效的消毒辦法。

老百姓常用高溫蒸煮的辦法，來消毒家里的被褥、物件的布罩，或者是碗筷、砧板等等，這個辦法十分有效。不過，需要提醒的是，蒸煮的時間也不宜過長，因為一般燒開的水已經達到100度左右，大部分的細菌都可以消滅了，因此時間在10分鐘以內就已經足夠，沒有必要蒸煮上半個小時，既費時又費力。

皮質沙發用普通洗滌劑

家里的皮質沙發、大件家電家具表面，還有一些常用的電器開關、門把手，一般情況下常用清水或溫水，添加一點普通的洗滌劑就可以達到消菌的作用了。如果怕損傷到一些皮質沙發或者屏幕表面，可以用柔軟的棉布、海綿等，侵泡適量酒精，或是專用的清潔劑進行擦拭，再用干凈的抹布擦干就可以了。

開窗通風接受陽光直射

房間空氣消毒最簡單和直接的方法就是開窗通風，接受陽光直射。一般說來，陽光直射6小時左右即可達到消毒目的。被褥、毛毯、床墊、衣物、書報等也要常搬到太陽下暴曬。如果沒有地方直接晾曬，就盡量拉開窗簾讓陽光盡可能的照射到家里的各個角落，一般達到3小時左右的照射時間也基本上起到消毒作用了。另外，還可考慮用中草藥煙熏、食醋熏蒸等方法來凈化空氣，在除菌效果上有一定的作用。

注意清潔桌下灰塵

很多人搞衛生的時候，都非常注意將家里的地板清潔得十分干凈，衛生間、洗水槽也十分講究。但在目光所不及的地方，實際上也暗藏很多細菌。

大部分人都知道，比較潮濕的地方最容易滋生細菌，所以經常除塵、除濕是沒錯，但是還有很多細微之處也是細菌滋生的“重災區”。如我們常坐的桌子底下、布藝沙發下面、枕頭下邊，家里電腦的鍵盤及鍵盤下方，臥室里灰塵容易積累的角落等等，這些地方往往長期被忽略。

細菌一般會積累到一定的量，才會感染人體，因此我們只需注意減少細菌的量，就可以基本保持清潔。一般來說，開窗通風、多曬太陽就已經基本達到稀釋病菌和細菌的效果了，此外，家里的布藝沙發、被褥、枕頭一定要定期清洗并注意清理堆積的灰塵。鼠標、鍵盤等常用物件可以用酒精擦拭清潔。

值得一提的是，每天起床后、出門以前記得開窗通風，并保持居室全天光照時間不低于3個小時。有的家庭為遮光防曬，把窗簾做成雙層的，全天遮蓋得嚴嚴實實，這是不對的。

不要把消毒劑放衛生間

如果家中沒有傳染病患者，不含致病病菌，普通的家庭根本不需要過度消毒，也不能過度使用消毒劑。

目前，市面上能夠買到消毒劑品種也很多，但是很少有人會告訴你，消毒劑一般不需要用于家庭消毒，即使需要使用，也應該嚴格分清所需消毒的菌種、按照產品說明進行濃度配比，而不能隨意使用。

過量使用消毒劑反而會對人的健康有害。消毒劑有較強的腐蝕性、漂白性，經常使用或者過度使用的話，對眼睛、皮膚、粘膜和上呼吸道有強烈刺激作用，吸入后可引起喉、支氣管的炎癥等，還有可能引起頭痛、惡心和嘔吐。

不少家庭喜歡將消毒劑放在衛生間，它蒸發后，往往會積聚大量有害氣體，在浴室熱水沐浴時，產生的毒性更強。所以不要將消毒水放在墻角或衛生間，要放在通風較好的陽臺，且密封為好。