幼兒入園焦慮的對策分析

鄭慧俐

摘 要： 幼兒剛入園會產生諸多不適應，如何克服入園焦慮呢？文章從家長及幼兒教師兩個維度探討如何為幼兒入園提前做好準備，以便幼兒更好地適應幼兒園的新生活。

關鍵詞： 幼兒入園焦慮 消極作用 獨立能力 緩解策略

九月份幼兒陸續入園，剛入園的幼兒有的默默流淚，有的號啕大哭……入園前后幼兒的生活環境、活動方式、人際交往等方面出現很大的差異，因此幼兒在剛入園時難免會產生緊張、惶恐、焦慮的情緒。有關調查顯示，入園焦慮持續一周的占15%，持續兩周的占65%，持續三周以上的占20%。本文從家長和幼兒教師兩個維度提出幫助幼兒適應幼兒園新環境的對策。

一、幼兒入園焦慮的內涵及表現

入園焦慮是指幼兒與爸爸媽媽等周圍比較熟悉的家人分離后形成的煩躁、憂傷、緊張、恐慌、不安等情緒。[1]當幼兒還沒有適應陌生的幼兒園環境時，他們大多會對入園有抵觸的心理，因而會做出許多抵觸的行為，如大聲哭鬧、在地上打滾甚至是摔東西或撕東西，磨蹭拖延去幼兒園的時間，試圖說服家長不送其去幼兒園等。此外，通過觀察發現，大約有三分之一的幼兒會出現不同程度上的食欲減退、食量減少，還有個別幼兒出現不吃飯的現象；有入園焦慮的幼兒往往需要教師陪伴在身邊才能入睡，且入睡時間較長。

二、入園焦慮的消極作用

（一）影響幼兒的身體健康。

入園焦慮會引起幼兒生理上的應激反應，容易導致幼兒抵抗力下降。入園焦慮對幼兒身體的影響表現為幼兒煩躁不安、食欲缺乏、頭昏乏力、心悸多汗，甚至有幼兒剛入園時常出現感冒、發燒、腹瀉等現象。

（二）影響幼兒的正常學習活動。

處于入園焦慮期的幼兒，不愿意上幼兒園，即使到了幼兒園也哭鬧不止，不愿與其他小朋友交往，不愿意聽教師的話，導致教師正常的教學活動無法進行。心理學家研究發現：比較嚴重的入園焦慮會削弱幼兒智力活動的效果，甚至會影響其將來的創造力和對社會的適應能力。

三、家長對幼兒獨立能力的引導和培養

（一）促進幼兒入園積極情感的萌發。

美國心理學家、社會學習理論的創始人班杜拉認為替代性學習是影響學習的一個重要因素，替代性學習通常是通過觀察或聆聽現實生活中的榜樣進行的。[2]幼兒通常會有模仿的心理和行為，此時需要一個已經上幼兒園的幼兒作為榜樣，潛移默化地讓幼兒知道上幼兒園是一件非常快樂的事情，幼兒園里有很多同齡的小朋友，那里有好玩的玩具，還有很多有趣的事情，進而讓孩子對幼兒園有所期盼。此外家長還要注意自己的教育方法，不能使用威脅性的話語，如“你要再不聽話，我就把你送到幼兒園”，這會讓幼兒對幼兒園產生負面的抵抗情緒。

（二）培養幼兒良好的生活習慣。

美國行為主義心理學的創始人華生認為，教育的目的是培養兒童的各種習慣。家長要讓兒童樹立合理的時間觀念，如作息時間，洗臉、穿衣服、游戲的時間等。其次，家長要了解幼兒園的生活常規要求，鼓勵幼兒堅持力所能及地做自己的事情，進而培養幼兒的生活自理能力，以便更好地適應幼兒園的生活。

（三）鼓勵幼兒與同伴交往。

同伴交往是指年齡相同或相近的兒童之間共同的交往活動及由此引發的心理上的相互影響的過程。幼兒彼此之間信息的傳遞是雙向的，交往活動最終都能促進各自的發展，即同伴的交往對個體的成熟和發展有不可替代的作用。[3]因此，家長要鼓勵幼兒與其他小朋友交往，建立良好的同伴關系，學會與同伴分享、合作，從而提高幼兒與人交往的能力。

（四）提供知識經驗準備。

感知、動作、語言、審美等經驗是幼兒所必需的，家長是孩子的第一啟蒙教師，家長可以在家庭生活中關注幼兒各種知識經驗的準備，如在游戲過程中促進幼兒對生活經驗和知識經驗的感受，鼓勵幼兒通過自己的活動，對周圍的自然界進行感知、觀察與操作，獲得具體的活動經驗和一些粗淺的知識。幼兒多一份知識和能力就會增強幼兒在同齡孩子中的自信。

（五）預入園，適應幼兒園環境。

所謂預入園即在幼兒正式入園之前，由家長預先到幼兒園進行參觀。家長和幼兒在教師的指導下，一起到幼兒園的戶外場地參觀，也可以進入活動室參觀或參與其他幼兒的活動，然后逐步放開孩子，讓孩子獨立活動。預入園可以制造良好的“首次效應”，也可以幫助幼兒提前適應幼兒園這個新環境。

（六）對幼兒的哭鬧要有正確的認識。

當幼兒真正入園后，對于孩子的哭鬧，家長要有理性的認識，有些家長看自己的孩子哭得很難過，舍不得把孩子放在幼兒園，會躲在窗戶外等角落偷偷地看孩子，這種做法往往會適得其反。幼兒在心理上不能脫離家長的庇護，認為家長應對他們百依百順。家長在離開幼兒的時候，要用愉快的笑容，堅定、溫柔地對幼兒說：“寶寶，爸爸（媽媽）愛你，再見，我下午來接你！”

四、教師緩解幼兒入園焦慮的策略

（一）做好入園前的家園溝通工作。

幼兒教師要做好與家長的溝通，建立相關尊重、信任和支持的情感橋梁。在幼兒還沒有入園之前的暑假中，教師可以對每一位幼兒進行家訪。家訪是家園聯系的一個重要的方式，它不僅是家長了解教師，而且是教師了解幼兒的重要渠道。在家訪的過程中，教師可以了解幼兒的生活環境、家庭的教養方式、幼兒的性格、生活習慣等相關信息。在家訪時，教師可以多問幾個問題，如“寶寶平時最喜歡吃什么、喜歡哪些游戲、生活自理能力怎么樣”等。教師也要適時地與幼兒進行交流，告訴他以后我就是你的幼兒園老師，也是你的一個大朋友，夸夸他長得真可愛，老師很喜歡他等。通過這種方式，可以減少幼兒入園前的恐懼，減少對陌生環境、陌生人物的畏懼感。

（二）創設良好的環境。

《幼兒園教育指導綱要（試行）》指出：“幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活和活動環境，滿足他們多方面發展的需要，使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發展的經驗。”首先，教師要為新入園的幼兒創造良好的物質環境。教師可以在幼兒園開學的第一個月創設“歡迎新幼兒”的主題墻飾，從而讓新入園的幼兒感受到“新家”的親切。在區域活動的娃娃家環境創設中，教師要盡量為幼兒營造家庭化、兒童化、生動活潑的溫馨氛圍，這樣可以逐步轉移幼兒對于父母的依戀，消除幼兒對于幼兒園環境的陌生感，從而幫助幼兒緩解新入園的緊張與焦慮。其次，教師要創設一個良好的心理環境。教師要與新入園的幼兒建立融洽的關系，讓幼兒覺得和老師在一起感覺安全、輕松、愉快與溫暖。

（三）掌握正確的幼兒教育方法。

1.轉移幼兒的注意力

幼兒的注意力一般比較分散，對同一事物的興趣持續的時間不長，很快被其他新的事物吸引。因此，幼兒教師要抓住幼兒的這一心理特點，運用方法轉移幼兒的注意力，減少幼兒剛入園的哭鬧次數。這就要求三位老師相互配合來完成，具體要求是以主班老師為主，配班老師和生活老師相互配合。首先生活老師將班級里幾個哭鬧厲害的幼兒帶到遠離班級的地方如操場、活動室等進行隔離，配班老師可以在睡房安慰少部分容易安撫的幼兒，而主班老師可以組織大部分幼兒通過“開火車”、“騎大馬”、“丟手絹”等活動調動積極性，大部分幼兒都會將注意力集中在游戲上而忘記哭泣。

2.建立合適的鼓勵效應

對于剛入園的幼兒來說，他們更需要得到教師肯定的眼神和贊許的語言。教師的鼓勵性語言和行為可以拉近教師和幼兒的感情距離。當幼兒有進步的時候，教師要即時地表揚幼兒并給予幼兒適當的獎勵。在幼兒園里，幼兒教師手工制作的小紅花是對年幼孩子最好的獎勵。在幼兒發展心理學里面，根據斯金納的強化原理，一些學者還提出了代幣強化的方法，代幣是一種象征性強化物，小紅花、小紅星、蓋章、卡通貼畫、特質的塑料幣等都可以作為代幣。當幼兒不哭或哭的次數減少時，就發給數量相當的代幣作為強化物，以此調動幼兒適應幼兒園生活的積極性。[4]

3.開展“以大帶小”的活動

《幼兒園教育指導綱要（試行）》提到：“教師要為幼兒提供共同活動的機會與條件，鼓勵、支持幼兒與同伴相互交往、相互合作。”為了幫助小班幼兒克服分離焦慮，更好地適應幼兒園集體生活，教師可以圍繞一日生活方面的各個環節積極開展“以大帶小”活動，如讓中班、大班幼兒幫助小班幼兒學會穿衣穿鞋、整理玩具，讓年齡大一點的幼兒帶領新入園的幼兒一起做游戲等，這樣能減少新入園幼兒對家人過分的依賴，讓小班幼兒感受到幼兒園這個快樂大家庭的溫馨與熱鬧，進而激發小班幼兒主動參與活動的興趣。

參考文獻：

[1]李曉利.幼兒入園焦慮研究[J].現代交際，2011（9）.

[2]陳琦，劉儒德.當代教育心理學[M].北京師范大學出版社，2007：3.

[3]李利，莫雷，王瑞明.探析兒童的同伴交往[J].當代教育論壇，2005（8）.

[4]張美蘭.利用代幣強化物對幼兒進行行為矯正[J].山東教育，2002（2）.

本研究是江蘇省教育科學十二五規劃B-b/2011/01/007和省重點規劃課題B-a/2011/01/009項目的階段性成果。