潤膚散讓你的腳丫子變白嫩

楊敏春

25歲的陳小姐是一個非常愛美的女士。天氣一轉暖，就迫不及待地想要露出雙足，可是又覺得腳后跟本來就干，穿了涼鞋，發干現象更嚴重，而且涂多少潤膚露都不管用。怎么辦呢？

浙江醫院的中醫專家姚惠副主任介紹，腳后跟血液循環差，氣血運行不暢，所以容易導致腳后跟皮膚干裂。中醫科為此專門研制了中藥潤膚散，由白芨、白蘞、五倍子、冬瓜子、杏仁等具有美白潤膚的中藥磨制而成。潤膚散方子：白芨9克、白蘚皮9克、杏仁9克桃仁9克、五倍子6克、冬瓜仁12克、白蘞9克。

杏仁、桃仁、冬瓜仁都具有潤膚的作用，五倍子、白芨、白蘞具有收斂止血的作用，白蘚皮祛風燥濕有殺真菌的作用。杏仁、白蘞等藥還具有不同程度的美白作用。所以這個方子潤膚治裂，無論對于單純足跟皸裂或者因足癬、足濕疹、掌跖角化癥、魚鱗病引起的皸裂都有一定的作用。如果涂了以后腳還是干巴巴的，醫生建議最好用潤膚散做足浴先泡泡腳。可以先用煮沸的水泡開中藥粉劑，也可以直接煎煮效果更好；水溫略高于皮膚溫度即可，不能太燙。泡過后，涂上尿素乳膏之類的藥膏，再用保鮮膜將腳后跟裹起來，這樣能促進藥物的吸收。“保鮮”的過程，不妨在睡前進行，第二天醒后，把保鮮膜拿掉。姚主任介紹，潤膚散臨床使用效果不錯，不少人反映用后能感覺到雙足明顯滋潤，也能變白。

另外，對于腳后跟發干的問題，還有一些誤區，比如，認為醋等能起到治療作用，以為腳部的死皮要經常清理等。對此，專家表示，在皮膚干裂的情況下，要盡量避免刺激。去死皮也不宜過度，力度不要太大，也不要太過頻繁，半個月去一次就夠了。冰醋酸泡腳在臨床上用于治腳癬，主要起收斂作用，對手腳出汗也有一定的緩解效果，但是不適合腳后跟發干等癥狀。