如何上好初中體育課

【摘要】針對體育教學的現狀，筆者認為要千方百計地調動學生上好體育的積極性和主動性，引導學生自覺、主動地參加體育鍛煉，養成堅持體育鍛煉的習慣。要關注學生的個別差異，因材施教；運用新穎多變的教學方法與手段，使教學過程充滿較強的吸引力；豐富教學形式和課外體育活動，改革體育測試辦法，逐步形成穩定持久的學習興趣。

【關鍵詞】體育課 課堂教學 研究

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2013）02-0222-02

由于目前中學生大多是獨生子女，獨生子女孤僻不好動性格是學生不喜歡體育運動的原因之一。又因為受傳統觀念的影響，對體育運動缺乏正確的認識，認為現在生活條件好了，不需要體育鍛煉；再有就是高考不考體育，既不影響學生的就業，又不影響以后的生活，認為體育課不是主課。再加上目前體育教學內容滯后、重復，教學方法陳舊、單一，體育課堂教學不能滿足學生的求知欲和好奇心，導致學生對體育不感興趣。另外，農村體育場地器材簡陋短缺單調，也是導致學生不喜歡上體育課的原因之一。鑒于以上的原因和體育教學的現狀，筆者認為，在體育教學中，就要千方百計地調動學生上好體育的積極性和主動性，引導學生自覺、主動地參加體育鍛煉，養成堅持體育鍛煉的習慣。

一、關注學生的個別差異，因材施教

由于學生來自不同的家庭，其生長發育、興趣愛好、接受能力、身體素質及運動技能等方面存在著差異。在體育教學中，教師要關注學生的這種差異，要了解每一個學生的身體素質、興趣愛好和個性差異，要因人而異，因材施教，針對學生的不同體質合理安排體育活動和運動項目，科學合理的安排教學內容、練習密度和強度。例如在跳高教學中，素質好、跳高技術好的學生面對橫桿無所畏懼越跳越有勁，但那些體質差的學生，怕跳不過去，被同學笑話，怕教師指責，總是躲在別的同學后面或站在一旁觀看。此時教師就要根據學生的身體機能技能因人而異，對跳高技術好的同學提高高度，讓他們先跳并提出改進和提高動作技術的要求；對體質差的學生降低高度，增加一些輔助練習和誘導練習，并耐心和藹地鼓勵、幫助輔導他們，這樣就能大大激發學生上好體育課的積極性。

二、采用趣味性的教學方法，激發學生的積極性

任何一門課程要獲得成功，激發和培養學生學習興趣是非常重要的。在教學過程中，教師如果教學方法呆板、機械，學生就會怠倦厭學。相反，如果教師教學中，語言風趣而含蓄，形象而生動，精練而帶有鼓勵性，并結合教材內容，根據課堂實際，講一些有趣的小故事，學生學起來就感興趣。因此，要多采用趣味性的教學方法，可根據學生好勝心強和興奮容易轉移的特點，采用競賽性的教學方式。如在加速跑練習中，如果每節課都采用直線跑，糾正動作跑等幾種常見的辦法，學生就會興趣寡淡。如果組織他們進行組與組、隊與隊之間的“迎面接力賽跑”、“團結接力賽跑”，課堂就會出現你追我趕，爭上游的活潑氣氛。又如，在山羊分腿騰躍教學中，有意識地在準備活動中安排了“跳人馬接力”游戲，學生興趣盎然，躍躍欲試，并在游戲中領會了學習要領，克服了跳山羊怕摔跤的恐懼心理，順利地掌握了技術動作。可見，新穎多變的教學方法與手段，可以使教學過程充滿較強的吸引力。

三、教學形式多樣化，豐富課外體育活動

教學形式的多樣化，是培養學生學習興趣，使他們養成自覺、主動學習習慣的重要內容。豐富課外活動是引導學生投身體育、培養興趣的重要方面。學校首先應根據體育場地、器械、設備的能力，開設田徑、體操、球類、棋類等各項體育活動，配備有體育專長教師或學生分工負責，現場輔導，學生可憑自己的興趣和愛好，自主選擇參加各種體育活動。其次是進行課外體育輔導，這是學校輔導體弱學生進行體育鍛煉的一種很好的教學形式。這種輔導是體育課教學的補充，可以完成體育課授課計劃內無法完成的任務。從而大大提高學生體育的能力和興趣。三是學校組建體育代表隊，進行課余體育訓練。這也是體育教學的重要形式，是提高學校體育水平的主要手段。選拔具有體育天賦的學生，打破年級、班級的界限，根據年齡和運動項目，組成各個專項體育集訓隊，由體育教師任集訓隊的教練，逐步形成自己學校體育的傳統。

四、改革體育測試辦法，適時準確的評價

教學中教師要注意發現學生的優點、長處、進步，并不失時機地給予表揚和鼓勵，哪怕是微小的進步，這樣學生的學習積極性就會大大提高。一旦發現學生有精彩表演和良好表現，特別是運動基礎較差的學生，更應及時表揚、鼓勵。這樣，有利于促進他們更努力地學習，更好地發展，讓他們體驗到學習的進步所帶來的快樂。在課堂教學中，還可以按項目進行水平分級比賽，差和差的比，一般和一般的比，好的和好的比，看誰掌握技術快、升級快，當堂評比，給學生以正確的評價，這樣既使學生及時知道自己的學習成績，看到進步，又能努力掌握運動技術，增強提高體育技能的自信心。

總之，在體育教學中，要提高他們對體育活動意義的認識，明確體育鍛煉的重要性和必要性；體育教師要關注學生的個別差異，因材施教，培養學生良好的心理素質，并采用趣味性的教學方法，力求教學形式多樣化，引導學生積極參加體育活動，并使學生逐步形成穩定持久的學習興趣，養成終身體育的習慣。

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