完美主義與考試焦慮的關(guān)系研究*——以負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼和學(xué)習(xí)能力自我效能感為中介

張秀閣

（天津師范大學(xué)教育學(xué)院，天津 300387）

一、引言

考試焦慮是考生中常見(jiàn)的一種以擔(dān)心、緊張或憂(yōu)慮為特點(diǎn)的復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。考試焦慮與學(xué)生的人格特征有著密不可分的關(guān)系，人格差異是造成個(gè)體之間考試焦慮程度差異的重要內(nèi)部原因。［1］

完美主義指?jìng)€(gè)體追求高標(biāo)準(zhǔn)的穩(wěn)定人格特質(zhì)。在許多對(duì)完美主義者的描述中，都指出他們體驗(yàn)著破壞性的狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮。實(shí)證研究發(fā)現(xiàn)，完美主義和兩種焦慮都相關(guān)。完美主義與一般狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮關(guān)系的研究很多，但完美主義和考試焦慮關(guān)系的研究少見(jiàn)，原因可能是，完美主義的研究主要在西方，而西方人考試焦慮水平顯著低于東方人，［2］兩者的關(guān)系沒(méi)有得到應(yīng)有的重視。對(duì)于我國(guó)中學(xué)生來(lái)說(shuō)，升學(xué)壓力和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇，無(wú)疑會(huì)增加其考試焦慮水平。考試焦慮是存在于我國(guó)中學(xué)生中的一種典型的焦慮形式。所以，本研究以初中生為測(cè)試樣本，主要探討完美主義與考試焦慮的關(guān)系。

考試焦慮是否存在以及考試焦慮程度如何，并不只與考試情境有關(guān)，個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)對(duì)考試焦慮的產(chǎn)生起著重要的調(diào)節(jié)和控制作用，其中，自我效能感和負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼是兩個(gè)重要的認(rèn)知因素。負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼指對(duì)他人的評(píng)價(jià)憂(yōu)懼，為負(fù)面評(píng)價(jià)而苦惱，以及對(duì)他人可能給自己負(fù)面性評(píng)價(jià)的預(yù)期。研究發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生考試焦慮和負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼等因素密切相關(guān)。［3］［4］自我效能感是對(duì)自己完成任務(wù)的能力的認(rèn)知評(píng)價(jià)，其功能之一就是影響活動(dòng)時(shí)的情緒反應(yīng)。考試焦慮與能力自我知覺(jué)有著密切的關(guān)系。［5］所以，本研究在探討完美主義與考試焦慮的關(guān)系時(shí)，把學(xué)習(xí)自我效能感與負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼作為兩者關(guān)系的中介因素進(jìn)行探討。

二、研究程序

（一）研究樣本

本研究被試為石家莊市第27中學(xué)、第41中學(xué)和第4中學(xué)的初中生。串列刪除有缺失值的樣本數(shù)據(jù)后，616名學(xué)生的問(wèn)卷有效，其中，初一學(xué)生198名(男106名，女92名)，初二學(xué)生206名(男101名，女105名)，初三學(xué)生212名(男102名，女 110 名)。

（二）測(cè)量工具

1.考試焦慮量表

考試焦慮量表（test anxiety scale,TAS），由Sarason編制，是國(guó)內(nèi)外研究和診斷考試焦慮最常用的工具之一。王才康對(duì)其進(jìn)行了修訂，7天后的重測(cè)信度為0.62，Cronbach α系數(shù)為0.64。本研究中，其內(nèi)部一致性Coronbach系數(shù)為0.858。

2.近乎完美量表修訂版

采用楊麗修訂的近乎完美量表修訂版 (Almost Perfect Scale-Revised,APS-R)，［6］有 22 個(gè)條目，Likert7 點(diǎn)評(píng)分。此量表包括三個(gè)分量表：高標(biāo)準(zhǔn)、秩序和差異。三個(gè)分量表的高分分別表示為自己設(shè)立較高的個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)、較高程度的條理組織化、感覺(jué)到的個(gè)人理想預(yù)期與實(shí)際成績(jī)之間的較大的差異。修訂的量表符合心理測(cè)量學(xué)要求。

3.學(xué)習(xí)能力自我效能感量表

采用由華中師范大學(xué)的梁宇頌、周宗奎編制的學(xué)習(xí)自我效能感量表中的學(xué)習(xí)能力自我效能感維度。學(xué)習(xí)能力自我效能感是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己是否具有順利完成學(xué)業(yè)、取得良好成績(jī)和避免學(xué)業(yè)失敗的學(xué)習(xí)能力的判斷和自信，此量表11個(gè)條目，內(nèi)部一致性Coronbach系數(shù)為α=.820。在曲苒的研究中，學(xué)習(xí)能力自我效能感與中學(xué)生的數(shù)學(xué)(r=0.234)、語(yǔ)文(r=0.199)和英語(yǔ)成績(jī)(r=0.218)顯著正相關(guān)。［7］

4.負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼量表

負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼量表簡(jiǎn)本（Fear of Negative Evaluation Scale,FNE），為Waston和Friend編制的負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼量表的簡(jiǎn)本，共12題。陳祉妍對(duì)負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼量表簡(jiǎn)本進(jìn)行了修訂，內(nèi)部一致性Coronbach系數(shù)α=0.85，折半信度為0.82，該量表與考試焦慮量表顯著正相關(guān)（r=0.45,p＜0.01）。［3］

三、結(jié)果

（一）測(cè)量模型

根據(jù)Anderson和Gerbing的觀點(diǎn)，結(jié)構(gòu)方程模型應(yīng)該首先檢驗(yàn)測(cè)量模型，然后再檢驗(yàn)結(jié)構(gòu)模型。［8］本研究采用Amos5.0軟件，對(duì)方差—協(xié)方差矩陣通過(guò)最大似然法對(duì)測(cè)量模型的擬合度進(jìn)行估計(jì)。

采用奇偶分半法將樣本一分為二，樣本1（N=308）中，通過(guò)驗(yàn)證性因素分析來(lái)檢驗(yàn)測(cè)量模型。測(cè)量模型中有6個(gè)潛變量：完美主義的高標(biāo)準(zhǔn)因子、秩序因子和差異因子以及學(xué)習(xí)能力自我效能感、負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼和考試焦慮。在測(cè)量模型中，所有潛變量允許彼此相關(guān)。結(jié)果表明，參數(shù)估計(jì)在可以接納的范圍之內(nèi)：x2(50,N=308)=120.511,x2/df=2.410、GFI=0.941、CFI=0.966、RMSEA=0.068。

在樣本2（N=308）中對(duì)樣本1得到的測(cè)量模型進(jìn)行交互效度驗(yàn)證，采用多組分析法，限定樣本2的因子負(fù)荷、因子的方差和協(xié)方差、測(cè)量誤差的方差和協(xié)方差與樣本1的相等。結(jié)果，兩個(gè)樣本沒(méi)有差異，一個(gè)樣本的模型與擬合結(jié)果可以恰當(dāng)?shù)卮砹硪粋€(gè)樣本的結(jié)果，支持模型的交互效度：x2(141,N=616)=262.789,x2/df=1.864、GFI=0.958、CFI=0.981、RMSEA=0.031。

（二）測(cè)量指標(biāo)的因子負(fù)荷以及潛變量之間的相關(guān)

將本研究的全體樣本對(duì)測(cè)量模型進(jìn)行擬合，測(cè)量模型中的各個(gè)測(cè)量指標(biāo)的因子負(fù)荷從0.795提高到0.926（全部p=0.000），支持測(cè)量模型的結(jié)構(gòu)效度。完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子和秩序因子與學(xué)習(xí)能力自我效能感、負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼都正相關(guān)，與考試焦慮負(fù)相關(guān)；完美主義差異因子與學(xué)習(xí)能力自我效能感負(fù)相關(guān)，與負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼、考試焦慮正相關(guān)；學(xué)習(xí)能力自我效能感與負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼、考試焦慮都負(fù)相關(guān)；負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼與考試焦慮正相關(guān)。

（三）中介效應(yīng)的結(jié)構(gòu)模型檢驗(yàn)

本研究的假設(shè)結(jié)構(gòu)模型中，包括三個(gè)外源變量（完美主義的高標(biāo)準(zhǔn)因子、秩序因子和差異因子）和三個(gè)內(nèi)生變量（負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼、學(xué)習(xí)能力自我效能感、考試焦慮），其中，三個(gè)外源變量是預(yù)測(cè)變量，考試焦慮是最終后果變量，負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼和學(xué)習(xí)能力自我效能感是預(yù)測(cè)變量和后果變量之間的中介變量。

在樣本1中，根據(jù)直接效應(yīng)檢驗(yàn)的結(jié)果，確立了將要擬合的中介效應(yīng)模型。包括嵌套的模型A、模型B、模型C和模型D。其中，模型A中，完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子到考試焦慮的路徑以及完美主義差異因子到考試焦慮的路徑均不等于零，也就是，學(xué)習(xí)能力自我效能感和負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼部分中介完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子對(duì)考試焦慮的效應(yīng)，而且，學(xué)習(xí)能力自我效能感和負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼部分中介完美主義差異因子對(duì)考試焦慮的效應(yīng)。模型B中，完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子到考試焦慮的路徑等于零，完美主義差異因子到考試焦慮的路徑不等于零，也就是，學(xué)習(xí)能力自我效能感和負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼完全中介完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子對(duì)考試焦慮的效應(yīng)，學(xué)習(xí)能力自我效能感和負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼部分中介完美主義差異因子對(duì)考試焦慮的效應(yīng)。模型C中，完美主義差異因子到考試焦慮的路徑等于零,完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子到考試焦慮的路徑不等于零，也就是，學(xué)習(xí)能力自我效能感和負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼部分中介完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子對(duì)考試焦慮的效應(yīng)，學(xué)習(xí)能力自我效能感和負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼完全中介完美主義差異因子對(duì)考試焦慮的效應(yīng)。模型D中，完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子到考試焦慮的路徑以及完美主義差異因子到考試焦慮的路徑均等于零，學(xué)習(xí)能力自我效能感和負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼完全中介完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子對(duì)考試焦慮的效應(yīng)，而且，學(xué)習(xí)能力自我效能感和負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼完全中介完美主義差異因子對(duì)考試焦慮的效應(yīng)。

直接對(duì)嵌套的模型進(jìn)行擬合比較。四個(gè)模型擬合結(jié)果都理想，但本研究最終選擇模型B。相比較而言，在這四個(gè)模型中，模型A和模型B擬合更好。觀察模型A的路徑系數(shù)發(fā)現(xiàn)，完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子到考試焦慮的標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)（-0.153，p=0.150）不顯著，所以，去掉這條路徑的模型B更合理。四個(gè)模型的擬合結(jié)果見(jiàn)表1。

觀察模型B發(fā)現(xiàn)，完美主義的高標(biāo)準(zhǔn)因子到負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼的標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)（0.128，p=0.060）不顯著（在模型 A、C、D中都不顯著）。對(duì)模型進(jìn)行修正，去掉完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子到負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼的路徑，再次對(duì)樣本1數(shù)據(jù)進(jìn)行擬合，擬合結(jié)果理想：x2(56，N=308)=141.839,x2/df=2.551、GFI=0.931、CFI=0.960、RMSEA=0.071。

采用多組分析法，在樣本2中，對(duì)在樣本1得到最終中介模型進(jìn)行交互效度檢驗(yàn)，限定樣本間的結(jié)構(gòu)模型和所有參數(shù)不變。結(jié)果，兩個(gè)樣本沒(méi)有差異，支持模型的交互效度：x2(147,N=616)=346.282,x2/df=2.356、GFI=0.945、CFI=0.969、RMSEA=0.038。允許組間所有參數(shù)自由估計(jì)的模型擬合也非常理想：x2(112,N=616)=308.513、x2/df=2.755、GFI=0.950、CFI=0.969、RMSEA=0.044。被限定的結(jié)構(gòu)模型與自由估計(jì)的結(jié)構(gòu)模型之間沒(méi)有差異，Δx2diff(35,N=616)=37.769，p=.344。這一結(jié)果支持中介模型的交互效度。

全樣本中，不控制中介因素影響的情況下，完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子和差異因子到考試焦慮的直接效應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)分別為-0.327(p=0.000)和0.495(p=0.000)。全樣本中介模型中，在控制了中介因素影響的情況下，完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子到考試焦慮的標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)不顯著，學(xué)習(xí)能力自我效能感完全中介完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子對(duì)考試焦慮的效應(yīng)。

全樣本中介模型中，在控制了中介因素影響的情況下，完美主義差異因子到考試焦慮的的標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)降低為0.240（p=0.000），與不控制中介因素影響的情況下，差異因子對(duì)考試焦慮的直接效應(yīng)相比，中介模型中差異因子對(duì)考試焦慮預(yù)測(cè)作用的顯著下降，進(jìn)一步表明了中介效應(yīng)的存在。學(xué)習(xí)能力效能感和負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼均為部分中介完美主義差異因子對(duì)考試焦慮的效應(yīng)。

全樣本中，完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子通過(guò)學(xué)習(xí)能力自我效能感對(duì)考試焦慮產(chǎn)生的完全中介效應(yīng)為0.720×-0.453=-0.326。完美主義差異因子通過(guò)學(xué)習(xí)能力自我效能感對(duì)考試焦慮產(chǎn)生的效應(yīng)為-0.404×-0.453=0.183,中介效應(yīng)（0.183）占直接效應(yīng)(0.240)的76.25%(0.183/0.240)；完美主義差異因子通過(guò)負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼對(duì)考試焦慮產(chǎn)生的效應(yīng)為0.300×0.265=0.080,中介效應(yīng)（0.080）占直接效應(yīng)（0.240）的33.33%（0.080/0.240）。

四、討論

本研究的相關(guān)分析表明，完美主義的高標(biāo)準(zhǔn)因子與考試焦慮負(fù)相關(guān)，完美主義差異因子與考試焦慮正相關(guān)。在初中生中，給自己確立高目標(biāo)和追求秩序不會(huì)增加考試焦慮程度，感受到自己的能力與目標(biāo)有差距則與考試焦慮的增加關(guān)系密切。對(duì)雙生子的研究也發(fā)現(xiàn)，過(guò)度在意犯錯(cuò)與焦慮水平呈高度正相關(guān)。［9］其結(jié)果與本文對(duì)完美主義與考試焦慮關(guān)系的研究結(jié)果基本一致。這說(shuō)明，不顧自己的實(shí)際能力水平如何，將自己的認(rèn)知資源用來(lái)考慮自己的不足之處，有可能導(dǎo)致焦慮情感狀態(tài)，可能是痛苦和潛在的心理病理癥狀的一個(gè)危險(xiǎn)因素。

自我調(diào)節(jié)理論家認(rèn)為，個(gè)人高標(biāo)準(zhǔn)和情感反應(yīng)（如焦慮和應(yīng)激）之間的關(guān)系依賴(lài)于某些調(diào)節(jié)因素的存在與否。［10］對(duì)自己能力的認(rèn)知就是一個(gè)重要的中介變量，而且，對(duì)自己能力的認(rèn)知對(duì)考試焦慮的影響主要體現(xiàn)在自我效能感上。本研究發(fā)現(xiàn)，在中介模型中，完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子與考試焦慮沒(méi)有直接的聯(lián)系，學(xué)習(xí)能力自我效能感完全中介完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子對(duì)考試焦慮的效應(yīng)。

完美主義差異因子和考試焦慮的關(guān)系更值得我們關(guān)注，因?yàn)椴町愐蜃铀缴邥r(shí)，考試焦慮水平升高。在全樣本中介模型中，完美主義差異因子對(duì)考試焦慮不但具有直接效應(yīng)，還有通過(guò)學(xué)習(xí)能力自我效能感和負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼的中介作用產(chǎn)生的間接效應(yīng)。

Carver認(rèn)為，考試焦慮是更廣泛的“評(píng)價(jià)性焦慮”的特殊形式，考試焦慮者把考試情境解釋為評(píng)價(jià)性的，并把自己的注意力聚焦于考試焦慮的社會(huì)性評(píng)價(jià)上。這樣，越感覺(jué)自己的能力與目標(biāo)有差距，考試焦慮的水平就會(huì)越高。［11］Bandura認(rèn)為，人們對(duì)其能力的判斷在其自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)中起主要作用。完美主義差異因子水平高的個(gè)體面對(duì)一個(gè)任務(wù)時(shí)，自我效能感低的人會(huì)過(guò)多地想到個(gè)人不足，將困難嚴(yán)重化，進(jìn)而加重心理壓力。自我效能感高的人則會(huì)將注意力和努力集中于完成任務(wù)本身，不良情緒反應(yīng)減少。自我效能感是不同人群健康結(jié)果的中介因素。

考試焦慮是學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生的最為普遍的消極情緒反應(yīng)，雖然保持適度的考試焦慮有助于提高學(xué)習(xí)效率和考試成績(jī)，但過(guò)度的考試焦慮不但影響學(xué)業(yè)成績(jī)，還會(huì)對(duì)個(gè)體的身心健康產(chǎn)生嚴(yán)重的危害。

研究結(jié)果提示我們，在心理健康工作中，對(duì)高標(biāo)準(zhǔn)的追求值得鼓勵(lì)。追求高標(biāo)準(zhǔn)有助于自身能力的提高與知識(shí)的學(xué)習(xí)，有利于自尊水平的提高和人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，有利于社會(huì)進(jìn)步與發(fā)展。但是，個(gè)體追求高標(biāo)準(zhǔn)要考慮自身能力和客觀條件，脫離實(shí)際地追求超越自身能力限度的高標(biāo)準(zhǔn)則會(huì)帶來(lái)不良后果。對(duì)于后一種情況，心理健康工作者可以從來(lái)訪者的實(shí)際成績(jī)和目標(biāo)兩方面入手，有針對(duì)性地改變他們的認(rèn)知模式，一方面，使來(lái)訪者建立彈性的評(píng)價(jià)系統(tǒng)，不過(guò)分地專(zhuān)注于自己的不足，充分認(rèn)識(shí)到取得的成績(jī)，以獲得良好的狀態(tài)；另一方面，使來(lái)訪者學(xué)會(huì)根據(jù)自己的能力調(diào)整目標(biāo)，使成績(jī)與目標(biāo)接近，以消除成績(jī)與目標(biāo)之間的差距感。在心理咨詢(xún)和心理治療的過(guò)程中，要降低完美主義者的考試焦慮水平，應(yīng)該注意到他們的學(xué)習(xí)能力自我效能感和負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼所起的作用，以便制定更有效的干預(yù)措施。

五、結(jié)論

在直接效應(yīng)模型中，完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子對(duì)考試焦慮具有負(fù)向預(yù)測(cè)作用；完美差異因子對(duì)考試焦慮具有正向預(yù)測(cè)作用。在中介效應(yīng)模型中，學(xué)習(xí)能力自我效能感完全中介完美主義高標(biāo)準(zhǔn)因子對(duì)考試焦慮的效應(yīng)；學(xué)習(xí)能力自我效能感和負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼部分中介完美主義差異因子對(duì)考試焦慮的效應(yīng)。

［1］孟憲鵬,劉金同.學(xué)生考試焦慮的相關(guān)因素研究綜述［J］.青少年研究,2005（1）：17-20.

［2］Dion,K.L.,&Toner,B.B.Ethnic differences in test Anxiety.Journal of Social Psychology,1988,128(2）：165-172.

［3］陳祉妍.中學(xué)生負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼與考試焦慮的相關(guān)性［J］.中國(guó)心理衛(wèi)生雜志，2002,16(12）：855-857.

［4］蘇曉巍，于萍，劉淑敏，等.父母教養(yǎng)方式對(duì)應(yīng)試中學(xué)生焦慮的相關(guān)研究［J］.健康心理學(xué)雜志，2000,8(4）：397-398.

［5］王琳琳,趙鵬程.大學(xué)生一般自我效能感與考試焦慮的相關(guān)分析［J］.內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報(bào)(教育科學(xué)版)，2011(7)：70-72.

［6］楊麗.近乎完美量表修訂版（APS-R）的中文修訂［J］.心理與行為研究，2007，5(2)：139-144.

［7］曲苒.中學(xué)生自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)與學(xué)業(yè)自我效能感、成就目標(biāo)定向及學(xué)業(yè)成就的關(guān)系研究[D].陜西師范大學(xué)，2004.

［8］Anderson,J.C.,&Gerbing,D.W.Structural equation modeling in Practice;A review and recommended two-Step approach.Psychological Bulletin,1988,103(3),411-423.

［9］Moser,JS.,Slane,JD.,Alexandra Burt,S.et al.Etiologic relationships between anxiety and dimensions of maladaptive perfectionismin young adult female twins.Depression and Anxiety,2012,29：47-53.

［10］Baumeister,R.F.Suicide as escape from the self.Psycholgical Review,1990,97：90-113.

［11］Carver,C.S.,Scheier,M.F.Origins and functions of positive and negative affect：A control-process View.Psychological Review,1990,97(1)：19-35.