力學原理在太極拳中的應用

文/楊濤

力學原理在太極拳中的應用

文/楊濤

力學原理在現(xiàn)實生活中隨處可見。比如，要撬動一個物體就要尋找一個支點，其目的是為了省力，這就是杠桿原理。再如，一輛高速行駛的汽車，即使驟然剎車也難戛然而止，這就是慣性原理。對于力學原理的應用，在太極拳中也非常重要。太極拳被稱為圓的運動，其中的玄機蘊藏了許多力學原理。

我們知道，一個力對物體產(chǎn)生作用，必須符合力的三要素，力的大小、方向和作用點，三者缺一不可。力量越大，對物體作用越大，但如果失去作用點，再大的力也是無用之力。太極拳的圓運動和柔化作用，就是為了使來犯之力化為烏有。正因為如此，在太極拳中，不論推手還是實戰(zhàn)，我們總是設法先在對方身上找受力點，然后通過有效的招法將強大的爆發(fā)力施加給對方。如果此力以發(fā)放力的形式作用于對方，對方必跌出無疑；如果作用于對方的力量是以穿透力的形式發(fā)出，此力必然傷及對方臟腑。當然，如果尋求不到在對方身上的作用點，或者自身的招法被對方破解而失去作用點，我之任何力均如泥牛入海。同樣道理，為了不讓對方在我身上找到作用點，我可通過肢體的觸覺控制或身法調(diào)整將來勢化解，使對方感到所施之招、所發(fā)之力如同作用于不停滾動的球體上，一旦觸之即被弧形的切面化解。事實上，太極拳乃至其他拳術(shù)的推手都是為了完成找力點的過程。由此可見，只有力的大小、方向與作用點得到有效的統(tǒng)一，才能真正達到防守和進攻的目的。為此，必須遵循更多的力學原理，只有這樣才能起到事半功倍的效果。

一、牛頓第一定律在太極拳中的運用

牛頓第一定律就是慣性定律。在太極拳中，若能很好地將慣性定律加以利用，則可起到省力巧打的作用。

例如，對方以右拳快速向我沖來，我立即向左閃身，然后繞身于對方右側(cè)，兩掌以螺旋之力擊其背部，對方的前沖慣性力和我的打擊力必使對方撲地而倒（圖1、2、3）。

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也可采取這樣的方法操作：當對方的拳鋒將至之際，我先以右臂擋，再使右臂邊外旋邊向右弧形纏繞，目的是將對方之力引開，與此同時，左掌則向右后方拍打?qū)Ψ奖巢浚▓D4、5、6）。需要注意的是，在我右臂迎擋時，不要以力相抗，否則就會阻礙了對方的慣性作用，反而不易使之向前跌出，我欲取得較好效果，左掌必須施以更大的拍打力。

此外，我還可以采用絆腿的方法，使其下肢“急剎車”，以此加大對方上體的慣性，使其跌出。

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二、牛頓第二定律在太極拳中的運用

牛頓第二定律的含義為：物體運動的加速度與它所受到的作用力（合外力）成正比，與它的質(zhì)量成反比，其數(shù)學表示式為f=ma，其中f表示作用力，m表示質(zhì)量，a表示加速度。

顯而易見，如果要使對方受到較大的力而被放出或擊倒，第一是要增加自身的質(zhì)量。俗話說，身大力不虧。自身體重越大，所產(chǎn)生的力量就越大；當對方以力作用于我時，則很難使我產(chǎn)生較大的加速度。但是我們不可能為了練拳而使自身體重無限制地增加，我們要做的就是使有限的體重得到無限的發(fā)揮，其方法就是通過盤架子或太極樁功來增加自身的重力感和下盤的穩(wěn)固性。第二就是在我以力作用于對方時，盡量提高自身的加速度，以使對方受到較大的作用力。

三、牛頓第三定律在太極拳中的運用

牛頓第三定律即作用力與反作用力的關(guān)系。其含義為：兩個物體之間的作用力與反作用力總是大小相等、方向相反。發(fā)力時強調(diào)兩足的根基作用，就是要通過地面而施給人體更大的反作用力。推手時周身要松沉，兩腳要蹬地，就是要通過雙方肢體鏈的傳導，使地面的反作用力更好地施加于對方。

當對方欲放我時，我兩腳距離略微拉開，周身沉實，使對方推我不動，這樣對方必受到一個反作用力而處于不穩(wěn)定狀態(tài)，此時我把握時機，順勢而發(fā)，對方必跌撲。

四、合力原理在太極拳中的運用

合力原理在太極拳中隨處可見。幾個力同時作用在一個物體上所產(chǎn)生的效果，稱為合力的作用效果，這幾個力是分力，其綜合作用力即合力。以二分力為例，它們的夾角越小，則合力越大，當它們之間的夾角為180度時，則力的方向相反，一旦二分力大小相等時，則物體不產(chǎn)生位移運動。

太極拳講究不丟不頂、舍己從人，就是對合力的具體應用。不丟是為了在觸點感知對方力量的存在，感知其力量的大小與走向，其目的是更好地“聽勁”和“懂勁”；不頂就是為了避免我與對方之力形成合力為零的效果，就是為了將對方之力再作用于對方身上，使其受到更大的合力。

合力的應用可包括順勢與逆勢兩個方面。順勢應用以發(fā)放效果為主，即在對方原力的基礎(chǔ)上，再施加一個與之同向的力，兩個力的合力的作用會使對方摔出更遠。當然，如果此時是以高強度的穿透力擊出，則對方既會被摔出又會深受內(nèi)傷。

比如，我與對方搭手后，對方欲以前掛力作用于我，我并不急于掙脫，而是在觸點黏合的前提下，前腳進半步踏其中線部位，后腳緊跟半步，待其掛力落空失重之際，兩掌驟然向前發(fā)力；或者，在我與對方搭手的過程中，先在觸點的局部給對方一個較小的前推力，使其誤以為我要推之，對方若要借我之力而拉我，我可順勢上步將其放出（圖7、8、9）。此時，對方的掛力或拉力與我的發(fā)放力方向相同，夾角為零，合力最大。

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逆勢的合力應用則以重創(chuàng)對方為目的，并非要將對方發(fā)放出去。此時合力雖然方向相反，但能量卻聚集一點，如此能更好地將打擊動能滲透到對方身體內(nèi)部。如對方右拳擊來，當其拳鋒將至時，我稍向后閃身，左臂由外向左下方纏掛其右臂，對方自身的沖力和我之掛力會使對方身體前傾，我右拳則迎著對方的身體猛擊其心窩部位（圖10、11、12）。雖然未將對方擊出，但巨大的沖撞力會使其內(nèi)臟受損而癱倒在地。

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五、力偶原理在太極拳中的運用

力偶原理指的是：兩個平行的力，大小相等，方向相反，即為力偶。力偶的作用可使物體旋轉(zhuǎn)。在實際的運用中，兩力方向相反是絕對的，其大小可以相等也可以不等，但其效果均會使對方旋轉(zhuǎn)。太極拳的法即是對力偶原理的具體使用。

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六、平衡原理在太極拳中的運用

平衡原理在推手或技擊中也很重要。在雙方的對搏過程中，始終存在著平衡問題。誰能把握好平衡，誰就處于不敗之地；誰失去了平衡，誰就失去了主動權(quán)。影響平衡的因素，除了自身功底素質(zhì)外，還要善于破壞對方重心，同時又要化解來勢以隨時調(diào)整自身的重心。

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七、杠桿原理在太極拳中的運用

在太極拳中，利用杠桿原理同樣能起到省力的作用。不論推手還是技擊，在我接觸對方處于防御狀態(tài)時，或欲以肢體某個部位控制對方時，可盡量利用腕關(guān)節(jié)部位去纏拉或挫推對方小臂或大臂，如此可增大自身力臂。當然，太極拳的整體“內(nèi)勁”作用，則是將力臂延伸至肩部、背部、腰部、胯部乃至整個腿部。

比如，對方以雙掌向我胸部推來，我兩臂立即由外向內(nèi)將其兩臂扣住，然后在上身稍向后閃的同時，兩臂向后滑動以延長力臂，將我腕部作為支點控制對方。此時，我要充分感知對方力量大小、方向的變化狀況，并根據(jù)這種變化準確無誤地采取相應的措施。

各種力學原理在太極拳的技擊或推手中的應用并非孤立的，它們往往相輔相成、相互轉(zhuǎn)化，有時在某一技法中會同時呈現(xiàn)。尤其在“沾黏連隨”、“不丟不頂”、“借力打力”、“舍己從人”等原則性要求中，慣性作用與合力原理會雙雙應用于某一實用技法中，對于諸多類似問題習者必須加以重視。