有效提高學(xué)生體質(zhì)健康的探究

黃漢輝

(深圳市光明中學(xué) 廣東深圳 518107)

1 問題的提出

《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》(以下稱《標(biāo)準(zhǔn)》)從2007年開始在全國各級各類學(xué)校全面實(shí)施。據(jù)教育部、國家體育總局調(diào)查結(jié)果顯示,近年來,學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)持續(xù)下滑,努力提高學(xué)生體質(zhì)健康已到刻不容緩的地步。

教育部部長袁貴仁在2012年12月24日全國推進(jìn)學(xué)校體育工作電視電話會議上強(qiáng)調(diào),自2013年起,我國將全面開展學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測,并向?qū)W生和家長通報測試結(jié)果。近年來,我國為推進(jìn)學(xué)校體育工作采取了系列措施,取得了一定成效,但學(xué)生體質(zhì)健康總體狀況仍然令人擔(dān)憂。所以,學(xué)生的體質(zhì)健康值得廣大體育教師關(guān)注,如何提高學(xué)生的體能素質(zhì)體質(zhì)健康任重而道遠(yuǎn)。

2 研究的對象及方法

(1)研究對象:兩個實(shí)驗(yàn)班共100人(其中男56人,女44人),從初一第一學(xué)期進(jìn)行《標(biāo)準(zhǔn)》測試后開始進(jìn)行研究。

(2)研究方法:主要通過問卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、數(shù)據(jù)分析法和教育實(shí)驗(yàn)法。

通過問卷調(diào)查法,認(rèn)真設(shè)計調(diào)查問卷,深入班級、深入學(xué)生個體,對學(xué)生參與體質(zhì)測試的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查,找準(zhǔn)問題所在,明確研究對象。通過收集整理文獻(xiàn)資料,如何解決問題的正面教材。通過數(shù)據(jù)分析說明問題。通過教育實(shí)驗(yàn)法,在實(shí)驗(yàn)班進(jìn)行實(shí)驗(yàn),分析實(shí)驗(yàn)前、后學(xué)生學(xué)習(xí)的變化情況,從而找到有效提高學(xué)生體質(zhì)健康的方法。

3 問卷調(diào)查分析

(1)問卷調(diào)查設(shè)計的目的是了解學(xué)生參與《標(biāo)準(zhǔn)》現(xiàn)狀,找準(zhǔn)問題所在。內(nèi)容設(shè)置如下:

①你知道《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的辦法嗎？A知道 B知道一點(diǎn) C不知道

②你知道《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的意義嗎？A知道 B知道一點(diǎn) C不知道

③老師有沒有上過有關(guān)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的理論課？A有 B講過一點(diǎn) C沒有

④你知道自己每年的體質(zhì)測試的各項(xiàng)成績嗎？A知道 B知道一點(diǎn) C不知道

⑤學(xué)校每年體質(zhì)測試數(shù)據(jù)有公示嗎？ A有 B有時有 C沒有

⑥老師有沒有對不及格的項(xiàng)目(身高體重除外)進(jìn)行補(bǔ)考？A有B有時有 C沒有

⑦耐力項(xiàng)目測試不及格時需要補(bǔ)考嗎？A一定要 B有時要 C不要

⑧老師在課上有沒有針對耐力素質(zhì)進(jìn)行練習(xí)？A經(jīng)常 B有時有 C沒有

⑨你每次測試有沒有認(rèn)真對待？A有 B有時有 C沒有

⑩你關(guān)心自己的測試成績嗎？A關(guān)心 B不太關(guān)心 C不在乎

(2)在隨機(jī)問卷調(diào)查了6個班共300名學(xué)生,調(diào)查結(jié)果如表1。從表1調(diào)查結(jié)果顯示,第一類,1～3題是宣傳學(xué)習(xí)方面的調(diào)查。結(jié)果說明學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)管理層不重視。第二類,4～5題是成績反饋和公示方面的調(diào)查。結(jié)果顯示沒有通過公示反饋測試成績,就難于改變學(xué)生對健康的認(rèn)識,更加無從激勵學(xué)生積極鍛煉。第三類,6～7題是對學(xué)生測試不及格補(bǔ)考情況的調(diào)查。說明老師實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時沒有嚴(yán)格執(zhí)行,《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法明文規(guī)定:“《標(biāo)準(zhǔn)》不及格者,在本學(xué)年度準(zhǔn)予補(bǔ)測一次。”[1]第四類,8題了解老師有沒有關(guān)注學(xué)生的耐力素質(zhì)方面的調(diào)查。說明大部分老師有按教材計劃上課,但不清楚耐力類項(xiàng)目在體質(zhì)測試中的重要位置。第五類,9～10題是對學(xué)生參測態(tài)度方面的調(diào)查。說明學(xué)生對于參加《標(biāo)準(zhǔn)》非常不重視,參測積極性不高。

4 實(shí)驗(yàn)前的數(shù)據(jù)分析

數(shù)據(jù)分析表明,兩個實(shí)驗(yàn)班優(yōu)秀、良好和及格人數(shù)分布狀態(tài)符合正態(tài)分布,但達(dá)標(biāo)率偏低。深究其中發(fā)現(xiàn),不及格的學(xué)生的耐力項(xiàng)目均顯示不及格。在《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法第六條明文規(guī)定:“評價指標(biāo)中400m(50m×8往返跑)、1000m跑(男)、800m跑(女)、臺階試驗(yàn)的得分達(dá)不到及格者,其《標(biāo)準(zhǔn)》成績記為不及格,該學(xué)年《標(biāo)準(zhǔn)》成績最高記為59分。”所以,耐力項(xiàng)目不及格是導(dǎo)致這些學(xué)生學(xué)年總評不及格的主要原因。

表1

表2

5 實(shí)踐探究方法

5.1 管理體制化

學(xué)校主管校長、班主任和體育老師認(rèn)真學(xué)習(xí)深刻領(lǐng)會實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》的精神實(shí)質(zhì),做到責(zé)任落實(shí)、工作落實(shí)、方法落實(shí)、達(dá)到“先學(xué)習(xí)后實(shí)踐、先培訓(xùn)后上崗”的基本要求。（1）實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》要得到重視,學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)重視是關(guān)鍵。（2）實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》要得到有效落實(shí),體育科組長要制定測試方案帶領(lǐng)體育教師認(rèn)真落實(shí)是重點(diǎn)。（3）發(fā)揮班主任的作用,帶領(lǐng)學(xué)生積極參加《標(biāo)準(zhǔn)》測試,有效促進(jìn)學(xué)生自覺參與鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。

5.2 宣傳工作要到位

宣傳工作要做到位,使學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和學(xué)生都深刻領(lǐng)會《標(biāo)準(zhǔn)》的精神實(shí)質(zhì),重視《標(biāo)準(zhǔn)》測試工作,學(xué)校充分利用宣傳欄宣傳好《標(biāo)準(zhǔn)》。上級部門要組織學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真學(xué)習(xí)《標(biāo)準(zhǔn)》及其實(shí)施辦法,要求各級各類學(xué)校認(rèn)真制定《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施方案,分層級組織教師和學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)《標(biāo)準(zhǔn)》精神。使學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要了解《標(biāo)準(zhǔn)》的宗旨,老師要明白落實(shí)《標(biāo)準(zhǔn)》的重要性,學(xué)生要明確實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》的意義。

5.3 端正學(xué)生參測態(tài)度

在利用各種宣傳的基礎(chǔ)上,主管校長要在全校大會上、班主任要在班會上、體育老師要在課上認(rèn)真做好宣傳,形成一種合力,提搞學(xué)生對《標(biāo)準(zhǔn)》的認(rèn)識,激發(fā)學(xué)生參測的積極性。

5.4 做好補(bǔ)考工作發(fā)揮補(bǔ)考的作用

如果說測試的作用是檢驗(yàn),那么補(bǔ)考的作用就是提高與鼓勵[2]。每年測試完后對不及格的學(xué)生統(tǒng)一進(jìn)行補(bǔ)考,每個學(xué)生給予一次補(bǔ)測一次。這既符合《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法的規(guī)定,又為學(xué)生提供補(bǔ)測提升的機(jī)會,有利于激發(fā)學(xué)生自主參與體育鍛煉的積極性,促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高。

5.5 做好成績公示的反饋工作

做好成績公示的反饋工作,能積極有效提高學(xué)生參測積極性。所以,體育教師要認(rèn)真落實(shí)《標(biāo)準(zhǔn)》測試工作,測試要做到“公正、公平、準(zhǔn)確”,嚴(yán)格按照《標(biāo)準(zhǔn)》各項(xiàng)目的測試要求進(jìn)行,測試后要做好數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析,學(xué)生測試成績要及時公示。

5.6 課堂落實(shí)要有針對性

實(shí)驗(yàn)前數(shù)據(jù)分析顯示,不及格的學(xué)生的耐力項(xiàng)目均顯示不及格。《標(biāo)準(zhǔn)》中達(dá)標(biāo)要求并不高,只要老師在平時課堂教學(xué)中,采用形式多樣的教學(xué)方法,做到有針對性進(jìn)行練習(xí),積極端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,達(dá)標(biāo)就不會成問題。在耐力練習(xí)時,要特別注意,教師要充分了解學(xué)生身體健康狀況,有心臟病、哮喘病等疾病的學(xué)生要嚴(yán)禁參與練習(xí),確保學(xué)生的安全。

6 實(shí)驗(yàn)前后的數(shù)據(jù)分析

從表2中顯示,在實(shí)驗(yàn)后達(dá)標(biāo)率和優(yōu)秀率都有明顯的提高。達(dá)標(biāo)率實(shí)驗(yàn)A班從實(shí)驗(yàn)前76%提高到實(shí)驗(yàn)后第一年92%，第二年98%,實(shí)驗(yàn)B班從實(shí)驗(yàn)前74%提高到實(shí)驗(yàn)后第一年94%，第二年100%;優(yōu)秀率實(shí)驗(yàn)A班從實(shí)驗(yàn)前6%提高到實(shí)驗(yàn)后第一年26%，第二年43%,實(shí)驗(yàn)B班從實(shí)驗(yàn)前4%提高到實(shí)驗(yàn)后第一年24%，第二年42%。

7 結(jié)語

目前學(xué)校對實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》的重視度不夠,導(dǎo)致老師和學(xué)生也不太關(guān)注《標(biāo)準(zhǔn)》其中,學(xué)生主要突出在參測態(tài)度不好。要找出問題存在的原因,并采取積極的應(yīng)對措施。只要有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視、老師的有效落實(shí)和學(xué)生的積極努力,學(xué)生的體質(zhì)健康一定會得到明顯的提高。

[1] 楊貴仁.國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀[M].北京:人民教育出版社，2007:62.

[2] 李東升.如何做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試與上報工作:中國學(xué)校體育[J].北京體育大學(xué)，2010(4):13-14.