淺談跆拳道選項課教學的實效性

梁麗

(華北科技學院體育部 河北三河 065201)

1 跆拳道選項課教學現狀

體育教學改革過程中極為重要的目標之一便是培養學生的能力和身體健康,同時這一目標也是體育思想最為核心的內容。要想培養起學生的體育能力和健康就一定要在指導課外體育活動過程中以及體育教學過程中,讓學生對體育的基本技能、基礎知識有所了解和掌握,進而有意識、有目的的將體育創造能力和技能體現出來。大量的調查結果顯示:現如今,高校在跆拳道的選項課程教學過程中,教師依舊將對學生進行跆拳道動作的灌輸作為重點,而對學生體驗和了解跆拳道內涵,將所學知識轉變成自我鍛煉不夠重視;同時由于教學時間不足,對考試內容練習太過重視,從而忽視了培養學生的體育能力。除此之外,截止到目前為止,跆拳道使用教材仍舊未得到使用,并且跆拳道場地也急需得到改善,絕大部分高校尚無規定跆拳道場,大多都是在塑膠地或水泥地上進行授課,如此一來便容易導致受傷狀況的發生。總而言之,造成大多數學生在學習跆拳道課程一個學期以后,仍不能將所學技能和知識應用在體育鍛煉中,并且也不知道如何對跆拳道知識的傳授以及方法加以合理組織。

2 跆拳道選項課教學效果提升的方法

2.1 對教學內容加以選擇,對技術針對性和實用性予以重視

因為學生欠缺跆拳道所需的專項身體素質,特別是協調性、柔韌性以及腿部、跨、腰的力量素質。所以,在學習過程中存在很大困難。按照這一狀況,我們對教學內容進行了一定的選擇。具體做法如下:一是根據教學階段來加以選擇。例如:在開學初期選擇實用性強、簡潔優美的技術來進行教學,接著在不斷提升難度。二是按照學生不同的身體條件來進行分組,同時在教學過程中選取不同內容來實行教學。例如:安排一些高位動作給柔韌性比較好的一組,安排一些組合性的動作給協調性好的一組。通過對教學內容進行選擇性的安排,使教學效率得到提升。

2.2 注重對教材的選擇

作為教學過程中極為重要的物質條件,教材是教學信息重要的載體,同時也是學生需要學習和教師需要教授的對象,它在教學中處于學生和教師共同考察和研究的地位,在學生和教師的互動活動過程中起著對象和中介的作用。所謂的體育教材指的是按照一定社會實際需要和體育教學思想,為教師進行教學活動的指導,以及學生培養體育能力和意識,進行實踐活動提供圖片或文字資料,它包括幻燈片、多媒體、錄像、講義、教科書等載體形式的圖片文字資料。

2.3 對禮儀教育予以強化,使學生的良好情操得以被培養起來

作為人人都必須遵守的規范以及教化人的手段之一,學生需遵循如下禮儀范疇:彼此理解;提倡正義感和人道主義;尊重彼此人格;處事要合乎禮儀;堅持公平原則;明確前輩和晚輩的關系;不能侮辱、誹謗他人。

所謂的跆拳道禮儀指的是練習人員由內心深處發出,并表現在行為上的一種有價值并高尚的行為舉止。在學習跆拳道之前,練習人員要先進行跆拳道禮儀知識的學習。只有對禮儀知識加以了解之后,才可以在跆拳道練習中達到高境界。跆拳道練習者在練習過程中必須遵循正確和謙虛的言語,友好和忍讓的態度,此外,還必須堅持“以禮始,以禮終”的精神。

2.4 加快建設場地設施的步伐

由于體育課程不能與硬件設施相脫離,不然便會成為空談。作為學校進行政府和黨教育方針貫徹,實行體育教育,培養綜合性人才極為關鍵的物質條件,學校體育館的器材配備和場地設施的意義是重大的。最近幾年,在各大高校以及教育主管部門人員的重視之下,高校體育館的器材和設施配備得到了逐步改善。綜合考慮教學效果、氣候和環境,應將跆拳道選項課程安排在室內進行。只要學校出面進行協調,對現有的場所加以利用,鋪上地毯或跆拳道墊子便能使這一問題被很好的解決掉。

2.5 對教學氛圍加以營造,使學生的學習積極性得以提升

在進行跆拳道教學的過程中,為確保腿法動作的正規性,一定要進行反復練習。所以,通過在教學過程中營造良好教學氛圍是可以將上述矛盾加以緩解的。

(1)布置教學設置。包括統一服飾、清潔地板、張貼圖片、懸掛國旗等。在此種模擬道館里,學生便能感受到跆拳道的氣氛,從而對學生學習激情起到一定調節。

(2)準備特定音樂。在進行練習之時,要選擇不同音樂來配合特定技術動作,如此一來能對學生情緒起到很好的調節作用,能讓他們精神振奮,同時也使他們練習的趣味得到了提升。

(3)學生練習時的吶喊以及教師專用口令的運用。教師口令必須洪亮清晰,學生在完成一個動作之后必須大聲吶喊。在這種吶喊聲和口令中,對學生注意力的集中是非常有利的,它能使學生自信心得到增強,對于學生激發斗志以及調動激情等都是非常有幫助的。

2.6 實行一體化教學,使學生的鍛煉能力和體育意識得以被培養起來

對普通大學生而言,跆拳道技法具備一定的難度,如果不長時間練習,便很難將之要領加以掌握;同時也因為跆拳道中包含特定禮儀規范,假如不對其進行長時間練習,并遵從內心去實施它,那么便無法將之轉變成心理動力,進而起到相應的教育效果;此外,也因為跆拳道需要堅忍不拔、勇猛頑強的精神品質,必須經過體驗才能被其影響。所以,一定要注重跆拳道的課外練習,將課內和課外進行很好的結合,才能讓學生對跆拳道精神內涵和技法要領予以領會,進而使動作質量得到提升,同時培養其鍛煉的習慣。在課外練習中,要注重形式的多樣性,旨在培養學生的習慣和興趣。

2.7 對考試內容予以合理制定,對學生學習效果進行全面檢驗

作為教學中非常重要的構成成分,考試同時也是一種教學效果的檢驗手段,它能讓教師發現學生在教學中存在的困惑,進而對教學方法和內容加以改革;此外,通過考試也能對學生真實水平進行檢測,從而讓他們對自身有更正確的了解。所以,在做好教學方面合理的考試也具有非常重要的意義。按照素質教育和健康教育的相關要求,同時與跆拳道特點相結合,在對考試內容加以制定之時,需注意如下幾方面的內容:對跆拳道禮儀加以規范;注重提升身體素質;注重掌握基本技能;對創編套路的管理加以注重;對平時學習積極性加以注重。上述考試內容全都對學生學習效果有全面反映,能使學生學習積極性被調動起來,同時也對他們學習習慣的養成非常有利。

3 教學效果的調查

經由教學實踐觀察可知,要想使跆拳道選項課的教學質量得以提升,就需要我們對其進行積極探索。為對學生學習狀況加以了解,我們對某學校的兩個年級100名學生展開了問卷調查,其中男生60名,女生40名,調查結果顯示:有91%的學生在及格線以上,其中優秀占15%,良好占37%;對所上的跆拳道選項課,有96%以上的學生表示基本滿意或滿意;除開課上練習以外,能堅持每個星期訓練兩次以上的學生占87%;表示以后會繼續進行跆拳道學習,并將之作為健身手段的學生所占比例為26%,但還有49%的同學表示不肯定;對跆拳道感興趣的學生所占比例為91%。上述數據顯示,經由教學過程可以讓學生對跆拳道技法、鍛煉價值及其精神內涵有較為深入的了解,并在此之后對其產生興趣。所以,它所取得的教學效果是非常顯著的。

4 結語

就跆拳道選項課設置上,文中所使用的教學措施都取得了一定的教學成果。對普通高校學生而言,跆拳道運動是一項全新的項目,同時也非常具有鍛煉的價值。在開設跆拳道選項課方面,它對學生增長才干、磨練意志、陶冶情操、強身健體等非常有幫助,現如今,在對素質教學改革予以全面推進的過程中,此項課程的效用也得到了充分的發揮。

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