淺析高?；@球運動所蘊含的價值

郭大海

(中國農業大學 北京 100083)

淺析高?；@球運動所蘊含的價值

郭大海

(中國農業大學 北京 100083)

現如今高校籃球運動蓬勃發展,籃球運動在大學校園里開展的如火如荼,那么籃球到底有何種魅力,備受這么多人的喜愛,在這篇文章中論述和闡明高校籃球運動所蘊含的價值。它包含兩個方面:一是教育價值；二是健身價值。

籃球運動 教育價值 健身價值

高?；@球運動做為高校體育教育的一個重要組成部分,蘊含著極為重要的價值及意義。籃球運動是校園師生廣泛參與,喜聞樂見的一種體育運動,不僅豐富了師生們的課余生活,增強了他們的身體素質,還最大限度的緩解了學生們學習壓力,排解了他們煩悶,焦躁的不良情緒,擴大了他們的人際交往范圍。如今籃球文化,籃球精神已成為大學校園文化的重要組成部分,對校園師生尤其是當代大學生具有極為重要的教育意義和健身意義。

1 籃球運動概述

籃球運動和所有的球類運動一樣,它源自一種游戲,是一種集體性的游戲活動。它最初是在一些簡單的游戲規則之下進行的,是多人參與的集體性的進攻和防守的游戲活動,隨著這種籃球游戲的不斷發展和變化,它逐漸的演變成了現在的這種競技體育運動,在現代籃球運動已成為最重要的體育運動項目之一,被人們熟知和喜聞樂見。

眾所周知,籃球運動首先是作為一種游戲活動而存在的,因此,娛樂性是籃球運動的最主要的特點,增強體質、娛樂身心是籃球運動的首要價值體現。在高校校園里,學子們在課余時間參加籃球運動,不僅增強了體質,豐富了課余生活,還可以緩解學習壓力,結交新朋友從而擴大交際圈,更為主要的是,參加籃球運動在無形中培養了人們頑強的意識品質和集體主義協作精神。籃球運動作為一種競技體育運動,彰顯的是強者的對抗,是智力與體力的對抗,洋溢的是青春的活力,有利于激發人們去拼搏、抗爭,培養不怕困難、不服輸的信念和決心。另外,籃球運動作為一種特殊的文化形態,有它特有的文化教育意義,它激發人的意志、鼓舞人的斗志、常練常新、永垂不朽。

2 籃球運動所蘊含的價值

2.1 籃球運動的教育價值

2.1.1 有利于培養人的意志

現代的體育運動包羅萬象,形態萬千,每種體育運動項目各不相同,各有側重,對人的身體、心理的影響也不相同。但是總的說來,所有的競技性體育運動都是體能、體力和智力的對抗較量,在這種對抗性的練習中,參與者的技戰術逐漸趨于完善,身體素質得到提高。相對于競技體育之外的一般性體育運動,參與者也必須具備一定的生理和心理負荷能力,在參與的過程中不斷的遇到困難克服困難,然后又會遇到新的困難,如此循環往復,每一次都是一個考驗,每一次都是一種進步。在這個過程中,培養和提高了參與者頑強的意志和拼搏的精神?；@球運動作為體育運動的一種,是一種體能與智能兩相結合的體育運動,在參與的過程中,培養了學生們堅強的意志。

2.1.2 有利于提高人的道德素質

高?；@球文化作為一種特殊的文化形態,對學生們的行為規范起著良好的教導作用,有利于培養學生們養成良好的道德素質?；@球運動是一種集體性的競爭對抗運動,能滿足健身和娛樂兩方面的需求,做為一種校園文化的籃球文化形態,它具有公平公正、努力拼搏、優勝虐汰等特點,是一種能增強學生們集體意識和群體觀念的的文化形態。在現代籃球不僅是一種運動,更是一種文化、一種精神,籃球運動的精神與現代對大學生身心素質和道德素質培養的要求是一脈相承的。所以說籃球文化的這種體育精神是對大學生道德素質的潛移默化,是無形的塑造與培養。

2.1.3 有利于培養集體主義精神

體育運動以及體育游戲這種相互競爭、相互協作、群體參與的特點,是它成為一種空前的集體性運動?；@球運動的這種競爭與協作的集體性更為強烈,籃球的這種激烈的競爭意識和協作競爭,正是現代大學生所應當具備的?；@球運動的這種集體性特點,有利于學生人際交往,它擴大了學生們狹窄的交際圈,在參加籃球運動的過程中,大家相互交流、志同道合,給學生們營造的是一個良性的、友善的交往環境。參加籃球運動與鍛煉,既是娛樂也是健身,學生們在一起交流籃球經驗,心得體會,甚至是談生活、談學習、談理想,在球場上他們是協作的隊友、對抗的敵人,在球場外他們是惺惺相惜、志同道合的朋友。正是這種籃球運動培養了他們的集體主義精神。

2.1.4 有利于培養和提高人的自信心和自豪感

籃球運動是對人的生理和心理全面發展和培養的運動,參加籃球運動使人意氣風發,參加籃球運動使人潮氣蓬勃,是人們對生活、對學習、對未來充滿希望、充滿信心。學生們在課余時間,在閑暇時間參加籃球運動,在球場上來一場智力與體力的較量,來一場實力相當角逐,既緩解了學習壓力,也有利于排解心中的煩悶。球場上的每一次鍛煉,每一次比賽,都是一種對自己的超越與提高,它的敢于拼搏、生生不息、奮發向上,培養了學生們自信心和自豪感。

2.1.5 有利于終身體育教育

學校體育教育是學生們校園文化生活和學習所必不可少的一部分,籃球運動作為學校體育教學的一個重要組成部分,有利于對學生終身體育的培養。師生們在長期的運動參與過程中,養成了良好的興趣愛好,培養并形成了運動參與意識和運動習慣。我們都知道習慣對一個人的影響及重要性,參與籃球運動與鍛煉,以及其他的一些體育運動,使之潛移默化成了習慣,是使學生們自覺地、主動地、積極地的參與進來,這些都有利于對學生們終身體育的培養,終身體育運動習慣的養成。

2.2 籃球運動的健身價值

2.2.1 有利于增強人的體質

任何一種體育運動項目它的最終目的都是增強體質、強身健體,籃球運動作為一種重要的球類運動項目,它的最初被開發出來,就是作為一種娛樂健身的游戲。籃球運動要求參與者達到身與心的最佳平衡狀態,正好體現了人們對籃球健身價值的重視。在生理學上,籃球運動發展了人的體能,增強了人的體能；在心理學上,它的良性競爭與團結協作都有利于培養人們良好的心理素質。所以,經常參與籃球運動有利于增強人的體制。

2.2.2有利于發展人的體能

籃球運動是一種身體的全面性的運動,在運動過程中人的平衡性、靈敏性、協調性等身體素質得到全面的發展和提升。由于籃球場上激烈對抗,瞬息萬變,充分增強了人體的感受能力,如注意力的充分集中,時間和空間的把握能力等等。體能的發展和提升需要有一定的運動負荷來完成,籃球運動過程中的走、跑、跳躍等都是一種體能的消耗與鍛煉,通過籃球運動的各種技術動作訓練,如運球、帶球跑、投籃等等,在這些技術動作的潛移默化中,人的身體機能逐漸的增強和提高了。

2.2.3 有利于愉悅人的身心,培養創造性

娛樂性是所有體育運動的最為主要的特點之一,所有的球類運動都是首先作為一種娛樂游戲而存在的,籃球運動亦是如此。經常參與籃球運動不僅可以增強人的體制,還有利于陶冶情操?；@球運動是體力的運動,是智力的角逐,在這個公平、公正的競爭規則之下,允許和鼓勵個人充分的發揮和創新?；@球運動要求運動員具備良好的靈活性、創新性和應變性來應對球場上瞬息萬變的情況,籃球場上的激烈對抗以及球場上的不確定性,使觀賞者和參與者都感受到運動的歡樂,充分的融入到運動當中去,學生們在這個過程中既超越了自我也娛樂了身心。

在一切體育活動中,靈活機智、反應迅速被認為是運動智慧的象征,籃球運動要求參與者具備創造性和創新性。籃球運動雖然有嚴格的規則和條例,但在不違反規則的前提下,允許和鼓勵參與者充分發揮創新性思維,充分張揚個性?；@球運動的全過程是一個充滿不確定性的瞬息萬變的過程,這種不確定性使它更加富有魅力和樂趣,是它為參與者的創造性提供了充分發展的平臺。所以,我們說籃球運動充分培養人的個性和創造性。

3 結語

總的來說,籃球運動除了以上的這些價值意義,還有一個很重要的功能,就是參與籃球運動有利于人的社會化?；@球運動作為一種集體性的對抗運動,集體性是其很重要的一個特點,在這種集體性的運動中所有的個人的行為都是集體的一部分。因此在籃球運動過程中要求所有的隊員樹立集體觀念、團隊精神、摒棄個人英雄主義觀念?；@球運動的這種廣泛參與性,給人與人的交往搭建了一個平臺,在這個舞臺上,沒有功利色彩,是純粹的個人喜好,是惺惺相惜的交往。這種志同道合的交往有利于人與人之間形成相互認同,相互欣賞的良性心理狀態,這種良好健康的交往方式和交往態度,有利于學生走向社會后快速融入到社會群體中,成為一個合格的社會人。

[1]崔凱,陳紅新.淺析高?；@球運動的健身價值及發展趨勢[J].體育世界·學術,2008(8).

[2]王力,李坤.關于高校籃球文化教育功能的研究[J].運動·體育教育,2010(2).

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2095-2813(2013)09(a)-0115-02