啦啦操運動“美”的探究

王 賀 李勝楠 劉艷麗

（1.南京體育學院研究生部，江蘇 南京 210000；2.南京體育學院研究生部，江蘇 南京 210000；3.許昌市第六中學，河南 許昌 461000）

1 前言

啦啦操運動作為一項新興的運動項目誕生于美國，距今有100多年的歷史，是指在音樂的襯托下，通過運動員完成高超的啦啦隊特殊運動技巧并結合各種舞蹈動作，集中體現青春活力和健康向上的團隊精神，并追求團隊榮譽的一項體育運動。啦啦操運動自2001年正式引入我國后，經過十多年的推廣與普及，已有了較為廣泛的群眾基礎，并逐步形成了較為穩定的比賽模式。啦啦操屬于難美技能類項目，他與美有著密不可分的關系。在啦啦操比賽中，美學因素對比賽的勝負起著不可忽視的作用，從觀眾的角度來看，啦啦操是一項表演觀賞性項目，啦啦操中獨特的動作、造型、技巧、編排及與音樂節奏的配合呈現出協調融合之美，表現出很強的藝術魅力，深得人們喜愛。啦啦操運動發展到今天，已不再是一項普通的體育運動，它之所以可以成為眾多體育項目中的一支奇葩得益于它自身蘊含著獨特的美學特征，包含著美的內容，遵循著美的規律，體現著人類對美的追求。

2 啦啦操運動美的本質

人通過生產勞動和其它其他社會實踐活動來改變自己，那么體育運動就成為了一種特殊的實踐活動，人們通過體育運動來改造、發展自己的體能和智力，生存力和生命力，不斷充實和豐富自己的本質，以適應社會的發展。因此，體育運動也是人的本質力量的一種呈現方式。體育美的本質就是人的本質力量在體育運動實踐這個特定領域中的感性顯現。它表現在體育美借助的是人的身體來增強體質、發展身心、提高運動成績。啦啦操的美是人的本質力量在啦啦操的運動實踐這個特定領域中的感性顯現，它反映的是人與啦啦操運動的審美關系。由于啦啦操的美是以人為對象，以人體運動為主要表現手段，啦啦操的美是人的本質力量在自身的直接展現。在啦啦操比賽或表演中，運動員通過各種形式的人體運動并將其組合，感性地顯示了人的本質力量，將人的智慧、堅毅、技巧、創造力、生命力通過人的身體運動的形式展現出來，帶給人們精神上的滿足，心情的喜悅美的享受，情感上的升華和理性的啟迪。比如技巧啦啦操中的金字塔造型，每當增加半人或一人高的高度，就象征著人類征服自然的能力達到了更高的水平，顯示了人的力量和智慧，也給欣賞者帶來了新的視覺沖擊，使人們的精神受到極大的鼓舞和感染。因為這些對于常人來說都是很難做到的，但是運動員帶著微笑輕松的完成了動作，這些都是人的本質力量的直觀體現體現，雖然是難的，但更是美的。

3 啦啦操運動的形式美

形式美是指客觀事物外觀形式的美，是自然、生活和藝術中各種形式因素（色彩、線條、形體、聲音等）及其有規律的組合所表現出來美。啦啦操的形式美由人體、音樂、動作、服飾、器械等多種因素構成，這些因素相互組合豐富了形式美內容，展現了多彩的動作風格，促進了技術動作朝著“難、新、美”的方向發展，使啦啦操的編排更加新穎獨特，在整體形式美上表現出整齊一律美、均衡對稱美、節奏韻律美、多樣統一美。這些美都構成了啦啦操項目美的特征。

3.1 形體美

人的形體美又通過身材、形體、相貌、等來表現。身體的健康、體型的勻稱和生活的活力，能顯示出人的生命力；五官端正，富有神采的面容，也表現著內在心靈的生命力。形體美是身體外在的優美姿態，但更側重后天的訓練，通過訓練使人體的一些基本形態表現得更加優美動人。啦啦操的選材，以舞蹈啦啦操為例，側重于身材高挑、體型勻稱、各部分比例協調及面容較好的運動員。再通過一些形體訓練和啦啦操運動的專門性訓練，使運動員身姿挺拔、曲線分明。通過美好形體的展示給觀賞者留下深刻的第一印象。

3.2 姿態美

運動員在運動中繃起腳尖和充分伸展姿態美是身體各部分所呈現出來的外部形態美的一種。姿態美是難美技能類項目評分的重要依據之一，啦啦操操也是一項講究形體藝術的運動項目，因此對運動中的姿態特別注意。一個有良好審美意識的運動員會時時處處注意控制自己的姿態、韻味，在完成啦啦操成套動作時，不論是基本手勢動作，還是難度動作的配合配合，都要求啦啦操運動員時刻注意姿態的控制，他們的一邁步、一舉推、一抬頭、一挺胸都能在比賽或表演中起著不可小覷的作用。在啦啦操比賽中一旦出現屈臂、勾腳尖和分腿動作，都會按規則進行相應的扣分。姿態的控制也可以彌補形體上的不足，通過身體姿態的控制，動作造型的展示，給人帶來特有的瞬間美、過程美與變化美，喚起人們的美感，強化了觀眾的視覺印象，給人以美的享受。

3.3 造型美

動作造型美是用身體形態姿勢表現的美，是身體形態和身體素質美的結合。在啦啦隊運動項目中，包括靜態造型美和動態造型美以及動靜結合的造型美。啦啦操的靜態造型美通過在比賽或表演中，不管是技巧啦啦操還是舞蹈啦啦操，其動作造型新穎而變化多樣，給觀賞者帶來了視覺盛宴，也加強了觀眾的記憶和印象。啦啦操的靜態造型美通過6個基本站位、32位基本手位以及各種平衡動作、金字塔造型等經過不同的組合變化展示出來，表現了美的意境和韻味，帶給人們視覺上愉悅感。啦啦操的動態造型美主要體現在運動中的空間造型。如技巧啦啦隊中的拋接、翻騰類動作，舞蹈啦啦隊運動中的平衡轉體類、跳躍類、踢腿類動作，通過不同方式的過渡連接組合起來產生出流暢之美、變化之美，這都是動態造型美的表現。而各式各樣的托舉動作伴隨著讓人應接不暇的上法與下法，更是將啦啦操運動動靜結合的造型美發揮表現得淋漓盡致，不同類型的托舉動作通過不同的人數組合完成，托舉的造型動作在完成后至少保持2秒鐘，造型在一瞬間停頓了，彌補了成套動作中轉瞬即逝的遺憾，動中寓靜，靜中寓動，動靜結合，迅速引起觀眾注意力的集中與情感的激動。

3.4 難新美

難新美是競技運動的發展方向，是競技啦啦操比賽的核心，是體現綜合素質的重要標準，也是裁判評分的重要內容之一。難新美是指高質量地完成那些新穎、高難、復雜的驚險動作和連接所表現出來的震撼人心的美感。

啦啦操的難新美通過兩方面內容來表現。一方面通過操化動作中運動員對難度動作的完成來表現，例如在技巧啦啦隊的難度動作分為四個類別：翻騰、托舉、拋接及金字塔，根據分值的不同分為七個級別，級別越高，難度越大，給觀眾的視覺刺激也就越強烈，運動員在完成高級別的難度動作時，不僅需要個人有超強的平衡和控制能力，更需要隊員之間的相互信任，相互配合，這樣才能熟練并準確地完成各種高難驚險的動作，并給人以強烈的視覺刺激和美的享受。另一方面表現在動作的編排上，編排者運用形式美法則設計出各種新穎的過渡與連接動作，并巧妙的把難度動作、音樂節奏以及人的風格表現組織起來，使各種美的因素融為一體，帶給人們美的感受。啦啦操作為一項集體項目，而且人數在6到30人，因此啦啦操“新”的美還表現在隊形變化上。編排的效果直接受隊形變化的影響，隊形變化的流暢性、自然性、對比性是評價編排效果的重要標準，給觀眾耳目一新的感覺，也滿足了人們的審美需要，并獲得愉悅得審美體驗。

3.5 服裝美

服飾美是實現外在美的必要條件，以人體自身為內容的一種通過人體外在裝飾造型的美，它能增強、提升人的美學價值，是對人體自身的審美設計，在啦啦操這項運動中，服飾美顯得格外的重要。啦啦隊規則中要求每個隊伍必須通過各種必要的方式包裝自己，從而展示本隊最佳的風采，但是對運動員的著裝上也有一定的要求，在國際全明星啦啦隊競賽評分規則中規定著“整體上以緊身彈性面料為主。運動員必須著合適內衣，服裝上禁止描繪戰爭、暴力、宗教信仰和性愛主題的元素。服裝可適當修飾，領獎時必須穿比賽裝。技巧啦啦隊服裝上不得出現水鉆、亮片?！钡取＿@些特殊規定的目的就在于在一定程度上維護啦啦隊運動的美學特征的完整性和獨特性。

啦啦操的服飾美體現在服裝色彩美與服裝效果美上。啦啦操服裝的色彩一般都很明朗，往往用帶有擴張感的鮮明色彩，如鮮紅、淡黃、果綠、天藍等色，紅色在人們的生活經驗中代表著太陽和火的顏色，給人以熱情的感覺，代表著人們積極進取的拼搏精神和熱情奔放的民族文化性格。藍色顯則得寧謐、沉重、悒郁、悲哀；綠色顯得冷靜、平穩、清爽；白色顯得純凈、潔白、素雅、哀怨；黃色顯得明亮、歡樂等。啦啦操表演者要根據該隊表達的思想主題的具體需要，選擇合適的色彩搭配，以通過色彩傳遞信息、表達情感、蘊神寓意，突出風格和個性，給人們帶來五彩繽紛的景象和無限的遐想。服裝效果美依據人體裝扮美學原理，在啦啦操比賽或表演中，鮮艷協調的服裝色彩、適宜的化妝與發型，如頭繩、發卡等，以及佩戴規則允許的張揚個性的頭飾等，將會對運動員人體的美錦上添花，這些小小的客觀因素不僅能使運動員的運動中樞神經產生興奮，也能給觀眾帶來激動的情緒，在比賽中起著積極的作用，亦具有其獨特的審美價值和藝術魅力。

3.6 聲音美

音樂是啦啦操運動的靈魂，起到烘托氣氛和激發靈感的作用。其特點是：節奏強勁有力、旋律優美、富有青春活力。啦啦操的動作只有與音樂進行完美的融合，才會有生命，才會使無聲的形體，變成一種語言彰顯它的活力，才會使動作本身的內涵，運動員所要表達的情感顯示的淋漓盡致。此外，成套音樂中音樂特效的使用中，也給啦啦操之美增添了另一番的趣味，如拔劍聲、口哨聲、鳴笛聲和符合中國傳統特色的古典樂曲的聲音等，音樂特效的加入使一些細節更生動、形象，使難度動作的表現更加有張力，對視覺和聽覺上都有一定的沖擊效果，也為成套動作觀賞性起到了推波助瀾的作用。

口號是啦啦隊運動獨一無二的魅力體現，它來源于學校、隊伍的名字或啦啦隊的吉祥物、標志、圖標等涵義以及校訓等。啦啦隊的口號以啦啦隊所要表達的愿望和宗旨為主，如“中國加油，世界加油”；“We are No.1”；“加油”等鼓勵人心的話語，在比賽或表演的現場中隊員大聲的、有節奏的將口號呼喊出來，并配合擊掌和道具的使用，增加口號的節奏感和感染力，把現場的氣氛烘托到最高點，振奮士氣，鼓舞人心，使隊伍所要表達的情感與主題展現得淋漓盡致，以引起觀賞者強烈的情感共鳴。

4 啦啦操運動的內涵美

4.1 意志品質美

啦啦操運動作為一項競技運動項目同時又作為一項觀賞性的運動項目，它所表現出來的美并不僅僅的局限在賽場或舞臺上的一剎那，美麗的背后集結的是運動員們的汗水與辛勤的付出，運動員們在訓練中會遇到各種各樣的困難，啦啦操對運動員體、技、戰、心等能力都有很高的要求，每個難度的完成都在對運動員進行一個又一個的挑戰，他們要克服運動造成的疲勞和傷痛，還要克服心里的一些恐懼，這些都需要隊員擁有堅定的信念和成功的信心，在不斷克服困難中，培養良好的意志品質。所以，啦啦操的意志品質美既是在克服困難的過程中表現出來的，又是在克服困難的過程中培養起來的。

4.2 團結進取美

團隊精神是啦啦隊運動區別于健美操、藝術體操、體育舞蹈等其他運動的顯著特征。啦啦操無論是比賽還是現場助威或者表演都是以團隊的形式出現的，是團隊精神的真實寫照，它需要隊員的默契與配合。每個隊員都必須相互配合、支持和鼓勵，整支隊伍才有可能取得成功。在啦啦操托舉、金字塔等難度動作的訓練過程中，只有底座、保護人和尖子之間互相幫助鼓勵，相互配合才能使難度完美地展現出來。隊員之間的團結一致，相互信任可以消除緊張情緒和恐懼的心理，避免因恐懼緊張而造成動作的失敗，甚至傷害事故的發生；在訓練中，相互指出并錯誤動作，并及時糾正，避免錯誤動作的形成，可以提高訓練的效果；在比賽、表演中，無論是成功與失敗，都有隊員之間的相互祝賀與鼓勵，安慰與支持，這是集體主義觀念和人與人之間團結協作精神的體現，也顯示出了人們友愛互助、團結進取以及協調和諧的人際關系美。

5 結語

啦啦操既是一項體育運動又是一種藝術表現形式，更是體育與藝術完美結合的經典。啦啦操充分體現了美在運動中的作用。而且人們的審美傾向更趨于它的藝術價值等方面，隨著啦啦操運動在我國的迅速推廣與普及，人們已經在有意或無意之中從美的視角評定啦啦操的技術水平，這對啦啦操的編排和運動員的表演提出了更高的要求。對啦啦操運動之美進行分析，對完善、豐富和發展啦啦操文化的內容，提高其藝術價值有著積極的促進作用，使啦啦操更能充分體現熱情奔放、青春時尚的獨特魅力，也為啦啦操的理論研究開辟了一個新的方向。

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