大學女生體育課教學內容改革的實驗研究

施平

(玉溪師范學院體育學院 云南玉溪 653100)

自《中國教育改革和發展綱要》頒發以來,體育工作者在提高學生的素質與能力方面作了大量的理論研究和實踐工作,并取得了一定的成就。但是大量的實事證明,當前的體育教育改革仍存在著以下主要問題:(1)體育教學指導思想有待進一步明確——即如何牢固樹立“面向全體學生”、“健康第一”,全面提高學生的身體素質的指導思想;(2)以現代教學理論為指導,構建體育教學新模式的理論研究與實驗的力度不大;(3)教學內容和教學組織形成競技化的色彩還比較濃重;(4)重技術,輕技能教學,輕視體育理論知識傳授的傾向還比較突出;(5)應用多媒體技術進行直觀教學的局面尚未打開。

為了解決以上問題,我院近幾年來,對女生公共體育課從體育教學指導思想、體育教學新模式、教學內容和教學組織形成、課件建設等幾個方面進行的改革,并取得一定的效果。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象和時間

玉溪師范學院99級非體育專業女生200人為研究對象,于2000年9月11日進行了實驗研究。

1.2 研究方法

(1)問卷調查法:在教學開始前和結束后,對研究對象進行了兩輪問卷調查。調查內容為:對體育的認識。

(2)教學實驗法:將研究對象隨機地分為兩組:實驗組和對照組,每組100人。在進行實驗前,兩組被試對體育的認識基本相同;對被試的運動能力測試表明,在運動能力方面兩組不存在顯著性差異。

(3)數理統計法。

2 實驗內容

2.1 體育教學指導思想

傳統的體育教育,往往自覺或不自覺地以競技為主要目的,因此,體育教師在教學過程中,也往往只注意對優秀學生的培養,這就造成了傳統的體育教學在事實上并沒有“面向全體學生”。于是大部分的學生在學習過程中,對體育缺乏興趣,同時身體素質和運動能力也沒有得到有效地發展。這對全民體育和終身體育的發展是不利的,同時這樣的體育教學對學生而言也是不公平的。

由于人們認識的提高,健康涵義已遠非傳統所指。當今健康應指人的整體狀況,是人的心理、情感、智慧、體格、機能等各方面的綜合表現。體育教學貫穿了人類由無知到自立的全過程,它作為完善和發展人的基本手段,對培養高科技創新人才有重要意義,也是當今醫治各種現代文明病的良方,因此體育教學目標健康化正在逐步深入人心。

2.2 體育教學模式

“自學指導教學模式”是以行為學科理論為指導,依據現代教學理論,發揮教師主導作用的前提下,充分發揮學習主體的作用,調動學生主觀能動性和分行性,培養自學、自練、自評能力,為未來從事體育鍛煉提供理論與實踐方法、手段的一種教學模式。該教學模式是實施終身體育思想的一下重要手段。

2.3 教材內容

公共體育課的主要目的是培養學生對體育運動的興趣,提高身體和心理素質,使學生在今后的生活中能夠享受體育運動帶來的快樂和好處。因此,教材應選擇學生感興趣的內容,并適當的加以簡化,使學生能更快、更好地享受到體育運動帶來的樂趣,從而達到提高身體和心理素質的目的。

2.4 教學組織形式

終身體育思想的提出,事實上要求今后的體育課教學組織應該不拘一格,教學形式的競技化也應朝著娛樂化轉變。靈活多變的組織形式才能提高學生對體育課的興趣,才能使學生在練習中使運動能力得到提高。

2.5 理論教學

以前的體育運動教學只重視技術技能的教學而輕視理論的教學,學生只知其然而不知所以然,對運動知識缺乏認知上的理解。這無論是對于快速準確的掌握技能,還是對于掌握體育運動的基本理論和方法都是不利的。

2.6 多媒體教學

多媒體教學是一種現代化的教學手段,具有直觀、生動等特點,多媒體教學有利于激發學生的學習興趣,突破時間與空間的局限性,擴大學生的感知范圍,突出學習對象的一些重要因素等。

3 分析與討論

體育作為學校教育不可分割的組成部分,是增強體質、陶冶情操、調節精神、活躍生活的重要手段。但是在大學里卻存在著很多女生并不是經常參加體育運動的狀況,這除了體育器材設施、學業緊張、傳統的體育教學在激發學生的運動動機方面的不足之外,也與女生體育的認知不全面有關。(表1）

表1 教學前實驗組女生對體育的認識

表2 教學后實驗且女生對體育的認識

表3 實驗組、對照組理論考核成績

表4 實驗組、對照組的基本素質成績

教學實驗結束后對實驗組被試的調查表明(表2),實驗組女生對體育的認知得到了明顯的改善,經常參加體育活動的女生達到31人,而幾乎不參加體育活動的女生則減少為2人。相對于實驗組而言,對照組在實驗前后,對體育的認識卻沒有太大變化。

(1)通過教學實驗組女生對“健康”特別是“心理健康”的理解更為準確。教學前的問卷調查表明,100%的被試者都認為體育可以增進健康,但只有67%的人認為體育對情緒、情感的調節有作用。而事實上積極的情緒、情感也是心理健康中的一個重要內容。

(2)長期以來,在體育教學中存在重技能傳授,忽視能力培養的狀況,這造成了大學生自我鍛煉能力差,不會根據自身的健康狀況、生活環境和作息時間來合理安排鍛煉時間,選擇鍛煉方式、內容和運動量。女性的第三心理又使她們在鍛煉時不愿單獨行動,非常依賴教師的組織的指導。而“自學指導教學模式”帶給學生的是終生受用的享受體育運動興趣的方法,由于知道該如何去從事體育運動,因此經常參加體育活動的人數的明顯增長。

(3)能夠在體育活動中享受到樂趣人數的增長表明,教學組織形式從競技化向娛樂化的轉變、教學內容的精簡以及針對學生興趣而做的調整,是實施快樂體育思想的主要手段。教學組織形式的娛樂使學生擺脫了單調的練習,而教學內容的精簡則使學生能更快地掌握一定的技能,從而享受到成功的喜悅。

(4)理論課知識的傳授仍然是提高學生認知水平的主要手段。而認知水平的提高必然會促進學生技能水平的提高,同時也為她們更好地運用“自學指導教學模式”進行學習,從而為終生享受體育帶來的快樂提供便利條件(表3）。

教學后對實驗組和對照組的理論考核成績進行的分析表明,兩組在考核成績上存在著顯著性差異,實驗組的平均成績優于對照組。造成兩組在理論考核成績上存在著顯著性差異的原因可能是:(1)“自學指導教學模式”從能力要求學生能夠自主選擇練習方式、練習內容和運動量,因此在某種程度上激發了學生學習理論知識的需要;(2)健康的需要使學生樂于接受運動保健的知識;(3)多媒體教學比傳統的理論課授課方式直觀生動也更便于學生接受。

4 女大學生的運動能力

由于以“面向全體學生、健康第一”為指導思想的教學更注重學生基本素質的提高,因此在教學結束后,我們對兩組被試的基本身體素質進行了考核。實驗結果表明,實驗組在速度、耐力和靈敏等三個方面均與對照組存在著顯著性差異（表4）。

由于這種全新的教學,能夠使學生在學習過程中享受到體育運動所帶來的樂趣并激發學生的運動動機,因此學生在上課時能自覺地聽從教師的安排,并根據自己的情況和掌握的運動知識來安排運動量,從而使機體在上課時得到了充分的鍛煉。而課外,由于學生對體育運動的興趣已經被激發了起來,因此學生也往往自覺地參加體育活動,從而使機體在課外也得到了充分的鍛煉。

5 結論

(1)未來的體育教育是面向全體學生的教育,老師在教學中應激發所有學生的興趣。“健康第一”思想的引入能夠使學生終生受益。

(2)“自學指導教學模式”對于激發學生的學習動機極為有利,因此比較容易實現教學目的。

(3)適當的簡化教學內容,根據學生興趣安排教學內容以及采用娛樂化的教學組織形式,能夠使學生更快地享受到體育運動帶來的快樂,從而達到使學生身心健康的目的。

(4)多媒體教學對于學生高質量地掌握運動知識非常重要。

(5)在教學指導思想、教學模式、教學內容和組織形式等方面改革,能夠更好地提高學生的運動能力。

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