大學(xué)女生體育課教學(xué)內(nèi)容改革的實(shí)驗(yàn)研究

施平

(玉溪師范學(xué)院體育學(xué)院 云南玉溪 653100)

自《中國(guó)教育改革和發(fā)展綱要》頒發(fā)以來(lái),體育工作者在提高學(xué)生的素質(zhì)與能力方面作了大量的理論研究和實(shí)踐工作,并取得了一定的成就。但是大量的實(shí)事證明,當(dāng)前的體育教育改革仍存在著以下主要問(wèn)題:(1)體育教學(xué)指導(dǎo)思想有待進(jìn)一步明確——即如何牢固樹(shù)立“面向全體學(xué)生”、“健康第一”,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)的指導(dǎo)思想;(2)以現(xiàn)代教學(xué)理論為指導(dǎo),構(gòu)建體育教學(xué)新模式的理論研究與實(shí)驗(yàn)的力度不大;(3)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)組織形成競(jìng)技化的色彩還比較濃重;(4)重技術(shù),輕技能教學(xué),輕視體育理論知識(shí)傳授的傾向還比較突出;(5)應(yīng)用多媒體技術(shù)進(jìn)行直觀教學(xué)的局面尚未打開(kāi)。

為了解決以上問(wèn)題,我院近幾年來(lái),對(duì)女生公共體育課從體育教學(xué)指導(dǎo)思想、體育教學(xué)新模式、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)組織形成、課件建設(shè)等幾個(gè)方面進(jìn)行的改革,并取得一定的效果。

1 研究對(duì)象和方法

1.1 研究對(duì)象和時(shí)間

玉溪師范學(xué)院99級(jí)非體育專(zhuān)業(yè)女生200人為研究對(duì)象,于2000年9月11日進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)研究。

1.2 研究方法

(1)問(wèn)卷調(diào)查法:在教學(xué)開(kāi)始前和結(jié)束后,對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行了兩輪問(wèn)卷調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容為:對(duì)體育的認(rèn)識(shí)。

(2)教學(xué)實(shí)驗(yàn)法:將研究對(duì)象隨機(jī)地分為兩組:實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組,每組100人。在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前,兩組被試對(duì)體育的認(rèn)識(shí)基本相同;對(duì)被試的運(yùn)動(dòng)能力測(cè)試表明,在運(yùn)動(dòng)能力方面兩組不存在顯著性差異。

(3)數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

2 實(shí)驗(yàn)內(nèi)容

2.1 體育教學(xué)指導(dǎo)思想

傳統(tǒng)的體育教育,往往自覺(jué)或不自覺(jué)地以競(jìng)技為主要目的,因此,體育教師在教學(xué)過(guò)程中,也往往只注意對(duì)優(yōu)秀學(xué)生的培養(yǎng),這就造成了傳統(tǒng)的體育教學(xué)在事實(shí)上并沒(méi)有“面向全體學(xué)生”。于是大部分的學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中,對(duì)體育缺乏興趣,同時(shí)身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力也沒(méi)有得到有效地發(fā)展。這對(duì)全民體育和終身體育的發(fā)展是不利的,同時(shí)這樣的體育教學(xué)對(duì)學(xué)生而言也是不公平的。

由于人們認(rèn)識(shí)的提高,健康涵義已遠(yuǎn)非傳統(tǒng)所指。當(dāng)今健康應(yīng)指人的整體狀況,是人的心理、情感、智慧、體格、機(jī)能等各方面的綜合表現(xiàn)。體育教學(xué)貫穿了人類(lèi)由無(wú)知到自立的全過(guò)程,它作為完善和發(fā)展人的基本手段,對(duì)培養(yǎng)高科技創(chuàng)新人才有重要意義,也是當(dāng)今醫(yī)治各種現(xiàn)代文明病的良方,因此體育教學(xué)目標(biāo)健康化正在逐步深入人心。

2.2 體育教學(xué)模式

“自學(xué)指導(dǎo)教學(xué)模式”是以行為學(xué)科理論為指導(dǎo),依據(jù)現(xiàn)代教學(xué)理論,發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的前提下,充分發(fā)揮學(xué)習(xí)主體的作用,調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性和分行性,培養(yǎng)自學(xué)、自練、自評(píng)能力,為未來(lái)從事體育鍛煉提供理論與實(shí)踐方法、手段的一種教學(xué)模式。該教學(xué)模式是實(shí)施終身體育思想的一下重要手段。

2.3 教材內(nèi)容

公共體育課的主要目的是培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,提高身體和心理素質(zhì),使學(xué)生在今后的生活中能夠享受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)和好處。因此,教材應(yīng)選擇學(xué)生感興趣的內(nèi)容,并適當(dāng)?shù)募右院?jiǎn)化,使學(xué)生能更快、更好地享受到體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣,從而達(dá)到提高身體和心理素質(zhì)的目的。

2.4 教學(xué)組織形式

終身體育思想的提出,事實(shí)上要求今后的體育課教學(xué)組織應(yīng)該不拘一格,教學(xué)形式的競(jìng)技化也應(yīng)朝著娛樂(lè)化轉(zhuǎn)變。靈活多變的組織形式才能提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣,才能使學(xué)生在練習(xí)中使運(yùn)動(dòng)能力得到提高。

2.5 理論教學(xué)

以前的體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)只重視技術(shù)技能的教學(xué)而輕視理論的教學(xué),學(xué)生只知其然而不知所以然,對(duì)運(yùn)動(dòng)知識(shí)缺乏認(rèn)知上的理解。這無(wú)論是對(duì)于快速準(zhǔn)確的掌握技能,還是對(duì)于掌握體育運(yùn)動(dòng)的基本理論和方法都是不利的。

2.6 多媒體教學(xué)

多媒體教學(xué)是一種現(xiàn)代化的教學(xué)手段,具有直觀、生動(dòng)等特點(diǎn),多媒體教學(xué)有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,突破時(shí)間與空間的局限性,擴(kuò)大學(xué)生的感知范圍,突出學(xué)習(xí)對(duì)象的一些重要因素等。

3 分析與討論

體育作為學(xué)校教育不可分割的組成部分,是增強(qiáng)體質(zhì)、陶冶情操、調(diào)節(jié)精神、活躍生活的重要手段。但是在大學(xué)里卻存在著很多女生并不是經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的狀況,這除了體育器材設(shè)施、學(xué)業(yè)緊張、傳統(tǒng)的體育教學(xué)在激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)方面的不足之外,也與女生體育的認(rèn)知不全面有關(guān)。(表1）

表1 教學(xué)前實(shí)驗(yàn)組女生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)

表2 教學(xué)后實(shí)驗(yàn)且女生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)

表3 實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組理論考核成績(jī)

表4 實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組的基本素質(zhì)成績(jī)

教學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)束后對(duì)實(shí)驗(yàn)組被試的調(diào)查表明(表2),實(shí)驗(yàn)組女生對(duì)體育的認(rèn)知得到了明顯的改善,經(jīng)常參加體育活動(dòng)的女生達(dá)到31人,而幾乎不參加體育活動(dòng)的女生則減少為2人。相對(duì)于實(shí)驗(yàn)組而言,對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前后,對(duì)體育的認(rèn)識(shí)卻沒(méi)有太大變化。

(1)通過(guò)教學(xué)實(shí)驗(yàn)組女生對(duì)“健康”特別是“心理健康”的理解更為準(zhǔn)確。教學(xué)前的問(wèn)卷調(diào)查表明,100%的被試者都認(rèn)為體育可以增進(jìn)健康,但只有67%的人認(rèn)為體育對(duì)情緒、情感的調(diào)節(jié)有作用。而事實(shí)上積極的情緒、情感也是心理健康中的一個(gè)重要內(nèi)容。

(2)長(zhǎng)期以來(lái),在體育教學(xué)中存在重技能傳授,忽視能力培養(yǎng)的狀況,這造成了大學(xué)生自我鍛煉能力差,不會(huì)根據(jù)自身的健康狀況、生活環(huán)境和作息時(shí)間來(lái)合理安排鍛煉時(shí)間,選擇鍛煉方式、內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)量。女性的第三心理又使她們?cè)阱憻挄r(shí)不愿單獨(dú)行動(dòng),非常依賴(lài)教師的組織的指導(dǎo)。而“自學(xué)指導(dǎo)教學(xué)模式”帶給學(xué)生的是終生受用的享受體育運(yùn)動(dòng)興趣的方法,由于知道該如何去從事體育運(yùn)動(dòng),因此經(jīng)常參加體育活動(dòng)的人數(shù)的明顯增長(zhǎng)。

(3)能夠在體育活動(dòng)中享受到樂(lè)趣人數(shù)的增長(zhǎng)表明,教學(xué)組織形式從競(jìng)技化向娛樂(lè)化的轉(zhuǎn)變、教學(xué)內(nèi)容的精簡(jiǎn)以及針對(duì)學(xué)生興趣而做的調(diào)整,是實(shí)施快樂(lè)體育思想的主要手段。教學(xué)組織形式的娛樂(lè)使學(xué)生擺脫了單調(diào)的練習(xí),而教學(xué)內(nèi)容的精簡(jiǎn)則使學(xué)生能更快地掌握一定的技能,從而享受到成功的喜悅。

(4)理論課知識(shí)的傳授仍然是提高學(xué)生認(rèn)知水平的主要手段。而認(rèn)知水平的提高必然會(huì)促進(jìn)學(xué)生技能水平的提高,同時(shí)也為她們更好地運(yùn)用“自學(xué)指導(dǎo)教學(xué)模式”進(jìn)行學(xué)習(xí),從而為終生享受體育帶來(lái)的快樂(lè)提供便利條件(表3）。

教學(xué)后對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的理論考核成績(jī)進(jìn)行的分析表明,兩組在考核成績(jī)上存在著顯著性差異,實(shí)驗(yàn)組的平均成績(jī)優(yōu)于對(duì)照組。造成兩組在理論考核成績(jī)上存在著顯著性差異的原因可能是:(1)“自學(xué)指導(dǎo)教學(xué)模式”從能力要求學(xué)生能夠自主選擇練習(xí)方式、練習(xí)內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)量,因此在某種程度上激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)理論知識(shí)的需要;(2)健康的需要使學(xué)生樂(lè)于接受運(yùn)動(dòng)保健的知識(shí);(3)多媒體教學(xué)比傳統(tǒng)的理論課授課方式直觀生動(dòng)也更便于學(xué)生接受。

4 女大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力

由于以“面向全體學(xué)生、健康第一”為指導(dǎo)思想的教學(xué)更注重學(xué)生基本素質(zhì)的提高,因此在教學(xué)結(jié)束后,我們對(duì)兩組被試的基本身體素質(zhì)進(jìn)行了考核。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,實(shí)驗(yàn)組在速度、耐力和靈敏等三個(gè)方面均與對(duì)照組存在著顯著性差異（表4）。

由于這種全新的教學(xué),能夠使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中享受到體育運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣并激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī),因此學(xué)生在上課時(shí)能自覺(jué)地聽(tīng)從教師的安排,并根據(jù)自己的情況和掌握的運(yùn)動(dòng)知識(shí)來(lái)安排運(yùn)動(dòng)量,從而使機(jī)體在上課時(shí)得到了充分的鍛煉。而課外,由于學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣已經(jīng)被激發(fā)了起來(lái),因此學(xué)生也往往自覺(jué)地參加體育活動(dòng),從而使機(jī)體在課外也得到了充分的鍛煉。

5 結(jié)論

(1)未來(lái)的體育教育是面向全體學(xué)生的教育,老師在教學(xué)中應(yīng)激發(fā)所有學(xué)生的興趣。“健康第一”思想的引入能夠使學(xué)生終生受益。

(2)“自學(xué)指導(dǎo)教學(xué)模式”對(duì)于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)極為有利,因此比較容易實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的。

(3)適當(dāng)?shù)暮?jiǎn)化教學(xué)內(nèi)容,根據(jù)學(xué)生興趣安排教學(xué)內(nèi)容以及采用娛樂(lè)化的教學(xué)組織形式,能夠使學(xué)生更快地享受到體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),從而達(dá)到使學(xué)生身心健康的目的。

(4)多媒體教學(xué)對(duì)于學(xué)生高質(zhì)量地掌握運(yùn)動(dòng)知識(shí)非常重要。

(5)在教學(xué)指導(dǎo)思想、教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容和組織形式等方面改革,能夠更好地提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

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