姜俊 鐘菊芳
(湖南邵陽學院體育系 湖南邵陽 422000)
居里夫人曾經說過:“科學的基礎在于有一個健康的身體”,高校體育教育是學生養成終身體育的重要時期。健康的身體是素質教育和培養創新型人才必不可少的因素。而且學生課外體育活動的開展是大學課堂體育教學的拓展,也是大學校園文化的重要組成部分。為實現高校體育的目標,我們對高校女碩士研究生這一特殊群體參加課外體育活動進行調查研究是很有意義的。
中央曾發布了陽光體育運動的文件,提到每天鍛煉一小時,健康生活一輩子,幸福生活一輩子。課外體育活動是相對于體育課而言的,指學生利用課余時間參與的,以身體鍛煉、愉悅身心為目的的活動。課外體育活動作為體育課的補充、學校體育的組成部分和教育形式,它在組織形式和內容上已有創新。所以對湖南省的大學女碩士研究生參加課外體育活動的目地、項目、組織形式及影響因素進行調查,分析其原因,提出相關對策及建議,為促進更多的碩士女研究生參加課外體育活動,以便提高他們的身心健康。
本文通過對湖南省部分大學200名女碩士研究生進行調查,以課外體育活動在她們當中開展的現狀及對策為研究對象。

表1 女碩士研究生喜歡的課外體育活動的項目(n=182)

表2 女碩士研究生參加課外體育活動的形式(n=182)
1.2.1 專家訪談法
對部分大學副校長及體育學院的副院長進行了訪談,了解他們對課外體育活動在高校體育的價值與應用的看法與建議,并進行歸納分析。
1.2.2 問卷調查法
通過查閱有關的文獻與專著,設計出調查問卷。為保證調查問卷效度,征詢了湖南省部分大學體育學院體育體育教學方面的專家、學者的意見,反復修改。本次調查發放問卷中南大學50份回收100%,有效問卷100%。湖南大學50份,回收48份,回收率96%,其中有效問卷45份,有效率為94%;南華大學30份,回收28份,回收率93.3%,其中有效問卷28份,回收率100%;湖南工業大學40份,回收36份,回收率90%,有效問卷35份,有效率97%;湘潭大學30份,回收25份,回收率83.3%,有效問卷24份,有效率96%。
1.2.3 數理統計法
運用SPSS17軟件對問卷所得出的數據進行統計學分析。
2.1.1 女碩士研究生參加課外體育活動項目現狀
由表1可知,一些能體現女生身心特征,對抗性不是很激烈而又不受場地特別要求的項目受到女碩士研究生的喜歡,像羽毛球、健美操的。一些簡單、枯燥無味的項目,也有少數學生喜歡,可能是實施起來方便,像跑步、跳繩之類的。因此,運動量較小的項目特點較適合女生的身心需要。
2.1.2 女碩士研究生參加課外體育活動的形式及目的現狀

表3 女碩士研究生參加課外體育活動的目的(n=182)
由表2可知,女碩士研究生參加課外體育活動的形式多樣,但與同學一起活動和個人單獨活動為主,這也符合這類人群獨立性強的特點。她們都有自己的想法,知道自己需要做什么,因此他們喜歡單獨活動。而不參加課外體育活動的女碩士研究生占55.45%占到總數的一半以上。這可能與女生特有的不喜歡運動有關,另外,女碩士研究生可能會因為學習、社會交際等一些外部因素影響他們參加課外體育活動。由此可知,這種狀況將不利于課外體育活動的開展。
由表3可知女碩士研究生參加課外體育活動目的健美減肥的占30.77%,促進社會交往的占33.52%。由此可知,他們對體育還是有一定的認識,他們認識到體育的一個重要功能,那就是強身健體,可以用體育來鍛煉身體、增強體質;另外,他們在參加課外體育活動的同時,可以擴大自己的交際圈,認識更多的朋友,學到自己需要的知識;因此從女碩士研究生對體育的認識程度為課外體育的開展提供了有利條件。
(1)課外體育是體育課的延伸,影響課外體育活動的積極因素是高校開展課外體育活動的重要依據之一,調查表明,在大學生參加課外體育活動的積極因素中,排在前5位的分別是:同學朋友的影響、學校體育課教學的影響、廣播電視體育節目、校內體育氛圍、體育教師的影響。因此,他人影響、高校體育教育和高校體育活動的良好氛圍,是影響大學生參加課外體育活動的積極因素,有利于培養大學生的終身體育意識、習慣和能力。
女生參加課外體育活動的目的從表3可以看出,她們參加課外體育的目的主要是“健美減肥”、“強身健體,增強體質”、“興趣愛好,消遣娛樂”、“促進社會交往”,說明女碩士研究生對體育還是有一定的認識,他們了解一些體育運動對人體的功能;但是從表2可以看出有一半以上的人選擇不運動,造成他們不運動的原因可能是學習緊張、課外體育活動氛圍不濃厚,所以他們對體育的熱情不高也是影響課外體育活動開展的又一因素。
(2)從與主管體育的副校長以及從部分體育院系主管體育教學的領導訪談中可知,影響和限制女碩士研究生參加課外體育活動的因素有很多,主要體現在:由于湖南省高校這幾年擴招比較大,人數劇增,而且湖南經濟欠發達,導致部分高校場地、器材嚴重缺乏,已經完全不能滿足大學生體育需求。而女碩士研究生受場所類型的限制就更大,這就大大降低了她們參加課外體育活動的興趣,再說大部分學生學習緊張,看書占用的時間較多,更沒有時間參加課外體育活動。
(1)由于大學擴招,湖南省經濟條件欠發達,導致高校場所、器材嚴重缺乏。已經不能滿足大學生體育的需求,而女碩士研究生受場地、學習等影響參加課外體育活動就更少。
(2)長沙大學城的課外體育活動開展仍然存在一些問題,主要是學校的體育經費投入不足。
(3)湖南省大部分大學碩士女研究生對體育的認識不夠,沒有意識到它的真正價值。
(1)高校要從實際出發,因地制宜,增加體育場館、體育設施的投入。有條件的學校要對相關場館進行免費開放,暫時沒有條件或條件還不成熟的學校,要積極創造條件,吸引更多的學生參加課外體育活動,特別是吸引更多女研究生參加課外體育活動。充分利用社會資源,為學生創造良好的鍛煉環境。
(2)加強課外體育活動組織工作、提高學校的管理機制、加強體育知識的宣傳、提高學生參加體育活動的積極性,使學生養成終身體育意識。并建立體育俱樂部,使學生利用業余時間根據個人的興趣、愛好以及身體條件,選擇體育鍛煉項目,進入不同的體育俱樂部。由于體育俱樂部的體育鍛煉,完全是學生自愿自覺參加,所以學生對此運動項目的練習有較明確的認知和較高的期望。
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