鄒市明倫敦奧運(yùn)會(huì)競(jìng)技心理戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用與啟示

祝大鵬，胡亦海，余 銀，王 梅，高 平

Wuhan Sport University，Wuhan 430079，China.

戰(zhàn)術(shù)本是一個(gè)軍事學(xué)術(shù)語(yǔ)。《中國(guó)人民解放軍軍語(yǔ)》將戰(zhàn)術(shù)明確定義為“進(jìn)行戰(zhàn)斗的原則和方法”。其主要內(nèi)容包括戰(zhàn)術(shù)基本原則、組織準(zhǔn)備和實(shí)施戰(zhàn)斗的方法。競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)指參賽的原則、方法和策略。其內(nèi)容包括競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)理論（反映競(jìng)賽規(guī)律的原理、原則）和競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐（不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一般的競(jìng)賽方法及相對(duì)固定的行為模式）。競(jìng)技心理戰(zhàn)術(shù)是比賽之前或比賽過(guò)程中，利用心理手段給對(duì)方運(yùn)動(dòng)員在心理上產(chǎn)生一定的壓力和錯(cuò)覺(jué)從而出現(xiàn)失誤，而使我方占有優(yōu)勢(shì)或取得優(yōu)勢(shì)的一種戰(zhàn)術(shù)［14］。蘭彤（2008）等人研究指出，競(jìng)技系統(tǒng)包括競(jìng)技博奕原理、博奕決策和博奕實(shí)施3個(gè)層面［2］。原理層是指對(duì)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)發(fā)展進(jìn)程具有決定力量的規(guī)律，是人們?cè)谶M(jìn)行博弈決策和實(shí)施過(guò)程中必須遵循的原則；博奕決策是指對(duì)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)參與競(jìng)爭(zhēng)的戰(zhàn)略目標(biāo)、政策和策略，它是博弈實(shí)施的依據(jù)；博弈實(shí)施主要是指包括選材、訓(xùn)練、競(jìng)賽、科研等在內(nèi)的實(shí)踐活動(dòng)。比賽的戰(zhàn)術(shù)策略屬于競(jìng)技系統(tǒng)的決策層面，技戰(zhàn)術(shù)的具體實(shí)施屬于博弈實(shí)施層面。拳擊項(xiàng)目技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展總是伴隨著拳擊規(guī)則的不斷修改完善，而拳擊規(guī)則的修改又反作用于拳擊技術(shù)并促進(jìn)技術(shù)的不斷創(chuàng)新。因此，實(shí)施層面的變化對(duì)原理層面和決策層面的變化具有直接影響效應(yīng)。

隨著現(xiàn)代競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，體育比賽被譽(yù)為“沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)”，其表現(xiàn)出來(lái)的尖銳的利益沖突、主客制約的相對(duì)性、斗智斗勇的技巧性等特征，為競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用提供了基礎(chǔ)和空間，使得原來(lái)在戰(zhàn)爭(zhēng)中發(fā)揮作用的戰(zhàn)術(shù)逐漸被移植或運(yùn)用到體育比賽中，并且對(duì)運(yùn)動(dòng)員（隊(duì)）的競(jìng)賽表現(xiàn)發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用，甚至成為決定比賽勝負(fù)的重要因素。姚家新（2007）［13］認(rèn)為，從運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的角度出發(fā)，競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)的主要原則包括：知彼知己原則、先勝后戰(zhàn)原則、以我為主原則、正合奇勝原則和攻心至上原則。

2000年以來(lái)，中國(guó)男子拳擊運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)會(huì)、世界錦標(biāo)賽上共獲得6枚金牌、2枚銀牌、10枚銅牌的好成績(jī)，近3屆（28～30）奧運(yùn)會(huì)獲得3金1銀2銅的優(yōu)異成績(jī)。2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)上，我國(guó)有6名男子拳擊運(yùn)動(dòng)員參加比賽，參賽人數(shù)創(chuàng)造了歷史紀(jì)錄。但與此嚴(yán)重不匹配的是國(guó)內(nèi)針對(duì)拳擊項(xiàng)目的科研工作。趙麗（2010）［16］在分析了中國(guó)拳擊運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究狀況后指出，在1994—2008年期間，盡管?chē)?guó)內(nèi)拳擊論文發(fā)表數(shù)量呈上升趨勢(shì)，但卻暴露出論文的總體數(shù)量少、質(zhì)量不高、研究?jī)?nèi)容不均衡的問(wèn)題。樊慶敏（2011）等人［1］對(duì)2000—2010年我國(guó)拳擊運(yùn)動(dòng)科研論文分析后發(fā)現(xiàn)，目前拳擊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練領(lǐng)域的科學(xué)研究是拳擊科研的重點(diǎn)和熱點(diǎn)，但研究?jī)?nèi)容單一，缺少多渠道、多方位的綜合研究。另一方面，我國(guó)拳擊運(yùn)動(dòng)的迅速發(fā)展迫切需要心理學(xué)研究的參與。宋琦等人（2009）［5］認(rèn)為，教練員在技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中，需要根據(jù)拳擊比賽的特點(diǎn)結(jié)合心理訓(xùn)練，采用針對(duì)性強(qiáng)的訓(xùn)練方法、手段。從訓(xùn)練的強(qiáng)度、難度等方面對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)的提高給予必要的壓力和要求，不斷提高運(yùn)動(dòng)員調(diào)節(jié)、控制自己心理穩(wěn)定的能力。

研究冠軍運(yùn)動(dòng)員的心理特征和競(jìng)賽心理表現(xiàn)，對(duì)于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的心理發(fā)展，提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)具有重要實(shí)踐指導(dǎo)意義。鄒市明作為中國(guó)男子拳擊隊(duì)的一名老運(yùn)動(dòng)員，在倫敦奧運(yùn)會(huì)上面臨著年齡偏大、體能下降、傷病加重、客場(chǎng)連續(xù)作戰(zhàn)和國(guó)人期望衛(wèi)冕等種種不利因素。而結(jié)果鄒市明在倫敦奧運(yùn)會(huì)上以4場(chǎng)比賽全勝的戰(zhàn)績(jī)成功衛(wèi)冕，創(chuàng)造了中國(guó)拳擊的歷史。對(duì)于這一結(jié)果，鄒市明本人和他的教練張傳良都認(rèn)為，成功的戰(zhàn)術(shù)策略是其技術(shù)優(yōu)勢(shì)得到充分發(fā)揮，蟬聯(lián)冠軍的重要秘訣。本研究依據(jù)男子拳擊項(xiàng)目的競(jìng)賽制勝規(guī)律，對(duì)鄒市明在倫敦奧運(yùn)會(huì)參賽心理戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用進(jìn)行分析，探討男子拳擊項(xiàng)目競(jìng)賽制勝規(guī)律中所蘊(yùn)含的心理因素，并根據(jù)今后男子拳擊項(xiàng)目的發(fā)展趨勢(shì)，提出今后在拳擊運(yùn)動(dòng)員心理選材和訓(xùn)練中應(yīng)注意的問(wèn)題，為促進(jìn)我國(guó)男子拳擊項(xiàng)目的科學(xué)化訓(xùn)練提供科學(xué)參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本研究以鄒市明備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會(huì)周期的訓(xùn)練、競(jìng)賽以及倫敦奧運(yùn)會(huì)的4場(chǎng)比賽為研究對(duì)象，分析在此周期內(nèi)備戰(zhàn)和競(jìng)賽過(guò)程的心理戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料調(diào)研

通過(guò)文獻(xiàn)查找，網(wǎng)絡(luò)檢索等方式，從中國(guó)知網(wǎng)和Baidu，Google等搜索引擎獲取關(guān)于拳擊項(xiàng)目競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)的相關(guān)文獻(xiàn)以及近2屆男子世界拳擊錦標(biāo)賽和奧運(yùn)會(huì)的重要比賽視頻和數(shù)據(jù)分析。

1.2.2 錄像解析

通過(guò)觀看比賽，并利用王德新等人（2008）研制的“拳擊技、戰(zhàn)術(shù)數(shù)據(jù)采集與智能分析軟件系統(tǒng)”對(duì)比賽運(yùn)動(dòng)員的每一項(xiàng)技、戰(zhàn)術(shù)指標(biāo)進(jìn)行視頻量化處理，解析鄒市明在近8年參加的世界錦標(biāo)賽和奧運(yùn)會(huì)的比賽錄像，統(tǒng)計(jì)分析其技術(shù)運(yùn)用，為分析其戰(zhàn)術(shù)特征提供依據(jù)。拳擊技戰(zhàn)術(shù)數(shù)據(jù)采集與智能分析軟件系統(tǒng)包括信息管理、視頻編輯、技戰(zhàn)術(shù)數(shù)據(jù)、智能分析等4個(gè)模塊，對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)員在比賽中的進(jìn)攻、防守、反擊、移動(dòng)技術(shù)、擊打部位、效果、移動(dòng)區(qū)域和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用等指標(biāo)進(jìn)行詳細(xì)記錄分析，并且將技戰(zhàn)術(shù)統(tǒng)計(jì)信息與比賽視頻相關(guān)聯(lián)［7］。此外，該系統(tǒng)的智能分析模塊可以根據(jù)需要進(jìn)行個(gè)性化的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。該軟件系統(tǒng)在拳擊項(xiàng)目技、戰(zhàn)術(shù)研究中得到了廣泛應(yīng)用，證明其具有良 好 的 實(shí) 踐 指 導(dǎo) 價(jià) 值［7－9，4］。

1.2.3 專家訪談

對(duì)鄒市明的主管教練張傳良以及國(guó)內(nèi)其他5名優(yōu)秀男子拳擊教練進(jìn)行專家訪談，了解男子拳擊比賽常用技戰(zhàn)術(shù)和鄒市明的心理特點(diǎn)、技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，為研究的深入分析提供參考信息。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)

對(duì)鄒市明和主要對(duì)手的技、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)分析，驗(yàn)證鄒市明的比賽戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用特點(diǎn)和規(guī)律。

1.3 研究程序

筆者以課題組成員的形式參與到鄒市明倫敦奧運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)的系統(tǒng)工程中。首先，查閱分析相關(guān)研究文獻(xiàn)，了解拳擊項(xiàng)目的技、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)與制勝規(guī)律，尤其是小級(jí)別項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)；其次，在此基礎(chǔ)上通過(guò)對(duì)教練員的訪談和對(duì)鄒市明在近2屆奧運(yùn)會(huì)和世界錦標(biāo)賽比賽錄像的解析，掌握鄒市明的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)和體能、傷病等情況的變化；第三，對(duì)鄒市明在倫敦奧運(yùn)會(huì)中4場(chǎng)比賽的錄像進(jìn)行解析，結(jié)合鄒市明在倫敦奧運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)期間的準(zhǔn)備工作，分析其技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)特點(diǎn)，并探討其蘊(yùn)含的心理戰(zhàn)術(shù)。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 拳擊項(xiàng)目制勝規(guī)律的心理因素

經(jīng)過(guò)幾十年的教訓(xùn)和潛心思考，在充分研究項(xiàng)目規(guī)律、準(zhǔn)確把握中國(guó)人自身身體和技術(shù)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，中國(guó)拳擊提出了“快、全、連、變、準(zhǔn)、控”的制勝規(guī)律，也是當(dāng)前指導(dǎo)中國(guó)拳擊訓(xùn)練的重要原則。

“快”一方面，主要反映在運(yùn)動(dòng)員自身的動(dòng)作、速度和思維快；另一方面，體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽環(huán)境、場(chǎng)地、器材、氣候和裁判的快速適應(yīng)上。“全”主要指運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)全面、技術(shù)全面、戰(zhàn)術(shù)多樣，同時(shí)還體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員對(duì)具體比賽的賽前準(zhǔn)備細(xì)致全面。“連”主要指運(yùn)動(dòng)員單個(gè)動(dòng)作之間的連接和身心協(xié)調(diào)統(tǒng)一，強(qiáng)調(diào)思維和行為一致。“變”主要反映運(yùn)動(dòng)員技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的變化，能夠做到針對(duì)不同比賽、根據(jù)不同對(duì)手特點(diǎn)，選擇有針對(duì)性的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)組合，并通過(guò)有針對(duì)性的戰(zhàn)術(shù)以保證技術(shù)的發(fā)揮。比賽中能夠根據(jù)場(chǎng)上形勢(shì)靈活變通。“準(zhǔn)”指的是運(yùn)動(dòng)員對(duì)距離、速度、力度、節(jié)奏的感覺(jué)準(zhǔn)確；對(duì)時(shí)機(jī)的把握準(zhǔn)確以及動(dòng)作執(zhí)行的目標(biāo)、部位準(zhǔn)確，力度合適，擊打有效。“控”指的是運(yùn)動(dòng)員對(duì)自己技戰(zhàn)術(shù)、心理狀態(tài)的控制；控制對(duì)手心理和節(jié)奏以及控制整個(gè)比賽節(jié)奏和進(jìn)程。對(duì)于拳擊項(xiàng)目各制勝因素之間的關(guān)系，余銀等（2012）指出［15］，對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，“快、全”是基礎(chǔ)條件，“連、變、準(zhǔn)”是行動(dòng)模式，而“控”是指導(dǎo)思想和最高境界。

在這些制勝因素中，心理因素的重要作用貫穿始終。首先，在專項(xiàng)感知覺(jué)上，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)員對(duì)距離、空間、速度、動(dòng)作力量的準(zhǔn)確感知，以便在比賽中與對(duì)手保持合理距離，充分利用場(chǎng)地空間，準(zhǔn)確把控攻防時(shí)機(jī)；其次，在思維和專項(xiàng)智能上，注重對(duì)比賽中各種信息的收集、快速加工和準(zhǔn)確的決策能力，并實(shí)現(xiàn)各種心理活動(dòng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，達(dá)到身心合一的理想競(jìng)技狀態(tài)；再次，突出了競(jìng)賽心理調(diào)節(jié)的重要作用。要求運(yùn)動(dòng)員能夠根據(jù)不同特點(diǎn)的對(duì)手、不同場(chǎng)次、不同環(huán)境等外部因素的變化，在排除外部干擾因素的同時(shí)，及時(shí)進(jìn)行心理狀態(tài)的調(diào)整和戰(zhàn)術(shù)的變化，提前做到有效應(yīng)對(duì)。因此，加強(qiáng)男子拳擊運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)感知覺(jué)、操作思維、運(yùn)動(dòng)智能、競(jìng)賽心理調(diào)節(jié)和心理戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，對(duì)運(yùn)動(dòng)員技、戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮起重要作用。

2.2 鄒市明倫敦奧運(yùn)會(huì)參賽的心理戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用

2.2.1 先發(fā)制人、乘勝追擊

揚(yáng)長(zhǎng)避短、先發(fā)制人是指在體育比賽中，運(yùn)動(dòng)員根據(jù)比賽雙方的實(shí)力對(duì)比和優(yōu)劣勢(shì)分析，爭(zhēng)取先入為主，盡快進(jìn)入良好的比賽狀態(tài)，采用積極的進(jìn)攻以取得比分上壓倒對(duì)方的優(yōu)勢(shì)，從而把握比賽的主動(dòng)權(quán)。其目的就是動(dòng)搖對(duì)方的軍心，破壞其技、戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃，打亂對(duì)方習(xí)慣的節(jié)奏，使其技、戰(zhàn)術(shù)水平不能充分發(fā)揮出來(lái)。

表1的結(jié)果顯示，鄒市明在倫敦奧運(yùn)會(huì)的4場(chǎng)比賽中有3場(chǎng)在首局就取得領(lǐng)先，1場(chǎng)首局打平，第2局取得領(lǐng)先。避免了第3局因體力不足被對(duì)手反超的危險(xiǎn)。其中在半決賽面對(duì)愛(ài)爾蘭運(yùn)動(dòng)員巴恩斯的比賽中，面對(duì)東道主觀眾的干擾和裁判的偏袒，鄒市明賽前制定了有針對(duì)性的戰(zhàn)術(shù)方案。在首局比賽一開(kāi)始就一改前兩場(chǎng)比賽的防守反擊戰(zhàn)術(shù)，迅速發(fā)起猛烈進(jìn)攻，首局出拳數(shù)（78）占整場(chǎng)比賽總出拳數(shù)（183）的42.6%。在打亂對(duì)手戰(zhàn)術(shù)方案的同時(shí)，比分上也迅速取得領(lǐng)先（8∶5）。第二局比賽鄒市明開(kāi)始控制節(jié)奏，調(diào)整體力恢復(fù)，與對(duì)手打成平局（3∶3），第三局比賽對(duì)手作為東道主運(yùn)動(dòng)員面臨來(lái)自主場(chǎng)觀眾的壓力，開(kāi)始毫無(wú)章法地急于進(jìn)攻，試圖拉近比分以挽回?cái)【郑u市明則由于前兩局積累的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，仍然采用防守反擊戰(zhàn)術(shù)，雖然最終因體力消耗過(guò)大導(dǎo)致最后一局落后（4∶7），但仍然憑借小分優(yōu)勢(shì)淘汰對(duì)手，獲得整場(chǎng)比賽的勝利。

乘勝追擊，是指比賽中領(lǐng)先一方不給對(duì)方以喘息的機(jī)會(huì)，在比分占優(yōu)勢(shì)的情況下仍然保持積極進(jìn)攻的壓迫態(tài)勢(shì)，給對(duì)手造成更大的心理壓力，在領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)不斷擴(kuò)大的同時(shí)在心理上擊垮對(duì)手。從鄒市明在倫敦奧運(yùn)會(huì)的4場(chǎng)比賽每局的比分走勢(shì)來(lái)看，其中有3場(chǎng)比賽都是隨著比賽的發(fā)展，鄒市明的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)在不斷擴(kuò)大。

表1 鄒市明倫敦奧運(yùn)會(huì)各場(chǎng)比賽比分統(tǒng)計(jì)一覽表Table 1 Score of ZOU Shi－Ming in Every Match during London Olympic Games

2.2.2 揚(yáng)長(zhǎng)避短、控制節(jié)奏

從2004年到2012年，隨著年齡的增長(zhǎng)，鄒市明的比賽經(jīng)驗(yàn)更加豐富，技術(shù)更加成熟，但是，體能問(wèn)題逐漸成為制約其技術(shù)優(yōu)勢(shì)的不利因素，加上伴隨高強(qiáng)度、超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練而產(chǎn)生的傷病，導(dǎo)致鄒市明的“海盜式”打法面臨越來(lái)越多的困難。從表2可以看出，鄒市明在比賽中平均每場(chǎng)的得分在逐漸下降，也暴露出隨著年齡的增長(zhǎng)，體能下降對(duì)其比賽發(fā)揮的直接影響。

因此，如何在比賽中掌控節(jié)奏，最大限度地節(jié)省體力，確保其技術(shù)優(yōu)勢(shì)得到展現(xiàn)，是鄒市明在參賽過(guò)程中選擇戰(zhàn)術(shù)的重要原則。

首先，在倫敦奧運(yùn)會(huì)的4場(chǎng)12局比賽中，鄒市明獲得了其中9局勝利，2局平局，僅負(fù)1局的超人戰(zhàn)績(jī)，并且4場(chǎng)比賽有3場(chǎng)都將對(duì)手的總得分控制在10分左右，反映了鄒市明突出的全程控制比賽局面的能力。

其次，從各局平均得分來(lái)看，鄒市明各場(chǎng)比賽的得分趨向于“兩頭高，中間低”（圖1），反映了鄒市明善于根據(jù)場(chǎng)上局面和對(duì)手的變化，及時(shí)準(zhǔn)確地調(diào)整技戰(zhàn)術(shù)，控制比賽節(jié)奏的能力。

表2 鄒市明2004—2012年各場(chǎng)比賽得分統(tǒng)計(jì)一覽表Table 2 Score of ZOU Shi－Ming in Every Match during 2004—2012

再次，從鄒市明平均每局得分和對(duì)手得分的比較來(lái)看，雖然比分差距不大，但鄒市明每局比賽在比分上都?jí)褐谱×藢?duì)手，即使對(duì)手在第三局猛烈反攻，鄒市明仍然能夠及時(shí)調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，應(yīng)對(duì)這種進(jìn)攻壓力，最終取得比賽的勝利。

圖1 倫敦奧運(yùn)會(huì)鄒市明與對(duì)手各局比賽得分比較圖Figure1.Score in Each Game of ZOU Shi－ming and the Opponent during the London Olympic Games

2.2.3 技術(shù)全面、戰(zhàn)術(shù)多變

姚家新（2007）［13］認(rèn)為，競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)并不是平行的或并列的關(guān)系，而是一種包含或依從關(guān)系。技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，戰(zhàn)術(shù)是技術(shù)的表現(xiàn)形式。運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)目的的實(shí)現(xiàn)要以技術(shù)水平為基礎(chǔ)，嫻熟、高超、全面的技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)得以發(fā)揮的重要前提。

在倫敦奧運(yùn)會(huì)的半決賽和決賽中，鄒市明技術(shù)全面的優(yōu)勢(shì)得到充分體現(xiàn)。進(jìn)攻技術(shù)和防守技術(shù)在比賽中均得到合理運(yùn)用，并在比賽中根據(jù)不同對(duì)手的特點(diǎn)選擇相應(yīng)技術(shù)，充分發(fā)揮自己的得意技術(shù)，最大限度地限制了對(duì)手的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮。

圖2 鄒市明倫敦奧運(yùn)會(huì)半決賽、決賽進(jìn)攻技術(shù)統(tǒng)計(jì)圖Figure 2. The Attack Technique of ZOU Shi－ming in the Final and Semi－final Match of London Olympic Games

鄒市明與半決賽中的對(duì)手在身高、臂長(zhǎng)、體能方面都不占優(yōu)勢(shì)，因此，鄒市明主要采用單拳和連擊拳作為主要進(jìn)攻手段，結(jié)合靈活的步法，這種簡(jiǎn)潔的進(jìn)攻手段使對(duì)手整場(chǎng)比賽疲于盲目進(jìn)攻而始終無(wú)法有效得點(diǎn)，最終鄒市明獲勝晉級(jí)。在防守方面，鄒市明主要采用側(cè)移、搖避和后撤這類主要依靠靈活性而移動(dòng)距離小的防守方式來(lái)節(jié)省體力躲避進(jìn)攻，取得了良好的效果。

決賽的對(duì)手龐普利亞楊的爆發(fā)力較好，但身高、臂長(zhǎng)與鄒市明相比處于劣勢(shì)，其特點(diǎn)是主要采用壓迫式的緊逼打法，進(jìn)攻兇悍。針對(duì)對(duì)手的這一特點(diǎn)，鄒市明并沒(méi)有與對(duì)手硬拼，而是盡量避免與對(duì)手的連續(xù)糾纏，進(jìn)攻手段更加簡(jiǎn)潔，進(jìn)攻中連擊拳和組合拳的使用明顯比半決賽少。攻防轉(zhuǎn)換也更加迅速，并且合理利用后撤、躲閃、貼靠等戰(zhàn)術(shù)打亂對(duì)手進(jìn)攻的節(jié)奏，所以，整場(chǎng)比賽雖然總出拳數(shù)有所減少，但有效得分并沒(méi)有明顯降低。另外，根據(jù)對(duì)手急于進(jìn)攻試圖取得領(lǐng)先，出拳數(shù)明顯密集增加的情況，鄒市明在決賽中有針對(duì)性地加大了格擋防守的使用，有效地抑制了對(duì)手的進(jìn)攻。

圖3 鄒市明倫敦奧運(yùn)會(huì)半決賽、決賽防守技術(shù)統(tǒng)計(jì)圖Figure 3. The Defend Technique of ZOU Shi－ming in the Final and Semi－final Match of London Olympic Games

另一方面，圖3顯示，鄒市明在決賽和半決賽中貼靠防守技術(shù)的使用明顯多于其他防守技術(shù)，平均每場(chǎng)比賽達(dá)19次。余銀等（2012）［15］認(rèn)為，貼靠防守并不是嚴(yán)格意義上的拳擊技術(shù)，而是一種策略性的防守動(dòng)作。在這兩場(chǎng)比賽中，鄒市明使用貼靠防守一般有三種情況：1）當(dāng)對(duì)手壓上進(jìn)攻而自己無(wú)法及時(shí)反擊或迎擊時(shí)；2）由于自己在進(jìn)攻過(guò)程中與對(duì)手身體距離太近時(shí)；3）在體能下降時(shí)，在比賽中充分利用拳擊規(guī)則使用貼靠，一是，可以避免與對(duì)手近距離作戰(zhàn)而被對(duì)手糾纏；二是，自己在進(jìn)攻完成之后避免對(duì)手的反擊；三是，打亂對(duì)手進(jìn)攻節(jié)奏；四是，在自身體力下降時(shí)可以起到短暫休息、恢復(fù)體力的作用。

2.2.4 攻心至上、因人制宜

攻心，作為一種戰(zhàn)術(shù)，首先可以激勵(lì)本方士氣和斗志，做到“先勝而后求戰(zhàn)”；其次運(yùn)用“心理攻勢(shì)”，可以破壞對(duì)方的心理結(jié)構(gòu)，渙散斗志。攻心的目的就是通過(guò)心理的手段，變對(duì)方的積極為消極，或把自己的消極被動(dòng)轉(zhuǎn)化為積極主動(dòng)；變對(duì)方的有利因素為不利因素，給對(duì)手造成心理壓力，陷于心理動(dòng)搖甚至心理崩潰，導(dǎo)致對(duì)方的被動(dòng)或失敗。

在拳擊比賽中，運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常使用各種方法和手段在心理上給對(duì)手施加壓力，常用的心理戰(zhàn)術(shù)方法包括：巧用示形、心理暗示、誘發(fā)錯(cuò)覺(jué)等。鄒市明在倫敦奧運(yùn)比賽中巧妙地使用攻心戰(zhàn)術(shù)，取得了良好效果。

首先，認(rèn)清形勢(shì)，周密準(zhǔn)備。雖然本屆奧運(yùn)會(huì)鄒市明的目標(biāo)是衛(wèi)冕，由于他是北京奧運(yùn)會(huì)該級(jí)別冠軍，因此，國(guó)外主要對(duì)手均將其作為重點(diǎn)對(duì)手進(jìn)行全面細(xì)致地研究，并制定相應(yīng)的技戰(zhàn)術(shù)方案，尋找戰(zhàn)勝鄒市明的方法。面對(duì)這一嚴(yán)峻局面，鄒市明深知衛(wèi)冕的難度之大，鄒市明和教練組一起制定了一系列的應(yīng)對(duì)方案。第一，為了迷惑對(duì)手，避免對(duì)手掌握自己的真實(shí)狀態(tài)，鄒市明從2008年北京奧運(yùn)會(huì)之后，到2012年奧運(yùn)會(huì)，期間只參加了12次全國(guó)性和國(guó)際性的正式比賽，甚至在2012年上半年沒(méi)有參加一場(chǎng)正式比賽，對(duì)于計(jì)劃參加的兩項(xiàng)比賽（匈牙利國(guó)際紀(jì)念賽、奧運(yùn)會(huì)模擬賽）也選擇了退賽，有效地隱藏了自己的真實(shí)實(shí)力和競(jìng)賽狀態(tài)。第二，由于2012年奧運(yùn)會(huì)比賽是客場(chǎng)作戰(zhàn)，會(huì)遇到更多的困難和不利因素。針對(duì)這一問(wèn)題，鄒市明及其教練團(tuán)隊(duì)在奧運(yùn)會(huì)之前提前到英國(guó)的利茲訓(xùn)練營(yíng)進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練，一方面，提前適應(yīng)英國(guó)的氣候、飲食、時(shí)差；另一方面，也避免了外界的干擾，確保了訓(xùn)練的質(zhì)量和穩(wěn)定良好的心理狀態(tài)。第三，在倫敦奧運(yùn)會(huì)期間，鄒市明拒絕了一切媒體的采訪，直到?jīng)Q賽結(jié)束之后才面對(duì)媒體。這一做法不但有效切斷了媒體報(bào)道的干擾，而且，也麻痹了對(duì)手，給對(duì)手造成心理壓力。

其次，適應(yīng)裁判、主動(dòng)靈活調(diào)整戰(zhàn)術(shù)。王德新等（2012）［10］在針對(duì)中國(guó)拳擊備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會(huì)的競(jìng)賽策略中指出，提高我國(guó)運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)的技、戰(zhàn)術(shù)應(yīng)變力，增強(qiáng)心理能力，適應(yīng)裁判員的不同判罰尺度，是運(yùn)動(dòng)員需要重點(diǎn)解決的問(wèn)題之一。半決賽對(duì)陣愛(ài)爾蘭運(yùn)動(dòng)員巴恩斯，面對(duì)客場(chǎng)觀眾的壓力，始終保持良好心態(tài)；比賽中面對(duì)對(duì)手多次下壓、抱摔等惡意犯規(guī)，能夠保持冷靜頭腦；比賽一開(kāi)始就反客為主，主動(dòng)進(jìn)攻，出其不意攻其不備，首局迅速取得明顯領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)（8∶5），把心理包袱丟給對(duì)手，使對(duì)手的主場(chǎng)優(yōu)勢(shì)變成主場(chǎng)劣勢(shì)。

決賽中面對(duì)泰國(guó)運(yùn)動(dòng)員的緊逼、兇悍打法，及時(shí)調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，避免連續(xù)糾纏，控制距離和節(jié)奏，降低出拳數(shù)，強(qiáng)調(diào)有效得點(diǎn)率。面對(duì)對(duì)手最后一局的猛烈進(jìn)攻，及時(shí)采用防守反擊戰(zhàn)術(shù)抑制對(duì)手進(jìn)攻節(jié)奏，很好地控制了比賽進(jìn)程。同時(shí)，有效利用了對(duì)手急躁的心理狀態(tài)，采用防守戰(zhàn)術(shù)引誘對(duì)手犯規(guī)，最終使對(duì)手心理崩潰。

第三，整個(gè)倫敦奧運(yùn)比賽，鄒市明在比賽中的站姿在左架和右架之間不斷變換，使對(duì)手難以有效預(yù)判其進(jìn)攻的方式和出拳路徑，在迷惑對(duì)手的同時(shí)也給對(duì)手造成心理壓力。

3 對(duì)中國(guó)拳擊運(yùn)動(dòng)員心理戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用的啟示

3.1 沒(méi)有不正確的戰(zhàn)術(shù)，只有不合理的運(yùn)用

戰(zhàn)術(shù)，是從古代戰(zhàn)爭(zhēng)中總結(jié)出來(lái)的作戰(zhàn)的方法、手段和原則。每一種戰(zhàn)術(shù)都有其適用條件。作為教練員和運(yùn)動(dòng)員，首先，要深入掌握和理解各種戰(zhàn)術(shù)的內(nèi)涵、適用條件和局限性；其次，在平時(shí)的訓(xùn)練過(guò)程中要把戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練作為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要組成部分，并把戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合，做到技術(shù)訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)化，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練專項(xiàng)化；再次，競(jìng)爭(zhēng)是雙方的，每一種戰(zhàn)術(shù)功能都有一定的制約性。教練員、運(yùn)動(dòng)員要能夠把各種單一戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行兼用、套用、連用，提高戰(zhàn)術(shù)的隱蔽性，發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)的最大功能。第四，對(duì)于拳擊這類單兵交手對(duì)抗項(xiàng)目，要根據(jù)每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人身體、心理和技術(shù)特點(diǎn)，制定有針對(duì)性的、個(gè)性化的戰(zhàn)術(shù)方案，以提高戰(zhàn)術(shù)實(shí)施的效用。第五，在運(yùn)動(dòng)選材過(guò)程中要重視心理選材的作用，建立科學(xué)的心理選材測(cè)評(píng)體系，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理特征進(jìn)行測(cè)評(píng)并與拳擊專項(xiàng)冠軍運(yùn)動(dòng)員的心智特征模型進(jìn)行比較，以提高選材的有效性和運(yùn)動(dòng)員的成才率。

3.2 削足適履，不如量體裁衣

心理學(xué)研究已經(jīng)證明，人的心理形成和發(fā)展受到先天遺傳和后天環(huán)境的雙重影響。由于每個(gè)人出生的環(huán)境、生長(zhǎng)的歷程和受到的教養(yǎng)、教育方式不同，不同個(gè)體之間在心理特征上必然會(huì)有差異。針對(duì)優(yōu)秀拳擊運(yùn)動(dòng)員的研究也證明，盡管這些運(yùn)動(dòng)員在心理特點(diǎn)上存在各種差異，但通過(guò)后天的專項(xiàng)訓(xùn)練，都可以成為全國(guó)冠軍、亞洲冠軍甚至世界冠軍。這一事實(shí)說(shuō)明，男子拳擊冠軍運(yùn)動(dòng)員的心智特征模型應(yīng)該是多樣化、個(gè)性化的。因此，在拳擊運(yùn)動(dòng)員心理選材中，不但要重視心理指標(biāo)的作用，又要考慮到運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和形態(tài)學(xué)指標(biāo)。另一方面，運(yùn)動(dòng)員的身體和形態(tài)學(xué)指標(biāo)與其基于心理特征的技、戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格的匹配程度是運(yùn)動(dòng)心理選材過(guò)程中更加關(guān)鍵的指標(biāo)，三者的匹配程度比單一指標(biāo)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力具有更高的預(yù)測(cè)效應(yīng)。

反之，如果教練員一味地要求運(yùn)動(dòng)員被動(dòng)地接受教練的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，脫離運(yùn)動(dòng)員自身特點(diǎn)，強(qiáng)迫運(yùn)動(dòng)改變自身的個(gè)性特點(diǎn)，那么，就會(huì)使運(yùn)動(dòng)員失去其鮮明的技術(shù)特點(diǎn)和豐富的戰(zhàn)術(shù)，不利于運(yùn)動(dòng)員在比賽中的調(diào)整能力以及創(chuàng)造性的培養(yǎng)與提高。

3.3 授之以魚(yú)，不如授之以漁

對(duì)于鄒市明在本屆奧運(yùn)會(huì)上心理戰(zhàn)術(shù)的完美應(yīng)用，我們要保持清醒的頭腦，切忌生搬硬套。首先，鄒市明所使用的心理戰(zhàn)術(shù)和進(jìn)攻、防守戰(zhàn)術(shù)的結(jié)合模式對(duì)于該級(jí)別或小級(jí)別運(yùn)動(dòng)員是適用的，但對(duì)于中級(jí)別和大級(jí)別拳擊運(yùn)動(dòng)員則不一定適用；其次，鄒市明是目前該級(jí)別國(guó)內(nèi)外技術(shù)最全面、最均衡的拳擊運(yùn)動(dòng)員，而鄒市明在倫敦奧運(yùn)會(huì)后會(huì)選擇退役。因此，對(duì)于其他技術(shù)基礎(chǔ)相對(duì)薄弱的小級(jí)別運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，如何借鑒、消化、吸收鄒市明的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用，促進(jìn)自身競(jìng)技能力發(fā)展，是值得我們思考的問(wèn)題；第三，目前國(guó)際拳擊聯(lián)合會(huì)在不斷修訂比賽規(guī)則，計(jì)劃在未來(lái)取消運(yùn)動(dòng)員在比賽中的頭盔和拳套，這樣拳擊比賽的身體對(duì)抗和激烈程度大大增加，給運(yùn)動(dòng)員的心理也會(huì)帶來(lái)更大壓力。宋紅海等（2012）［3］認(rèn)為，拳擊規(guī)則的變化對(duì)我國(guó)拳擊運(yùn)動(dòng)的發(fā)展必然會(huì)產(chǎn)生一定的影響，在技、戰(zhàn)術(shù)方面需要在以往“準(zhǔn)”的基礎(chǔ)上增加對(duì)擊打“力度”的把控，需要教練員和運(yùn)動(dòng)員具有超前意識(shí)和危機(jī)意識(shí)，提前應(yīng)對(duì)，積極主動(dòng)適應(yīng)。

另外，在中、大級(jí)別的比賽中，強(qiáng)調(diào)主動(dòng)進(jìn)攻、重拳的使用增加成為一種趨勢(shì)。有學(xué)者［11－12］認(rèn)為，迎擊戰(zhàn)術(shù)在拳擊比賽中的使用會(huì)逐漸增加。王德新（2012）對(duì)烏克蘭優(yōu)秀拳擊運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)研究發(fā)現(xiàn)，烏克蘭運(yùn)動(dòng)員總體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是以緊逼進(jìn)攻為主，其次是強(qiáng)攻和直攻戰(zhàn)術(shù)，比賽中把握進(jìn)攻時(shí)機(jī)的能力強(qiáng)，進(jìn)攻突然性強(qiáng)，擊打力度大且清晰有效，常給對(duì)手造成強(qiáng)烈的壓迫感，以達(dá)到先發(fā)制人和連續(xù)緊逼的效果。在防守戰(zhàn)術(shù)上，烏克蘭運(yùn)動(dòng)員比賽中以抱頭防守戰(zhàn)術(shù)為主，其次是距離防守戰(zhàn)術(shù)。反映出運(yùn)動(dòng)員防守意識(shí)強(qiáng)，在與對(duì)手交手過(guò)程中始終處于閃躲或移動(dòng)狀態(tài)，以確保與對(duì)手保持在最佳反擊距離之內(nèi)，為有效地反擊做好準(zhǔn)備。王德新認(rèn)為這也代表了當(dāng)前國(guó)際拳擊戰(zhàn)術(shù)的一種趨勢(shì)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能和心理也提出了更高的要求［9］。

面對(duì)這些變化，如何在心理戰(zhàn)術(shù)與攻防戰(zhàn)術(shù)的結(jié)合上進(jìn)行創(chuàng)新，也是拳擊教練員、運(yùn)動(dòng)員和研究者要思考和解決的問(wèn)題。只有全面、深入把握心理戰(zhàn)術(shù)在拳擊比賽中的應(yīng)用規(guī)律，才能以不變應(yīng)萬(wàn)變，促進(jìn)我國(guó)拳擊運(yùn)動(dòng)水平的進(jìn)一步提高。

4 小結(jié)

競(jìng)技心理戰(zhàn)術(shù)是競(jìng)技體育比賽的重要組成部分，對(duì)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的發(fā)揮具有重要影響。運(yùn)動(dòng)員、教練員要根據(jù)項(xiàng)目發(fā)展的趨勢(shì)和基本規(guī)律，結(jié)合運(yùn)動(dòng)員自身體能、技術(shù)和心理特征，因人而宜，因材施教，制定針對(duì)性的、個(gè)性化的心理戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方案，在比賽中靈活運(yùn)用，為技術(shù)的發(fā)揮提供有力保障，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)賽表現(xiàn)。

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