中原地區高校新生對休閑體育的認知與參與現狀研究
——以洛陽市為例

劉毅偉

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以河南科技大學、洛陽師范學院、洛陽理工學院的2012年入學新生為研究對象，以第一學期結束前為時間節點進行調查。

1.2 研究方法

以問卷調查與數理統計為研究方法。發放問卷1 100份，回收有效問卷1 018份(92.55%)，其中男生647人、女生 371人。調查表以開放方式實施填答，對認知量表采用李克特 (Likert )五點計分法，依“非常同意”“同意”“無意見”“不同意”“非常不同意”等級勾選，并依序給予5、4、3、2、1的評分，分數越高代表認知程度越高，反之則代表認知程度越低[1]。

2 研究結果與分析

2.1 新生對休閑體育的認知

表1 新生對休閑體育的認識(單位：人)

由表1可以看出，認為自己需要參加休閑運動的共828人(81.3%)；認為休閑體育對自己很重要的共803人(78.9%)；認為休閑體育可促進身體健康的共986人(96.9%)；認為休閑體育可促進心理健康的共835人(82.0%)；認為休閑運動可促進自己的人際關系的共804人(79.0%)；認為休閑運動可提高學習與工作效率的共721 人(70.8%)。

分析上述結果的原因，除了目前國家推動的素質教育和國家體育總局全民健身計劃的廣泛影響力外，最重要的就是學校體育課程改革的實施和對學生體育意識的培養。對于休閑運動認知度的調查也說明學校體育對學生參與休閑運動有直接影響。

2.2 新生休閑運動的現況

2.2.1 新生閑暇時間的利用

余暇時間，亦稱自由時間，指在一晝夜的全部時間結構里劃出一切必要的時間后所剩余的那一部分個人可以自由支配的時間[3]。這部分時間是人們直接參與體育活動和接受體育文化的基本前提。大學生寒、暑假以及周末共有170天左右，加之大學生學習時間的機動性，因此可供自由支配的余暇時間就更多了。

表2 新生閑暇時間的利用(多選)

表2可看出，洛陽市高校新生余暇時間參加的主要活動是上網，占61.2%，其次才是體育活動，占47.9%。可見，大學生的余暇時間參加體育運動還不是最主要的選擇。有些學生對閑暇時間的運用表現出盲目、消極態度，完全不知道如何安排，單憑一時興趣去打發時間，參加體育鍛煉的意識不強、積極性也不高，學校應該開設如何安排時間的類似課程，對學生閑暇時間的安排利用做引導。

2.2.2 新生休閑體育項目的選擇

表3 新生休閑體育項目選擇以及希望學習的項目排序(多選)

參與項目排名前幾位的是乒乓球、籃球、羽毛球、跑步、足球、武術。除羽毛球外，其他幾項都是學校體育教學的主要項目，說明目前傳統的高中體育教育開設內容對大學新生的影響舉足輕重，已經影響到他們休閑體育項目的選擇。在希望學習的項目選擇上，乒乓球、羽毛球、籃球、游泳、網球排在前列，乒乓球和籃球在我國有著深厚的群眾基礎，加上很強的觀賞性以及對場地要求不高等特點，依然是新生最喜歡的項目；隨著全國興起的網球熱以及互聯網等新興媒介的廣泛傳播，高校新生對網球的關注度也越來越高；羽毛球、游泳等項目的受歡迎則說明新生目前對運動項目選擇檔次的追求也越來越高。從調查數據看，人均喜愛的體育項目為3.22項，說明高校新生對于體育項目的愛好廣泛，可塑性強，大力發展休閑體育的潛力巨大。

2.2.3 新生參與休閑體育的時間及次數

表4 新生每周休閑體育參與次數統計(單位：人)

洛陽地區高校新生每周參與休閑體育情況調查中，一次也不參與的占13.4%，參與1-2次的占52.0%，參與3-4次的占26.4%，參與5次以上的占8.2%(見表4)。在參與休閑體育活動的次數上，男女生存在顯著差異。男生參與休閑體育情況明顯要好于女生。總體上高校新生參與休閑體育活動的熱情很高，但女生有很大一部分并沒有形成穩定的體育習慣，參加活動的自主性差。

表5 新生每次參與休閑體育時間統計(單位：人)

從每次參加休閑體育活動的時間上看，每次活動不到30 min的占總數的22.2%，30-60 min之間的占49.3%，60 min以上占28.5%。男生每次活動持續的時間明顯比女生長。分析其原因,可能與女性本身在肌肉力量、肌肉耐力等身體素質方面要低于男性有關。

2.2.4 高校休閑體育場地情況

根據2005年全國第五次體育場地普查情況顯示，我國共有普查標準的各類體育場地設施共有850 080個，其中隸屬于教育系統有558 044個，占全國體育場地總數的65.6%。高校擁有28 741個，僅占全國體育場地總數的3.4%。我國目前的在校大學生已超過3 000萬人，高校的體育設施早已不能滿足大學生的體育需求。對“洛陽市高校體育設施滿意度”的調查中顯示，選擇不滿意和很不滿意的有25.9%，認為一般的51.4%，只有22.7%的學生選擇滿意，洛陽市高校體育設施水平有待進一步提高。

圖1 新生對體育設施滿意度調查

學生認為繼續新建的體育設施，也可以理解為學校最缺乏的體育設施，說明學校在該項目設施的不足。學生認為最急需新建的休閑體育設施依次是籃球場、游泳池、網球場、羽毛球場、溜冰場、健美操教室、綜合球館、排球場、足球場以及乒乓球場(見表6)。這些項目都是學生非常喜愛的休閑體育項目，也是學生步入社會后還能經常接觸到的體育娛樂項目。因此，學校體育應在滿足體育課程教學的基礎上,創造條件滿足不同類型學生的不同層次的需求。爭取早日實現從學校到社會、從競技體育到全民健身的目標。

表6 新生認為最需要新建的體育設施統計(單位：人)

2.3 新生參加休閑體育活動的阻礙因素

高校新生不參加休閑體育活動的原因可歸為兩大類，即內因與外因。內因就是主觀因素，包括沒有興趣、沒有鍛煉習慣、不用鍛煉等，這些是由于新生對休閑體育的認識不到位造成的；外因主要有個體和環境兩個方面，時間、場地、同伴、缺乏指導以及經濟原因都包含在內。

表7 阻礙新生參與休閑體育的因素統計(單位：人)

表7可看到，時間、場地以及學業的壓力排在阻礙新生參與休閑體育的前三位。大多數情況下，“沒有時間”只不過是種個人感覺，它是一個比較有彈性的因素，如海綿里的水，只要愿擠總還是有的。因此，正確引導新生處理好生活、學習與鍛煉三者之間的關系，使他們能夠合理地安排好自己的時間很有必要[2]。“學習任務重，太疲勞”反映出在當今社會的競爭越來越激烈，學生的學習意識在加強，有了學習的緊迫感；同時，也說明這些新生并沒有真正意識到體育對身體和心理方面的巨大作用。“沒有場地” 則表明了大學從2002年擴招之后，體育運動設施遠遠沒有跟上學生人數的增長，使之成為制約學生參與體育活動的最主要的因素之一。

3 結論與建議

3.1 結論

1)洛陽市三所高校新生擁有比較充足的閑暇時間，為他們參加休閑體育創造了很好的時間條件。但是很多新生在這段時間里所從事的休閑活動是上網、睡覺、逛街、參與社交活動等，還不能夠合理的安排利用閑暇時間。2)洛陽市高校的新生總體上對休閑體育都有良好的認識，參與休閑體育的動機基本集中在增進身體健康、調適心情、增進交往以及提供學習效率等方面。但是也有一部分同學對休閑體育缺乏興趣，沒有參與的意識。3)洛陽市高校新生對休閑體育項目的選擇大多是乒乓球、籃球等對場地、裝備要求不高的運動方式，這樣可以最大限度的保障運動時間以及節約支出。對于網球、游泳等項目表現出很高的興趣，但是普及率不高。4)洛陽市高校新生在每周參與休閑體育活動的時間和次數上呈現出頻次較低，時間較短的特點。這一特點在女生身上體現的尤為明顯。5)影響洛陽市高校新生參與休閑體育的最主要因素是缺乏時間、場地設施不足及學業壓力大。

3.2 建議

1)重視新生體育鍛煉習慣的養成。因此，高校體育部門應該有針對性的制定一系列指導性文件使學生能夠在大學時代養成鍛煉身體的習慣，形成比較穩固的體育行為為其終身體育鍛煉奠定良好的基礎。2)設置休閑體育教育課程。高校體育應根據學校體育發展的趨勢來指導和規劃高校體育的改革。通過設置休閑體育課程不斷向大學生傳授休閑體育的知識和技能。讓大學生盡可能的掌握休閑體育的技能的同時能夠提高對休閑體育認知水平，使之將來能夠順利地與社會體育接軌，并納入終身體育的軌道中去。3)合理利用場地資源。學校可以針對本院校的特點，利用有限的資金多建小型、簡易的的體育場地。另外，可以嘗試和企業合作，由企業投入資金建設，學校制定相關的使用標準和管理制度，采用冠名或分期付款的方式把場地先建起來供學生使用。與此同時，鼓勵學生到公園等場所開展休閑體育活動。4)加強校園體育文化建設。高校的校園體育文化建設，能夠塑造學生健康的身體、健全的人格，在全面推進素質教育，營造良好的校園文化氛圍方面都有著十分重要的意義和影響[3]。可以通過社團、網絡媒體等多種途徑對高校體育文化進行宣傳，充分的利用各種平臺鼓勵大學生參加休閑體育鍛煉，還可以組織開展各類體育運動競賽和社團活動,積極拓寬休閑體育的空間，不斷滿足大學生日益增長的休閑體育活動需求。

[1] 楊曉生.21世紀體育功能的轉變[J].體育學刊,2004(1).

[2] 楊 亮,陳立農.廣州市普通高校學生休閑體育現狀的調查研究[J].廣州體育學院學報,2008(7).

[3] 駱 冰.論休閑運動與高校體育的結合[J].瓊州大學學報,2005(4).