心理健康教育課中實現“自主·導學”的策略選擇

〔關鍵詞〕自主；導學；心理健康教育課；策略

“自主·導學”背景下的心理健康教育課要求教師選用有效的教育內容、教育手段和教育方式，促進學生主體自主地挖掘發展資源，自主地確定發展目標，自主地計劃發展行動，自主地激發發展動力，自覺地采取發展行動，自覺地提高自身的心理能量和心理彈性，從而實現學生自主學習，使學生真正成為課堂的主人，成為自我成長的主人。

一、堅持“自主·導學”實施原則

第一，對象的全體性和個別性。

整個教學的設計和過程都應是無偏頗、無成見、無條件地面對全體學生，鼓勵全體學生參與，并關注每一個學生的個別和特殊發展，既不能使個別差異消失在全體之中，也不能只注重個別而放棄全體。它要求教師要有“同感性的理解”“完整地接納每一個學生”等一般性操作原則，設身處地以學生的思想和情感去感受、體會周圍的人和事物，真誠平等地對待每一個學生，并積極引導他們互相傾聽、分享和思考不同的意見。

第二，學生的主體性。

在活動目標的確立、設計及實施中均可由學生參與，教師把學生擺在活動的主體地位。以學生的心理發展特點為立足點，以學生的心理需要為基礎，關注學生當前的心理狀態，以培養學生的健康心理為主線而設計和組織實施。當學生主體地位得到體現時，學生才能在活動中充分發揮其能動性、自主性和創造性。滿足學生心理需要是內容選擇的出發點。在內容上，一定要從學生的問題邏輯和生活邏輯出發，選擇與學生的實際生活聯系最為密切的話題，找到他們當下心理上最渴望得到幫助的問題，并且這種問題應該是具有代表性的、共性的問題，能夠引起共鳴，引發大家的討論。

第三，形式的活動性。

心理健康教育課堂不是純知識傳授課型，而是將知識融于活動中，并以活動為載體，讓學生在活動中去體會、去感悟。學生在活動中，能不斷接收到新的信息和他人的反饋，要考慮如何作出反應，這就使其思維處于激活狀態，伴隨積極的思維狀態，學生全身心投入活動，在情感上會有愉悅的體驗，參與自主意識將提高，使活動變得積極、主動、輕松、愉快。心理健康課堂特別依賴于教師與學生雙方面的互動，而不是僅僅由一方向另一方呈現教材，它更重視學生的自我體驗，并從中獲得新的經驗。教師可采取多種形式的活動，諸如情景體驗、角色扮演、討論分析、談話溝通、行為訓練等，促進班級成員的互助合作。提供一種“生活態”“生活場”，讓學生將學習過程與生活情境、游戲情境等融為一體。每個學生都處在一種“親臨現場”“深深卷入”的主動狀態之中，在活動情境中體驗情感，在情感體驗中獲得經驗。在潛移默化中獲得心靈的成長。

第四，過程的體驗性。

課堂重在學生活動的過程及過程體驗，以學生情感的激發、起伏、變化、發展為核心，關注學生的情感體驗，注重情感的共鳴，以及共感技術的運用。充滿生命力的課堂氛圍是學生深入交流的心理環境。心理健康教育課堂需要營造開放、歡快、接納和尊重的氣氛；創設包容、合作、生成和鼓勵的心理環境；形成平等、民主和信任的師生關系，從而讓心理健康教育課堂充滿文化的魅力和生命的活力。

第五，結果的生成性。

教師與學生，學生與學生，教師、學生與文本間精神的相遇、情感的交融，師生“真心投入，真情流露”，進行“心”的交流、“心”的溝通，師生、生生在多向交流中，體味著雙方的思想和感受。在這個過程中，教師與學生分享彼此的思考、經驗和知識，交流彼此的情感、體驗與觀念，求得新的發現，從而促進學生的知識與情感等全方位地生成與發展，智慧也在相互交流、相互溝通中得以相互啟發、相互促進，并從平等、開放的對話中獲得新的體驗、新的感受和新的智慧。

二、創設“自主·導學”課堂氛圍

人類有一種天性，就是在壓力、危機、指責、焦慮面前產生一系列防衛機制，自動出現諸如否認、抑郁、沮喪、負罪感等不良情緒，其“扳機點”（觸發點）就是在權威和權力面前的緊張與焦慮。在團體中則出現“組織防衛”，表現為心口不一、強詞奪理、歸罪于外、相互指責、轉移話題、離心離德等，使團體智慧和團體凝聚力大打折扣，而建立相互信任、安全、自由、積極向上的氛圍，開展有效的團體對話，可以大大消除焦慮，從而將班級成員的自我防衛機制控制在適當的范圍內，以最大限度地激發班級成員參與班級管理的積極性。創設和諧的課堂氛圍有助于從整體上激發學生的自主學習。創設和諧的心理健康教育課堂氛圍的途徑有以下幾個方面：

首先，通過討論形成心理健康教育課堂規范。

學生的活動一旦失控，就會出現混亂局面，甚至出現各種不恰當的行為。教師不是在看管學生、控制行為和維持秩序，而是在引領學生心靈成長。在心理健康教育課開展之初，可組織每個學習小組開展“頭腦風暴”，進行深度的團體內部對話，提出心理健康教育課堂的愿景，分享大家的希望和共同期盼的未來，從樂觀和正面的角度討論心理健康教育課堂可能涉及到的所有問題，通過這個過程，學生會感受到振奮、鼓舞、驚奇，懂得用心參與、尊重、傾聽、主動、分享等意義。設置心理健康教育課堂規范，促使課堂組織“活而不亂”是創設和諧的心理健康教育課堂氛圍的法寶之一。

其次，優化學生的課堂生存環境。

泰戈爾說：“不是錘的打擊，而是水的載歌載舞，才使鵝卵石臻于完美?！苯處熞e極營造平等對話、民主融洽的課堂氛圍，形成師生互動的心智對流，共享生命對話的“師生場”。心理教師自己也要堅持無錯原則，對學生的回答、發言不責怪，不呵斥，讓每一位發言的學生都毫無遺憾地坐下，對因各種原因而表述不清的學生要給予鼓勵。讓每位學生在課堂中有受尊重的感受，也有尊重別人的意識。

最后，提高課堂駕馭能力。

心理健康教育活動需要學生的積極參與，而學生的積極參與又很容易導致課堂氣氛的過分活躍，出現學生“情不自禁”地打斷別人的話題，表述自己的意見的現象，這是心理健康教育課常常遇到并且較難處理的兩難問題。教師可運用適當的管理策略來預防或減少課堂活動中的不良行為的干擾。在整個教學過程中，教師應該貫徹積極心理學的理念，發掘出班級中每個學生身上蘊藏的潛力，以增強學生的信心。在活動教學過程中可以使用忽視手段、巧用提示、重視身教、正確處理消極結果、建立獎勵體系、給予社會性強化等策略。

總之，心理健康教育課堂應該通過營造開放、歡快、接納和尊重的氣氛，提供師生、生生坦誠交流、分享的平臺，創設安全、包容、合作、生成和鼓勵的心理環境，形成平等、民主和信任的師生關系，從而讓心理健康教育課堂充滿文化的魅力和生命的活力。

三、提高“自主·導學”學習共同體的效能

教師可以在心理健康教育課堂上把班級的學生分成幾個小組，讓學生以學習共同體的形式進行學習。這樣可以增強學習者的“共同體意識”，感受到團體對自己的價值和意義。每組應設立一位小組長，小組長負責組織協調，讓小組成員圍繞中心問題討論并推選出小組代表輪流發言。教師將代表的表現計入小組分。每位學生也可對規定以外的話題進行討論，促進生生互動，并將其表現計入個人分，教師作好標記。教師應關注每一個學生，尤其關注性格比較內向、行為有些退縮的學生，并及時對課堂上學生參與的情況進行記錄。鼓勵學生表達和展示，激發學生心理的正能量，積極給予學生反饋。

四、優化“自主·導學”結構流程

真正落實學生的主體地位需要以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容，以學生學會自助和助人為目的，以學生的心理感受和心理體驗為核心，以學生智能得以開發和人格得以塑造為宗旨，以學生的心理健康發展和成長為歸宿?；谝陨侠砟?，筆者擬定課堂有以下幾個環節：“感知—分享—感悟（心理健康教育）—踐行”。

1.感知（情境創設）

心理健康教育要求教師根據學生身心發展的規律及特點，選擇合適的內容，運用豐富多樣的活動形式，通過創設一定的心理情境，來形成個體內心的認知沖突，喚醒學生內心深處的一些心理體驗，增強其心理感受，以達到影響他們心理健康的目的。選取的活動一定要根據主題的需要，選擇那些學生喜聞樂見的，既生動有趣，又極富啟發意義的活動。如心理游戲、心理短劇、角色扮演、情景模擬、討論溝通、行為訓練、心理測試等。心理健康教育課堂重視學生的精神需要和個人體驗，強調每一個主體都參與其中，通過教師與學生、學生與學生的心理交流，使學生不僅從教師那里，更重要的是從活動形成的心理場中獲得心理支持和經驗，增進心理健康。

2.分享（小組交流）

教師創設相互信任、關心、理解、接納的人際交往氛圍，給學生留足思考、體會和表達的空間和時間，并在學生似有所悟、似有所感的時候相機組織交流，鼓勵他們把自己的想法、感受大膽地說出來，把自己的體驗、情感與老師和同學們進一步分享。這種處理方式一方面有利于營造一種良好的課堂氛圍，另一方面有利于增強學生的心靈體驗，激發學生內心深處的某種情愫。有助于學生主動地、自覺地調整自己的某些觀念和價值取向，進而調整自己的心態和行為。教師以朋友的角色參與討論，幫助發言學生澄清自己要表述的真實意義，引導學生考慮問題解決的可行性思路，不追究發言內容的錯誤，只注意問題解決的方向，多用鼓勵性語詞，避免批評與責難。

3.感悟（心理健康教育）

心理健康教育課堂應該遵循以學生為主體的原則，整個過程應該讓學生多想、多動、多參與、多感悟，教師不作過多的講述、講解。即使是在教給學生掌握問題解決的方法和技巧時，也應充分讓學生自己思考、總結、想辦法，教師只在必要時給以提示，最后引導學生分享自己對本節課的感受，幫助其歸納、總結、補充和提煉。這種讓學生自得自悟的方式顯然比教師直接給出答案要有意義得多。領悟是學生克服心理不適應、促進自身發展的關鍵，它往往伴隨著深刻的認識飛躍。即使學生的自我升華還比較幼稚，教師也不可越俎代庖。

4.拓展踐行

教師不僅應引導學生在課前進行導學和探究，而且應鼓勵學生在課后鞏固和拓展課堂輔導效果，真正實現學生心理成長的發展性目標。在心理健康教育的活動結束環節可設置相應的行為訓練，或在結束時布置聯系生活實際的作業，如，利用三五分鐘時間做一些思考和活動性紙筆練習，鼓勵學生將所了解或掌握的一些心理保健的方法和技巧運用到生活中，遷移到不同的生活情境中，以期從理論的高度去指導實踐，最終轉變為學生的行為和能力。

總而言之，實現“自主·導學”式的課堂，教師自身的素質毫無疑問是決定性的因素。只要堅持不懈地學習、實踐和反思，和諧高效的課堂就會離我們會越來越近。

（作者單位：江蘇省邗江中學，揚州，225009）

編輯 / 任玉丹 終校 / 于洪