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榴蓮會致命嗎等4則

2013-12-29 00:00:00
健康博覽 2013年3期

榴蓮會致命嗎

榴蓮素有“水果之王”的美稱,同時榴蓮含有硫的化合物,這種物質能夠使人體中乙醛脫氫酶的活性降低70%以上,從而不能把酒精完全代謝成對人體無害的乙酸。飲酒后,正是因為人體分泌了乙醛脫氫酶,酒精才能被消化,進而排除體外。可是榴蓮卻抑制了這種酶的產生,吃完榴蓮再喝酒,人就更容易喝醉。吃的榴蓮量少的話,可能影響不大,一旦量多,達到一定程度,外加酒的量也多,這時候就非常容易引起酒精中毒,甚至危及生命,因此吃榴蓮又喝酒有可能出現生命休克或者停止的可能。

另外,山楂,柿子或者沒有成熟的大棗在酒后也應該慎重吃!

玉米能減少結腸癌的發病率

玉米中所含的亞油酸、維生素E等物質、具有降低血液中膽固醇的作用。臨床實踐證明,經常食用玉米及其制品,對冠心病、動脈硬化癥有輔助療效;其次,玉米中還含有一種抗癌因子一谷胱甘肽,它在人體內能與多種外來的致癌物質相結合而排出體外。

玉米中所含的纖維素比較豐富,減少有毒物質的吸收和致癌物質對結腸的刺激,能減少結腸癌的發病率。

耳機佩戴時間長短不受影響

新交規明確禁止駕駛人員開車時接打電話,使用藍牙耳機雖輕巧方便,但是長時間佩戴同樣不利健康。

一般人的正常聽閾范圍是20~20000赫茲,而人說話大概是3000~4000赫茲,如果高于或低于這個聽閾太多,都會對耳朵產生一定的不良影響。假如市民買到的是劣質耳機,有時在對接不成功的過程中,耳機有可能突然發生刺耳、尖銳的聲音,這樣容易損害耳蝸的感應神經,嚴重時可能會出現耳鳴等癥狀。處理不當的話,可能誘發外耳部疾病,甚至是感應神經性耳聾。其次不管多輕便的耳機,如果長期掛在耳上,都會對耳廓有壓迫的作用,容易引發耳廓局部壓傷。如果外出時再受到嚴寒刺激,就容誘發耳朵炎癥。還有一點,在開車時戴藍牙機,一只耳朵被耳機塞住,另一個耳朵的聽力能也勢必會受到影響,一邊開車一邊打電話,可能會因為和他人交談而致注意力下降,存安全隱患。

建議在佩戴藍牙耳機接打電話時,音量好控制在聽到別人說話為宜。戴藍牙耳機時不宜過長,可以上車戴,下車取下。

N95口罩人人能戴嗎

被定性為二類醫療器械的醫用口罩,因全國大范圍霧霾天氣和流感頻發,不少城市的口罩一度賣脫銷。然而,杭州市中醫醫院呼吸科醫師指出,醫用口罩并非人人能戴,尤其是太過嚴密的N95口罩,心血管患者不建議戴。

從理論上來講,口罩的防護材料越密閉,阻擋顆粒物的效果就越好;反過來說,口罩越密閉,呼吸阻力也會增加,呼吸不暢通則可能因缺氧導致頭暈。

N95口罩就屬于非常嚴密的醫用口罩,被戲稱為防毒面具,老年人、兒童不建議戴,即便偶爾戴一下也不要時間過長。另外,長時間用口罩蒙住口鼻,口鼻部位不舒服便會用手撓、摸,反而增加了感染機會。

提醒有支氣管哮喘、慢阻肺的患者要減少出門,尤其是不方便戴口罩等,從外面回來最好能清洗鼻腔,方法是洗凈雙手后,捧溫水,用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕,反復幾次鼻腔的臟東西就會清理干凈。

編輯/賴瑞丹

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