28歲的李小姐,體檢時查出左乳有兩個黃豆粒大小的結(jié)節(jié),沒有明顯不適,后經(jīng)確診為乳腺增生,她怕此病誘發(fā)乳腺癌,整天憂心忡忡。她的擔心竟然引起了辦公室其他三位女士的共鳴,因為她們也都患有不同程度的乳腺增生。“患乳腺增生的人怎么這么多啊?將來會不會發(fā)展成乳腺癌呀?”
乳痛癥屬于生理現(xiàn)象
中國醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院乳腺外科副主任醫(yī)師姚凡說,乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢,年齡也越來越低齡化。據(jù)調(diào)查,約有70%—80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多見于25—45歲的女性。
“目前沒有證據(jù)表明乳腺增生會進一步發(fā)展成乳腺癌。”姚醫(yī)生講解道,乳腺增生主要表現(xiàn)為周期性乳房脹痛,也稱為乳痛癥。多見于20—40歲的婦女,最主要的病因是雌激素的長期刺激,一般乳腺增生的癥狀與月經(jīng)周期密切相關(guān)。每次月經(jīng)來潮前幾天,疼痛會比較明顯,乳房也可能會同時出現(xiàn)“腫塊”,而經(jīng)期過后,疼痛會隨之消失,“腫塊”會變軟、變小或消失。這種乳痛癥屬于一種生理現(xiàn)象,不需要治療,更不會發(fā)生癌變。一般來說,單純的乳腺增生是不需要治療的。但如果乳痛、乳脹等伴隨癥狀嚴重到影響到了日常生活,可給予一些藥物及物理療法EDbqG5IW2HJ+xIHHH8oETq0FcyxTq3NietBzaet5b3E=的干預。
增生腫塊與乳腺癌早期易混淆
盡管乳腺增生和乳腺癌沒有必然聯(lián)系,但兩者均可觸及乳房包塊,那么,如何將它們區(qū)別開呢?姚醫(yī)生指出,乳腺增生的乳房“腫塊”嚴格意義上講并不是醫(yī)學上的腫瘤,只是增厚的乳腺腺體,一般質(zhì)地較軟,或中等硬度,多為雙側(cè)多發(fā),大小不一,可為結(jié)節(jié)狀、片塊狀或顆粒狀,活動,與皮膚及周圍組織無粘連,“腫塊”的大小性狀常隨月經(jīng)周期變化而發(fā)生變化,且“腫塊”一般不會持續(xù)性增大,好發(fā)于中青年女性;而乳腺癌的乳房腫塊質(zhì)地一般較硬,腫塊大多為單側(cè)單發(fā),腫塊可呈圓形、卵圓形或不規(guī)則形,一般會持續(xù)性增大,活動度差,可與皮膚及周圍組織發(fā)生粘連,腫塊與月經(jīng)周期無關(guān),可在短時間內(nèi)迅速增大,中老年女性發(fā)病率明顯增加。
“乳腺癌在發(fā)病早期,腫塊不是很大。如病灶在1厘米左右,觸診陰性,很容易誤診為乳腺增生。所以,我建議女性朋友們一定要養(yǎng)成定期檢查乳房的好習慣,一般每年常規(guī)體檢一次為宜。尤其是患有乳腺增生且超聲下伴有增生結(jié)節(jié)的患者,建議每3-6個月做一次超聲檢查,每1-2年做一次鉬靶檢查。如果檢查發(fā)現(xiàn)腫塊伴有血流等疑似癌變的信號,就需要進一步做病理組織學活檢,明確診斷。”姚醫(yī)生說。
別濫服“永葆青春”的保健品
“乳腺增生與體內(nèi)雌激素過高、精神壓力大、心情煩躁以及飲食習慣等因素密不可分。既然我們已經(jīng)明確了乳腺增生的發(fā)病原因,那么,就知道該如何去規(guī)避了。”姚醫(yī)生指出,首先要保持樂觀的心態(tài),不要過度擔心。心情好了,卵巢的正常排卵就不會被壞情緒干擾,雌孕激素的分泌會維持在比較平衡的狀態(tài),就可以緩解乳腺增生引起的脹痛等癥狀。其次,飲食盡量清淡,多食綠色、天然食品,少食受激素污染的食物。遵循“低脂高纖”飲食原則,多吃全麥食品、豆類和蔬菜,增加人體代謝途徑,減少乳腺受到的不良刺激。此外,女性朋友不要濫用含有激素類的保健品。因為在臨床中發(fā)現(xiàn),不少乳腺癌患者在發(fā)病之前都曾經(jīng)服用過一些號稱“永葆青春”的保健品。</