少數民族傳統體育融入學校體育的重要性及方法探析

少數民族傳統體育是在特定的民族生活區域，經過長期的歷史沉淀所形成的一種文化特質，并作為某個地域的傳統文化而流行，不僅體現著民族的生活、行為、文化以及心理狀態，同時也反映了民族在特定時期的發展軌跡。我國有55個少數民族，一方面我國少數民族生活區域分布較廣，另一方面各少數民族生活區域又相對固定，因此就形成了我國少數民族傳統體育自身的特征。我國少數民族傳統體育具有以下幾個方面的特征：（1）民族特性。不可否認，每一種少數民族傳統體育都是經歷過漫長的發展而形成的，并伴隨著社會和經濟的發展才會慢慢地被民族中的人接受，在一定程度和范圍內成為了對人們生活、行為、心理等方面都具有普遍影響的文化現象。（2）區域性。少數民族傳統體育，顧名思義，是民族中的文化積淀。每個民族的傳統體育體現的都是其民族自身的風俗、行為以及心理等方面，不同區域的民族在傳統體育方面的區域性特點非常明顯。（3）時代性。在社會發展的不同階段，少數民族傳統體育都會受到一定程度的影響，伴隨著社會經濟的不斷前進，民族的生活、行為方式的變化，都會給少數民族傳統體育打上屬于時代的印跡。在學校體育中開展少數民族傳統體育項目，與現代學校體育內容形成互補，對于豐富學校體育的活動內容、促進少數民族傳統體育項目的繼承與發展、融合學校體育的理念與少數民族傳統體育精神都具有積極的現實意義。

一、少數民族傳統體育融入學校體育的重要性與必要性分析

1.少數民族傳統體育融入學校體育的重要性

（1）少數民族傳統體育能夠促進素質教育的開展

德育是素質教育的核心，少數民族傳統體育通常更加注重人們思想道德素質的提高和培養，更加體現了東方的文明和精粹，培養了人們善良、誠信的優良品質，在表現我國的仁義禮賢方面，少數民族傳統體育就是一部活的教材。少數民族傳統體育融入到學校體育中，不僅將現代體育的娛樂性和健身性很好地表現出來，同時還豐富了學校體育的文化內涵以及民族精神的表達，滿足了參與者的心理需求，在促進人們身心健康、民族文化傳播以及提高民族凝聚力方面都具有非常重要的作用。

（2）少數民族傳統體育能夠更好地鍛煉學生的體魄

少數民族傳統體育是以實現人與社會和諧為目標的一種修身養性的運動，這與終身體育所追求的目標是基本一致的。少數民族傳統體育的內容涵蓋廣泛、要求簡單且易于實現、種類眾多，在性格不同、體質不同的學生中更加方便推廣和開展。少數民族傳統體育融入到學校體育中，學生可以根據自己的體制以及興趣等來選擇適合自己的體育項目進行鍛煉，從而更加有效地鍛煉學生的體魄，使學生達到終身受益、實現人與社會的和諧發展。

（3）少數民族傳統體育融入學校體育能夠更加有效地實現全民健身

全民健身必須要在人民中實現，當前，我國以學校體育為重點，作為實現推廣的關鍵和突破口。但是，當前我國的經濟發展非常不平衡，在一些偏遠山區和少數民族聚集區往往由于受到經濟條件的制約而無法實施現行的體育教學模式和方法，從而給實現全民健身的目標增加了很大的難度。這就使得必須要建立符合我國國情的體育教學模式和體系，在少數民族傳統體育風格不變的前提下，綜合考慮民族特征和地域差異等因素，將一些適合學生身心健康發展的且易于實現的少數民族傳統體育項目融入到學校體育中來，經過學校體育的推廣，使得學生深入了解少數民族傳統體育鍛煉的方法，自覺養成體育鍛煉的習慣，并為以后在社會中成為體育骨干、引導周圍群眾愛好體育鍛煉奠定堅實的基礎，從而推進全民健身的開展。

（4）少數民族傳統體育能夠更好地推進學校體育的改革

很長一段時期以來，學校的體育教學中都采用了技術要求高且規則很多的體育項目，這使得體育教學禁錮了體育的特性，在學校體育中教學方式單一且呆板，從而使得大多數學生不喜歡體育課甚至厭惡體育的現象。但是少數民族傳統體育不同，它具有娛樂性、便于操作性、種類眾多性以及新穎、不受場地限制等眾多優點，因此，在學校體育中融入少數民族傳統體育，并將其逐漸地應用于學生的體育鍛煉中，這樣不僅能夠培養學生的體育興趣，同時還能夠豐富學校體育教學，更好地體現和傳播民族文化，促進學校體育教學理念的轉變，全面推進學校體育的改革。

2.少數民族傳統體育融入學校體育的必要性

（1）學校是少數民族傳統體育項目傳承的最佳渠道

我國少數民族傳統體育生存的土壤是延續數千年的農耕和游牧生產生活方式，但隨著農業人口的不斷減少和農業生產技術的提高，各地按照二十四節氣安排傳統體育活動的習俗正在逐步消失。有學者認為，必須要找到一個民族傳統體育傳承的渠道，否則繼承就會出現斷層。現在比較成熟的渠道就是學校教育，通過學校教學，民族體育才能獲得強大和持續的生命力。經過挖掘、整理和改造后的民族傳統體育項目，被不斷地賦予新時代的健身、教育、娛樂等意義，使其既保持著濃郁的民族特色，又符合現代社會的價值特征，成為新時代體育的重要組成部分，并被引入民族地區學校體育的實踐，成為民族地區學校體育和全民健身的重要內容。高腳馬從民間引入民族地區學校教育中，通過學校這個環節不斷得到完善與規范的發展，繼而成為影響較廣的民族傳統體育項目。高腳馬的發展歷程告訴我們，面對全球一體化和西方競技運動的強烈沖擊，將民族傳統體育項目引入學校教育中，不僅對于民族傳統體育的繼承與發展，促進民族傳統體育在新的社會歷史背景下實現變革，在新時代找到生存的沃土具有重要的橋梁和紐帶作用，而且讓青年一代從小就接受民族文化的熏陶，有利于樹立民族自信心和自豪感，增強民族凝聚力。將民族傳統體育引入學校體育教學，對一些經濟欠發達的少數民族地區學校來說，不僅學生興趣大，而且也能節省教學設施的投入。湖北宜昌五峰土家族自治縣灣潭民族中小學就把高腳馬作為學校的教學內容。為了發展這個項目，灣潭民族中小學還專門摸索了教學方式；在甘南州，很多中小學已經用鍋莊舞代替了課間操，現在藏區不論是牧區還是城市，很多孩子都會跳鍋莊舞。鍋莊舞已經成為甘南州的一張文化名片，成為當地促銷旅游的一大因素。民族傳統體育與學校教育相結合是根本出路。

（2）學校教育是少數民族傳統體育項目逐步完善的中間環節

1984年，國家體委綜合古代蹴鞠、花毽運動、現代足球、羽毛球以及排球項目的運動特點，推出了毽球項目，并重新規定了毽球運動的規則以及技術要求。目前，在全國已經有近百所大學把毽球作為大學體育的常設科目，毽球運動的發展逐步步入正軌，比賽規則不斷得以完善，技術發展不斷成熟。正是有了如此堅實的群眾基礎，毽球項目才會成為全運會的比賽項目，并且還走出國門，成為亞運會的比賽項目。又如中南民族大學對鄂西地區的擺手舞的校園化創編。擺手舞又名“社巴”，是土家族最有影響的大型舞蹈，擺手舞整個活動以祭典舞蹈、唱歌等為表演形式，以講述人類起源、民族遷徙、英雄事跡為內容，帶有濃烈的祭祀色彩。中南民族大學通過對這些生活化舞蹈動作的改編，取其精華、去其糟粕，并配合以現代樂律，創編出了具有現代感的民族式體育舞蹈，迎合了當代大學生追求個性的心理特點，受到了學生歡迎。國外的一些民族傳統體育發展的歷程也證實了學校對于民族傳統體育發展的重要性，如北美原住民青年奧運會（The Native Youth Olympics）之所以能得到極大的發展，除了受到政府的支持外，還在于它一開始就把主要參與對象定位于青少年，通過學校進行了推廣和普及。學校在民族傳統體育發展的過程中，顯示出了重要的作用。中華民族傳統體育是一筆寶貴的文化財富，必須利用教育的渠道來聚斂。學校是體育的搖籃，是原始體育形態走向普及化的必由之路，是原生態民族傳統體育在新時代找到生存根基的最佳媒介。

（3）學校教育有利于民族傳統體育科學發展模式的形成

少數民族傳統體育的發展，并不排斥現代體育的組織和管理方式。相反，少數民族傳統體育更希望通過現代管理和組織模式為其注入新的理念，以便得到更加廣泛的支持和良好的運作。如日本所建立的完整的民族傳統體育組織和競賽系統，使它擺脫了片段生存狀況，具有了廣泛的民間基礎。北美的原住民傳統文化復興的一個因素是印第安人建立了很多現代組織機構，這些機構服務于傳統體育文化的發展。例如，1974年由美國體育領導者成立的“國家印第安體育協會”（National Indian Activities Association），發起了一年一度的男女籃球運動和“快投壘球”（fast-pitchsoftball）賽事。國家和地區級的印第安高爾夫錦標賽也從1975年開始一年舉辦一次。這些舉措促使原住民傳統體育現代管理制度的形成。學校是文化傳播的集散地，引領著文化的發展方向。學校擁有優秀的社會資源，擁有最先進的科學文化理念，古老的民族傳統體育項目在這樣的教育環境中，勢必會不斷實現與現代理念的融合，進而找到民族傳統與現代科學的契合點，實現民族傳統體育的良性變遷。

二、少數民族傳統體育融入學校體育的方法

1.研發關于少數民族傳統體育的教材

我國是一個多民族國家，每個民族都擁有著各自不同的文化底蘊，因而經過長期的歷史沉淀所形成的少數民族傳統體育項目多種多樣，并且帶有民族特色和地域特點，少數民族傳統體育要想順利有效地融入學校體育中，必須要綜合考慮區域特點和體育項目特色，有效地發掘資源并進行整編，研發科學的體育教材，這不僅能夠更好地弘揚民族傳統文化，而且能更好地促進學生的身心健康發展，因此，必須加強對少數民族傳統體育教材的研發，構建涵蓋少數民族傳統體育的多元化體育教學，形成有特色的體育教學構架。

2.加大師資力量的培養力度

將少數民族傳統體育融入到學校體育中是一項嶄新的創新工作，為了便于少數民族傳統體育和學校體育有效的融合，必須加大師資力量的投入。假如體育老師沒有清楚的理解少數民族傳統JJlFEcmo/NiiFEVOq/f4u9M3Xg0QzQg8RH8hsq0Bx/0=體育的項目類型、訓練方法以及規則等一系列問題，就無法給學生清晰的講解，也就不能很好地帶動學生進行鍛煉，更談不上有效的傳播民族文化。因此，必須加大師資力量的投入，加強少數民族傳統體育教師隊伍的建設，提升體育教師的認知水平，培養能夠帶動學校傳播民族文化的具有綜合素質的教師隊伍，為少數民族傳統體育更好地融入學校體育打下堅實的基礎。

3.開通更多的渠道開展少數民族傳統體育活動

由于我國各民族的文化差異，從而使得文化表現形式各不相同，少數民族傳統體育都是基于民族文化的基礎上歷經長期的積淀形成的具有文化內涵的運動，深刻地反映了民族文化、心理以及行為等。要想使得少數民族傳統體育更好地融入學校體育中，開通更多的渠道進行少數民族傳統體育活動的開展是必不可少的，不僅僅是學校內課堂體育課的開展，而且還可以通過其他一些渠道，例如開展課外體育運動、組織體育運動比賽、舉辦運動會比賽等等都是廣泛的開展民族體育運動的渠道。要盡量將少數民族傳統體育的文化內涵挖掘出來，融入學校體育中，提高學校體育的文化內涵，通過多種有效的渠道積極的提高少數民族傳統體育活動的開展，不僅能夠加強學生的身心健康鍛煉，還能將終身體育的理念貫穿其中，促進民族文化的傳播，更好地體現人與自然的和諧。

少數民族傳統體育融入到學校體育中，不僅將現代體育的娛樂性和健身性很好地表現出來，同時還豐富了學校體育的文化內涵以及民族精神的表達，滿足了參與者的心理需求，在促進人們身心健康、民族文化傳播以及提高民族凝聚力方面都具有非常重要的作用。因此，我們必須加強對少數民族傳統體育教材的研發，構建涵蓋少數民族傳統體育的多元化體育教學，形成有特色的體育教學構架。還要加大投入，培養能夠帶動學校傳播民族文化的具有綜合素質的教師隊伍，并在這些骨干教師的組織下開展形式多樣的少數民族傳統體育活動，以促進少數民族傳統體育與學校體育的快速發展。

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