體育課“情緒調節教學模式”初探

摘要：文章旨在探索中學體育課與素質教育思想相吻合的，適合于青少年學生生動活潑、主動發展創新精神、實踐能力培養的課堂教學模式。

關鍵詞：情緒；興趣；焦慮；愉快；調節

“情緒調節教學模式”的理論基礎

體育教學總是圍繞教與學兩個主要部分進行的。體育教師是教學活動中的主導，學生是主體。課堂中“情緒調節教學模式”的實質是通過教師引導使學生對課堂環境事件產生的解釋或評估，并伴隨著機體的一系列生理反映，克服消極否定情緒，發揮積極肯定情緒，形成心情舒暢，無思想負擔的教學形式，達到培養學生的興趣、產生飽滿的精神，高度的注意力，以提高教學活動的效能的目的。

“情緒調節教學模式”運用的條件

在體育課中有效實施“情緒調節教學”，整個教學過程中必須優化四個方面的關系，加強對情緒要素的有效調節。

1.優化師生關系

體育教學是雙向多邊、復雜的活動過程。體育教師主導著教學方向、教學進度和教學內容。學生是學習的主體，其學習目的、態度、積極性、興趣、情緒等都直接影響教學效果。實踐證明學生對體育學科的興趣、愛好取決于教師與學生之間關系的融洽程度。

2.優化教學情境

教師應充分發揮情緒感染力的作用。在體育教學中為學生提供和諧愉快的環境，讓學生在體育運動中體驗到參與、理解、掌握以及創新運動的樂趣，從而培養學生積極情感，克服消極情緒，增進身心健康，促進個性全面發展。

3.優化教學方法

要調動學生自發、自主的學習活動，調動他們的積極性，激發學生的良好情緒狀態，教師就要采用豐富多樣、生動活潑的教學方法，新穎有趣，邏輯性強的教學內容。

4.優化教學水平

在情緒調節教學中，為了充分發揮情緒對學生的影響，教師可將學生分成高、低兩個層次分別進行考評，使每個學生都有機會獲得成功。除了體育技能考評外，還應多方面綜合進行考評，如課堂表現、理論常識、課外體育知識搜集等，使具有不同特長的學生都有獲得成功的機會，激勵學生學習體育知識的熱情。

“情緒調節教學模式”的運用程序

在體育教學中，教師首先要對學生的情緒要素狀況進行了解，（通過問卷了解興趣、愉快、焦慮情況）。其次結合學生實際情況制定情緒調節的計劃。再次在教學過程中，圍繞教學目標，實施情緒調節教學。最后通過師生評價和評估反饋課堂效果。

“情緒調節教學模式”的實施策略

學生的情緒表現多種多樣，千姿百態。“情緒調節教學模式”主要涉及興趣、焦慮、愉快三種因素，探討教學中體育教師如何通過調節這三種要求引導學生主動參與體育教學，完成教學目標的認識過程，并避免或克服消積因素的作用。

1.興趣調節策略

體育學習是一種心智和體力活動，最可貴的是學生的主動性和自覺性，只有興趣能夠最有效地維持學生的主動性和自覺性。

如何有效地實施興趣調節？

首先，體育教師采用各種方法豐富課堂學習活動。其次，可采用提高學習成績的一系列措施。調動學生興趣最直接的方法是提高學習成績（運動能力）。在體育教學中學生的成功感加強了，學習的興趣也就提高了，所以教師可在教學初期將一些難度大，考核標高的內容，結合本校情況按學生能力進行分組教學與考核，并適當降低難度和標準，使學生得以“完成”教學任務。

2.焦慮調節策略

為克服焦慮狀態的產生，實施情緒調節是重要手段之一。首先，在體育課中采用簡化復雜技術動作，分化難度技術動作的手段，使每位學生通過不同程度的努力均可完成教學內容，讓每位學生在學習中都能體會到成功的感覺。其次在體育教學中，有時也還要適當有目的的增加一點難度，創設一種適宜的焦慮氛圍，它有助于提高學生學習的積極性和效率。再次，體育教師在教學中，應根據每位學生的情況，從簡到難，循序漸進，逐步提高，組織教學，營造一個寬松和諧，嚴肅活潑的課堂氣氛。

3.愉快

現今體育教學中，提倡快樂體育，即在快樂中學習體育知識，在體育活動中享受快樂。如何創設這種環境？體育教學中體育教師是組織者和引導者，其個人不僅應具有高度的責任感及較高的業務水平，還應將個人對體育的理解及熱愛融入其中，使學生能夠真切地體會到體育給人所帶來的愉快。此其一。其次，在教學過程中應以生動、活潑的教學形式，多樣、有趣的教學手段，簡單、易掌握、分解難度的教學內容來豐富體育課堂，營造愉快的學習氛圍。再次，培養學生參加體育活動的主動性和自覺性，使學生積極主動地感受體育活動的愉快，享受體育活動所帶來的快樂，使學生終生從事體育活動，終生享受體育活動。