大學(xué)生心理危機(jī)及應(yīng)對(duì)方式研究

摘 要：心理危機(jī)是伴隨著危機(jī)事件或應(yīng)激情境而出現(xiàn)的一種心理失衡狀態(tài)，越來越多的大學(xué)生因戀愛、自卑、家庭等壓力引發(fā)過激行為事件引起學(xué)校社會(huì)的關(guān)注。本研究對(duì)某旅游學(xué)校學(xué)生進(jìn)行了生活事件及應(yīng)對(duì)方式的調(diào)查研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)學(xué)生在年級(jí)、生源地、是否獨(dú)生子女等方面存在顯著差異，在生活事件與應(yīng)對(duì)方式上存在非常顯著的關(guān)系，對(duì)此進(jìn)行了進(jìn)一步的分析和探索。

關(guān)鍵詞：生活事件 應(yīng)對(duì)方式 心理危機(jī) 應(yīng)激

1.引言

Caplan認(rèn)為，當(dāng)一個(gè)人面臨困難情景，而他先前的處理危機(jī)的方式和慣常的支持系統(tǒng)不足以應(yīng)對(duì)眼前的處境，這個(gè)人就會(huì)產(chǎn)生暫時(shí)的心理困擾，這種暫時(shí)性的心理失衡狀態(tài)就是心理危機(jī)。[1]心理危機(jī)實(shí)質(zhì)上是伴隨著危機(jī)事件的發(fā)生而出現(xiàn)的一種心理暫時(shí)失衡狀態(tài)。大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、工作和生活中，可能面臨著應(yīng)激性事件，身心處于緊張的應(yīng)激狀態(tài)，人身心維持著一定緊張是必要的，但過多暴露于應(yīng)激事件且缺乏健康的應(yīng)對(duì)方式，便會(huì)導(dǎo)致心理失衡。本研究選取某旅游專業(yè)大專層次學(xué)生為研究對(duì)象，旅游學(xué)校男女學(xué)生比例失調(diào)、理論學(xué)習(xí)時(shí)間短、90%生源來自農(nóng)村，在學(xué)習(xí)生活中可能出現(xiàn)一些特殊問題，諸如戀愛問題、人際交往、同性戀、學(xué)習(xí)壓力等問題，由于這種性別結(jié)構(gòu)、學(xué)制及生源的特殊性，使得這一領(lǐng)域的心理危機(jī)干預(yù)具有特殊性，處理不好易帶來校園的混亂。本研究旨在討論學(xué)生的心理危機(jī)事件與應(yīng)對(duì)方式，為更有效地開展旅游學(xué)校大學(xué)生心理健康工作、更好地增進(jìn)青少年心理健康提供理論依據(jù)。

2.對(duì)象與方法

2.1研究對(duì)象

選取某省大專層次旅游專業(yè)在校一年級(jí)、二年級(jí)學(xué)生，發(fā)放641份問卷，收回有效問卷597份，其中男生196份，女生401份。

2.2研究方法

2.2.1生活事件評(píng)定。綜合劉賢臣的青少年生活事件量表和代琪的心理危機(jī)源量表，以兩份量表結(jié)構(gòu)模型為基礎(chǔ)進(jìn)行問卷編制與調(diào)查。該問卷共25道題目構(gòu)成，包括六個(gè)分量表，分別是人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、喪失、健康適應(yīng)、自身狀況和家庭因素，采用里克特五級(jí)評(píng)分法。效度系數(shù)為0.71，分半信度為0.81，問卷具有較好的信度和效度。[2][3]

2.2.2應(yīng)對(duì)方式評(píng)定。以計(jì)劃等編制的應(yīng)對(duì)方式問卷結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)編制問卷，問卷共有35題，包含七個(gè)分量表，分別是解決問題、自責(zé)、求助、責(zé)備與抱怨、幻想、退避、合理化，采用里克特五級(jí)評(píng)分法，其效系數(shù)為0.62、分半信度為0.78，問卷具有較好的信度和效度。[4]

2.2.3 數(shù)據(jù)處理，全數(shù)據(jù)采用SPSS 17.0 for windows處理。

3.結(jié)論與討論

3.1學(xué)生在應(yīng)激情境下常采用“解決問題”的應(yīng)對(duì)方式，也會(huì)在一定程度上采取尋求幫助和社會(huì)支持的方式解決問題（表3-1），說明學(xué)生心理健康和自我調(diào)節(jié)水平較高。部分學(xué)生在面對(duì)困境時(shí)還會(huì)自責(zé)、逃避、幻想以及合理化的方式，這些應(yīng)對(duì)方式一定程度的存在對(duì)心理健康、緩解焦慮有積極作用，但若過分依賴則會(huì)影響其心理健康，長(zhǎng)期持續(xù)會(huì)導(dǎo)致一定程度的心理障礙。

生活事件量表中喪失、家庭因素、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力及自身狀態(tài)等因子得分較高，喪失因子說明大部分學(xué)生可能缺乏一定的安全感和支持感，社會(huì)支持系統(tǒng)比較單一；他們?nèi)穗H關(guān)系也比較困難，尤其表現(xiàn)在女同學(xué)的寢室關(guān)系、女同學(xué)的打架斗毆等現(xiàn)象；家庭因素與學(xué)習(xí)壓力的問題也比較突出，絕大部分學(xué)生表現(xiàn)為心里著急但卻覺得前途渺茫，時(shí)常將大部分時(shí)間用于兼職以減輕家庭負(fù)擔(dān)，于是學(xué)習(xí)與兼職時(shí)間精力的沖突導(dǎo)致了家庭和學(xué)習(xí)壓力明顯。

3.2各人口學(xué)因素應(yīng)對(duì)方式的差異性分析。不同專業(yè)、性別、生源地在生活事件和應(yīng)對(duì)方式問卷上沒有顯著差異（表3-2）。說明學(xué)生們都不可回避地遇到生活的困境和危機(jī)。在各分量表上，獨(dú)生子女在學(xué)習(xí)壓力和家庭因素方面有顯著差異，生源地與家庭因素有差異，不同性別在各分量表及總分之間均有顯著差異，不同專業(yè)在問題解決因子上存在顯著差異。這四者可以結(jié)合起來看，不難發(fā)現(xiàn)，由于獨(dú)生子女自身的壓力和父母期望值過高，父母強(qiáng)加了父輩們自己沒有實(shí)現(xiàn)的愿望在子女身上，使學(xué)生在這些項(xiàng)目上感受明顯的壓力。不同專業(yè)所采取的應(yīng)對(duì)方式也存在顯著的差異，基于學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)內(nèi)容，比如旅游管理專業(yè)、會(huì)展專業(yè)所涉及的專業(yè)知識(shí)較為廣泛，可以多角度地理解生活，將來的就業(yè)面也相對(duì)較廣，因此在“解決問題”中表現(xiàn)出與其他專業(yè)不同的應(yīng)對(duì)方式。男女生在面對(duì)生活困境是，女生較之男生更多采用合理化和幻想等方式來解決具體問題。在不同年級(jí)，學(xué)生在各分量表各因子均存在非常顯著相關(guān)，專科層次旅游學(xué)校學(xué)生實(shí)行“2+1”學(xué)制，本研究是在6月上旬所做的調(diào)查，學(xué)生在大二下學(xué)期可能存在更多的現(xiàn)實(shí)壓力和焦慮，諸如實(shí)習(xí)、就業(yè)、升學(xué)、戀愛婚姻等問題逐步凸顯，因此大二學(xué)生基本上在各項(xiàng)因子上均體驗(yàn)到緊張和壓力。因此做好學(xué)生的專業(yè)教育、實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)前的心理調(diào)試和職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)對(duì)學(xué)生心理健康水平具有重要的意義。

3.3生活事件與應(yīng)對(duì)方式相關(guān)分析。從表3-3看到，生活事件總均分與應(yīng)對(duì)方式總均分及各因子之間呈現(xiàn)顯著相關(guān)。大學(xué)生處在人格在逐步完善、自我意識(shí)逐步提高的階段，因生活經(jīng)歷、人生閱歷缺乏，生活中的應(yīng)激事件不能妥善處理應(yīng)對(duì)。一定的生活事件是會(huì)引起一系列的應(yīng)對(duì)方式，包括積極（解決問題）與消極（自責(zé)、退避、合理化、抱怨、幻想、求助）的，結(jié)果顯示，自身狀況與應(yīng)對(duì)方式的各分量表及總分相關(guān)系數(shù)最大，也就是說，大學(xué)生中采取積極或消極應(yīng)對(duì)方式的最關(guān)鍵因素是在于學(xué)生的人格特征及自我認(rèn)知，往往自信樂觀的學(xué)生在面臨困境時(shí)會(huì)思路開闊、尋求轉(zhuǎn)機(jī)，而自卑消極的學(xué)生在面臨挫折時(shí)會(huì)怨天尤人、自暴自棄，通過一些極端的方式處理困境。從表3-3可以看出，相關(guān)系數(shù)在一定程度上可以成為預(yù)測(cè)學(xué)生行為的指標(biāo)，因此作為老師和輔導(dǎo)員，了解學(xué)生的生活事件從而及時(shí)有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行干預(yù)、避免過激事件發(fā)生有及其重要的意義。

4.結(jié)語

由于大學(xué)生人格特征、社會(huì)支持、自我認(rèn)知不同，其心理危機(jī)發(fā)展的應(yīng)對(duì)方式也不相同，若學(xué)生遇到應(yīng)激事件不能及時(shí)干預(yù)，則可能變得焦慮、多疑、抑郁、孤獨(dú)、適應(yīng)不良，或成為神經(jīng)癥或精神病患者，甚至可能采取攻擊、自殺行為；有的暫時(shí)將不良的情緒壓抑到潛意識(shí)中，但問題并沒有真正解決，從而行為退避、性格偏執(zhí)。作為教育工作者，要為學(xué)生提供有關(guān)信息，想方設(shè)法讓他們接受幫助，幫助他們有所作為的面對(duì)危機(jī)。

參考文獻(xiàn)：

[1]Kenneth France.Crisis Inervention.Forth Edition[M].Charlies C Thomas Publisher，LTD.2007.

[2]劉賢臣，劉連啟等.青少年生活事件量表的信度效度檢驗(yàn)，中國(guó)臨床心理學(xué)雜志 1997年第一期.

[3]代琦.大學(xué)生心理危機(jī)源類型及干預(yù)模式模式研究，西南大學(xué)碩士論文，2009年4月.

[4]應(yīng)對(duì)方式問卷，心理衛(wèi)生量表評(píng)定手冊(cè)肖計(jì)劃， 中國(guó)衛(wèi)生出版社， 1996.