如何對幼兒進行心理健康教育

【摘要】健康是人類的最基本要求，也是一項最重要的社會目標。在幼兒健康教育中，偏重幼兒身體保健教育，缺少幼兒心理衛生教育方面的內容，這種傾向不利于幼兒身心的全面發展。本文結合工作實際，提出了自己對幼兒心理健康教育的體會和認知。

【關鍵詞】幼兒教育；心理健康；自主探索

當今社會隨著經濟的發展，人們生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。古今中外每個家長都希望自己的孩子能健健康康的成長。關注孩子長大后未來社會中是否具有生存能力的家長，不能不關注孩子的心理健康。

一、幼兒心理健康的含義

在談到幼兒心理健康這個定義的同時，我們不可回避的就是心理健康這個概念。究竟怎樣才算是心理健康呢？心理健康，一般是指人的智力正常，情緒良好，個性健全，能適應環境，人際關系協調，心理行為符合年齡特征標準的心理狀態。具體來說，主要包括以下幾個方面的內容：

① 對自己有一個正確的認識和客觀的評價。心理健康的人，對自己的長處、短處，自己的個性特點，都有一個現實的、正確的認識。知道自己能干什么，適合干什么；對于辦不到的事，也不會苛求自己。

② 有自信自立精神，有自我發展的心理動力。心理健康的人，一般都明確的生活目標，有自我發展的驅動力。因此，在困難和逆境面前能調整和控制自己的情緒，冷靜對待和處理各種復雜的問題，并不斷前進。

③ 能和他人友好相處，善于協調人際關系。心理健康的人，對人對事都能采取和睦相處、友好對待、克已讓人的態度；對人際交往中出現的問題和矛盾，能采取友好寬容的、公平的、有理有節的方式處理，容易與他人合作和相處。

④ 主動適應環境，順應社會需要。心理健康的人，能夠自覺地調整個人和環境的關系，不是環境順應自己，而是使自己適應環境。在任何復雜的環境中，一方面保持自己人格、個性上的特點；另一方面，又有揚長避短、適應環境需要的應變能力，無論是在艱苦的逆境中，還是在順利環境中，都能很好地發展自己。

二、幼兒心理健康問題與重要性

幼兒的心理健康是幼兒人格完善的必要條件，是幼兒的精神與發展的內在基礎。有了心理的健康，幼兒就可能有充分的發展。反之，若是缺少了心理健康，那么幼兒的發展就會受到限制，在其以后的發展就有可能出現人格障礙或心理疾患。目前，在幼兒中存在著一些不同程度的心理健康問題。主要表現在兩個方面：第一、挫折容忍力低，經不起磕磕碰碰，稍有不順心就會哭鬧、發脾氣。第二、缺乏與人交往和應付人際事件的能力。對于大多數孩子來說，在家庭中凡事以他們為中心，而在集體中他們卻必須考慮到別的同伴的喜好和意見，獨生子女的增多使越來越多的幼兒少有與外界接觸的機會，導致在人際關系中無所適從，正如我國心理學家丁瓚教授所說：“人類的心理教育最主要的就是對人際交往的適應，所以，人類的心理病態，主要是由于人際關系而來的”。所以作為幼兒教師的我們更應該抓起孩子的心理健康教育。

三、放手，給孩子一個自主探索成長的機會和過程

要多鍛煉孩子的獨立能力，自己的事情自己做，不會做的努力學著去做，學會擔負一定的責任。一般孩子到了兩歲以后，其動作、言語都有了一定程度的發展、自我意識開始萌芽，這時，他們往往會表現出強烈的獨立意識和自主的愿望，什么都要自己來。這種“我自己來的愿望，其實體現的恰恰是孩子旺盛的生命力，一種原始的、尋求自我肯定的需要。

前幾年，中央電視《生活空間》中曾報道過一名3歲幼兒，名叫茜茜。她看見媽媽在用拖把拖地，也搶著去拖，明智的母親便幫她扶著拖把的上端，給于支持讓她拖幾下，以滿足她的要求并使她感到“我行！ ” 這種感覺很重要，它是自信的基礎。時隔兩年之后，《生活空間》又一次報導了茜茜，這時5歲的茜茜已經表現出高度的自信、思維活躍、膽大、有主見、活潑開朗，看上去發展得相當好。

從某種意義來說，孩子的自信是來源于“成功經驗”的。如果適時地為孩子提供了表現能力的機會與條件，放手給孩子去做，孩子就能產生對環境的控制感并獲得成功的快樂，從而增強自信。反之，如果家長總是事事越俎代庖，什么都不讓孩子去做，那就無異于是剝奪了孩子通過活動樹立自信心的機會，最終讓孩子變得依賴、膽怯和自卑。

對于孩子來說，他們喜歡做、可以做的事情有很多。例如：孩子小時候都喜歡玩水，這時，大人應當讓他們自己洗小手絹、給娃娃洗澡、洗刷各種塑料玩具等等。此外，自己動手收拾玩具、書包及文具，鋪床疊被，洗簡單的碗筷等事情，對孩子都是很好的鍛煉。這不僅能鍛煉孩子的能力，還可使他們從中得到自信，知道有許多事情“我能做好”，為自信心的建立打下基礎。

此外，行為上的積極暗示，方式方法是多種多樣的，雖然都是很瑣碎、細小，卻往往會產生最為神奇的效果，下面就羅列一些在日常生活中，最為常用的一些“行為暗示”方法。

1、給孩子一個屬于自己的領地。給孩子一個房間，沒有條件的可以給他房間的一部分，讓他有一個自由玩耍、不受束縛的小天地。因為擁有自己的“領地”，他心中會充滿驕傲感，這會讓他平添自信。還可以為孩子開設一個“成就展示領地”。如，讓寶寶在家中最醒目的墻面上張貼他的涂鴉之作；在柜子上陳列他的小制作。榮譽感最能激發孩子的自信心。

2、給孩子更多自己做選擇的機會。給孩子購買衣物，盡量讓他自己挑選顏色和款式。也許他選的顏色你不喜歡，但不要否定他的眼光。孩子的意見被尊重是他自信的開始。

3、讓孩子“坐前排”，當“帶頭人”。帶孩子參加活動，除非對號入座，一律挑最全面的位置坐，堅持如此；不管是拜訪親友還是外出旅游，每次出門的時候，總是讓孩子走在前頭，為我們帶路。

4、讓孩子偶爾當當家。帶孩子去超市，可以吧錢包交到他手里，讓他交給收銀員；讓孩子當家里的監督員，監督爸爸媽媽的壞習慣。這既有助于孩子養成好習慣，也可帶給孩子更多的成就感。

5、鼓勵孩子更多地評論和辯論。與孩子進行親子閱讀的時候，要鼓勵孩子提問并發表對故事的看法和評論。選擇恰當的問題，與孩子進行爭論，并讓孩子在爭論中取勝。

6、和幼兒園老師多溝通，讓老師給予孩子鼓勵。對于孩子自信心的培養來說，幼兒園老師所給予的鼓勵，是最具神奇效果的。對于那些缺乏自信心的孩子來說，更是如此。家園配合得好，可收到“事半功倍”之效。

時代在發展，教育在改革，孩子在成長，堅持開展心理健康教育是現代德育教育的標志，是提高幼兒整體素質的關鍵，是擺在每個教師面前刻不容緩的重大課題。所謂“授人魚不如授人以漁”，我們不可能給予孩子應對一生的知識和技能，而學習和獨立思考的能力、動手實踐的能力、探求新知和創造的激情與精神、良好的道德品質和習慣，才是我們應賦予孩子的珍貴財富。