女性體寒調理

炎炎夏日來臨，進入三伏，青島也開始了悶熱的天氣。因為悶熱，女性穿的更少了，開始吃冰激凌、冰鎮西瓜甚至喝扎啤了。悶熱的天氣室內場所基本都開了空調，女性穿的少，空調的寒氣直接侵襲肌膚，感覺到冷也沒有長衣遮體，加上夏季飲食生冷，一兩個月下來，寒邪積聚體內，為日后埋下隱患。

現代女性，大多因體寒、壓力過大、生活不規律，會出現冬天手腳涼、月經不調、痛經、例假有血塊、更年期綜合征、不孕、易流產、性冷淡甚至提早絕經等。經調查，我國女性婦科炎癥患病率達83%，已婚的達90%，這些炎癥很難根治，易復發。很多女性不知道自己身體的癥狀是何原因引起，治療不知從何處下手，導致這些疾病時常困擾自己，而且越治越重。很多時候，疾病不是表面看到的那樣，要從根源著手，從內調理，才能根治。而現在很多女性都是因為宮寒導致了身體的各種癥狀的出現。

宮寒，是中醫學上的一個概念，直白地說就是“子宮寒冷”。但是，中醫所說的“子宮”與西醫所指的子宮不同，它的范圍更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。用中醫理論來解釋，宮寒是指女性腎陽不足，寒邪侵襲臟腑導致女性出現各種寒性癥狀，宮寒可以導致不孕、易流產、痛經、例假有血塊等很多癥狀。很多宮寒的女性月經延后，少則推遲十多天，多則兩三個月，通過B超檢查會發現這些女性都沒有排卵，當然會導致不孕。從另一個角度講，子宮陽氣不足，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產，所以女性在準備懷孕前先調理子宮環境，是非常有必要的。

現在越來越多的女性開始從美容院走向了艾灸館，因為他們體會到了艾灸給她們身體帶來的好處，它們體會到了“健康才是最好的化妝品”，身體狀態好了，面色紅潤了，人自然有神采，更漂亮，若是一副病態，面部皮膚做得再細嫩，看著也沒有神采。艾灸驅除了女性身體的寒性癥狀，改善了身體代謝循環，所以面色更好了，身體也感覺更舒暢了。

艾灸對女性的體寒效果之所以如此之好，因為艾草本身就是純陽之物，它具有溫陽補氣，溫通經絡、行氣活血、祛濕散寒、消腫散結等功效，對驅除身體寒氣，溫補人體陽氣有著非常好的效果。針對癥狀進行準確艾灸，效果自然意想不到的好。以下是針對不同癥狀艾灸的調節原理：

艾灸治療痛經、月經不調、手腳冰涼原理：行氣活血，溫陽補氣，祛濕散寒。

艾灸治療乳腺增生原理：通經活絡，化瘀止痛，消腫散結。

艾灸治療婦科炎癥原理：化瘀止痛，消腫散結，殺菌消炎。

艾灸緩解早衰、更年期原理：溫補陽氣，調整陰陽，平衡代謝。

艾灸改善手腳冰冷原理：溫陽補氣，通經活絡，行氣活血。

艾灸改善皮膚問題（斑、痘、黑眼圈、眼袋、皺紋、松弛、暗淡）原理：平衡代謝，調整陰陽，通經活絡，行氣活血。

現在已入三伏天，正是艾灸溫補陽氣、驅除體內寒邪的時節，老百姓都知道“冬病夏治”，也是針對冬季寒冷易出現的身體癥狀進行調理。而三伏是一年中陽氣最盛的時節，趁此時節針對身體寒性癥狀進行調理，可達到事半功倍的效果。

艾灸是一種純自然的中醫養生方法，在醫學上稱為非侵入性醫學，綠色無副作用，越來越受到老百姓的青睞。但是由于現在很多女性的問題綜合而復雜，如果不專業地盲目艾灸，非但沒有效果而且會導致身體上火，代謝紊亂。所以，如果身體有需求，一定要到醫院或者專業的艾灸場所調理，通過專業人士的診斷，可以根據個人體質制定調理方案，從而達到最理想的調理效果。嘗試傳統艾灸，相信您一定可以感受到艾灸為您帶來的好處。