淺析高校貧困生的心理問題及對策

摘 要 隨著在校大學生人數的增多，貧困生這個特殊的群體也在增大，他們具有自卑、孤僻、抑郁等常見的心理特征，這嚴重阻礙著貧困生身心的健康發展，他們的心理健康問題已經引起了各方面的關注。本文分析貧困大學生普遍存在的心理健康問題并探討相應的對策。

關鍵詞 貧困 幫扶 心理健康

中圖分類號：G448 文獻標識碼：A

1 貧困大學生常見的心理問題

（1）自卑心理。自卑心理是貧困生心理健康問題中最為普遍的，也是導致并誘發其他心理健康問題的根本原因。由于貧困生家境困難，沒有穩定的家庭收入，并且生活的環境從偏遠的山區移至了發達的城市，較少的生活費使得貧困生在吃穿住行上和其他同學有著較大的差距，環境的變遷也使他們感覺十分的不適應，以前在偏遠山區生活的思維方式在大城市里行不通，這使得他們不愿意和其他人來往，更不愿意和其他人交流自己的想法，逐漸的形成了自我封閉的習慣，并且對人際關系很敏感，時而久之，就形成了極其嚴重的自卑心理，這會對他們產生很深的負面影響，引發一系列的心理健康問題。

（2）孤僻心理。在生活上物質的匱乏和自卑心理的共同作用下，他們雖然有加入班集體的想法，有和班集體一起生活學習的愿望，但是又恐懼被別人瞧不起，于是就變得不愿意與其他人交流，變得獨來獨往，時間一久，就給人留下了難以親近的感覺，大家就會覺得貧困生很難交流與來往，慢慢的他們就會脫離集體，直至最后被集體拋棄，這就進一步加重了他們的孤僻心理，他們便變得更不愿意與其他人來往與交流，所有的壓力與煩惱都藏在自己心里，無處傾訴，獨自承擔著生活與精神兩方面的壓力，嚴重阻礙著他們的身心發展。

（3）虛榮心理。幾乎所有的貧困生有一個共同的特點就是，由于過度的自卑與孤僻，雖然十分想接受國家與學校的資助，但又不愿意讓其他人知道自己真正的生活情況，于是就開始偽裝自己，通過各種渠道去籌集為掩飾自己的“經費”，去購買一些自己原本買不起并且用不上的東西，甚至要買一些比其他非貧困同學更好的東西，為了滿足這種虛榮心，有甚者竟然會將學費花掉，這樣就造成了貧困生很大的心理壓力，很容易走向歪路。

（4）抑郁心理。由于貧困生經濟困難，生活壓力大，并且具有自卑、孤僻、虛榮等心理問題，再加上緊張的人際關系，這使得貧困生不能獨自去解決一些生活學習中常見的問題，只能獨自承擔這些問題帶來的各個方面壓力，這就會使貧困生覺得自己一無是處、什么都不如別人，什么問題都解決不好，慢慢的就會對生活提不起興趣，不愿意學習，注意力分散，做事猶豫不決，覺得做什么事情都沒有意義，長期處于這種狀態就會出現抑郁的心理問題，更嚴重的甚至會產生輕生的想法。

（5）過分自尊。貧困生在學習上對自己要求很嚴格，這使得他們能夠順利的考上大學。由于他們本身的自尊心很強，這種過度的自尊使得他們在遇到問題時變得很敏感。來到大學以后，學習成績不再是衡量一個人是否優秀的標尺，由于在吃穿住行方面與非貧困生存在著比較大的差距，于是貧困生的自尊心變得難以滿足，他們便會用過分的自尊心來掩飾自己內心的自卑，這會導致他們的心理承受能力越來越差，變得異常脆弱。

2 貧困大學生心理健康問題的應對策略

健康的心理對于在校大學生在學校的成長，甚至對于他們的一生都具有十分重要的意義。由于貧困生自身的特殊性，容易出現一些常見的心理問題，比如自卑、孤僻、抑郁等等，并且他們不懂得通過科學的方法來進行自我調節，長而久之就會變得更加嚴重。因此，高校應該根據貧困生的具體情況制定科學的應對措施，幫助貧困生解決他們的心理健康問題，使他們能夠順利完成學業，從而服務社會。

2.1 完善并規范貧困生的認定工作

目前高校中認定貧困生的主要依據有單親、個人具有疾病需要高額的醫療費用、來自邊遠山區并且家中有好幾個孩子同時在上學，遭受嚴重災害導致家庭無法（下轉第221頁）（上接第212頁）承擔學費，這些都過于偏重考慮學生的經濟情況，并且在認定過程中會出現被認定學生缺乏誠信、學生民主評議不夠公平、貧困生庫更新不及時等問題。因此，對于認定貧困生應該從學生的德智體、經濟情況等綜合方面進行考慮，并且加強學生的誠信教育，提高認定方法的系統性、認定結果的可信度以及讓輔導員或者班級導師加入到民主評議的工程中，使民主評議的結果公平、公正、公開，從而完善貧困生的認定工作。

2.2 強化思想教育工作

（1）建立專業的心理輔導機構。由于貧困生的數量逐年遞增，并且他們的心理健康問題趨于普遍化，因此高校應根據自己的實際情況，建立專業的心理輔導機構，以專業的心理咨詢師為主，輔導員為輔，通過專業知識的交流、學習、培訓，不斷增強心理輔導機構的專業素質和工作能力，為妥善地解決貧困生的心理健康問題做好前站。

（2）普及心理健康知識。通過開設大學生心理健康方面的課程和相關的心理測試，幫助學生了解自身的心理健康狀況，通過對不健康心理成因的剖析，教會學生學會如何改變自己的不良情緒，更好地應對生活中的挑戰。

（3）強化回饋社會的意識。目前，高校中貧困生在接受了國家的資助之后，普遍缺乏感恩意識，認為這些資助是他們應該拿的，沒有必要心存感激，這就要求我們平時要做好對學生的感恩教育，增強他們感恩社會的意識，培養他們的愛心與奉獻精神，引導他們應該自主地去幫助周圍需要幫助的人，適當的時候組織受資助的學生去參加社會公益活動，這有助于克服他們的自卑心理，可以讓他們發現社會上有許多比他們還困難的人，而通過幫助別人，也有助于他們在奉獻社會中升華自己。

2.3 加強人文關懷，建立貧困生個人心理檔案

由于在校大學生的人數在逐年遞增，而教師的數量卻沒有太大的增長，這使得在校老師都處于超負荷的工作狀態，上課之余沒有更多的精力來關注學生的心理健康問題。在高校，負責學生思想政治教育工作和日常事務管理的輔導員老師，同樣也處于超負荷的工作狀態，從而無暇顧及到每一個貧困生的心理健康問題。因此，在校大學生都會有缺少人文關懷的感覺。作為距離學生日常生活最近的輔導員老師，應該去了解每一個貧困的實際情況與思想動態，經常去學生的宿舍、課堂，餐廳了解學生的情況，并且通過培養好自己的學生干部隊伍，充分利用好學生干部提供的信息，甚至通過與家長溝通交談來了解貧困生的家庭背景、家庭困難、脾氣秉性、心理特征、應激反應等方面的問題。依托本校建立的專業心理健康輔導機構，對貧困生出現的心理問題進行分析記錄，建立貧困生的個人心理檔案，并且給出指導性和建設性的意見，便于輔導員適時地、有針對性地對貧困生進行幫助。