強化自主發(fā)展 克服職業(yè)倦怠

摘 要：教師職業(yè)倦怠是指教師在長期壓力體驗下產(chǎn)生的一種情緒、態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)。有職業(yè)倦怠感老師，常會感到工作無價值意義，前途渺茫，從而日感抑郁、焦慮與煩惱，缺乏工作積極性，進而對教師的身心健康、學校的教學質(zhì)量、學生的發(fā)展及國家的教育目標構(gòu)成負面影響。為使問題得到有效解決，必須強化教師的自主發(fā)展意識，克服職業(yè)倦怠！

關(guān)鍵詞：倦怠 新課改 規(guī)范 自主發(fā)展

中圖分類號：G632 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2013）08（c）-0009-01

1 寬松環(huán)境是前提

國家推行素質(zhì)教育，實行新課改，讓社會、學校、家長、學生對教師的要求越來越高，再加上許多家長忙于生計，忽略了對學生的教育和管理，把教育孩子的責任全推給了學校，造成家庭教育缺失。許多老師深感現(xiàn)在的學生是越來越難教了，老師勞神勞力的付出，教育效果卻收效甚微，這讓許多老師自感能力不足，沒有成就感，從而形成職業(yè)倦怠。有的學校管理刻板，缺乏人性化，一味追求升學率，以學生成績作為評價老師的標準，同事之間人際關(guān)系不和諧等等，也會讓老師產(chǎn)生倦怠感。加之教師職業(yè)的特殊性，不但要求教師要學識淵博，還要為人師表；不僅要向?qū)W生傳授豐富的知識，還要做學生的榜樣，致使老師必須利用業(yè)余時間不斷學習，還要在學生面前控制自己的情緒，保持自己良好的形象，長期處于壓抑狀態(tài)，使情緒無處發(fā)泄，自然引起焦慮、煩惱。更有甚者，看到同行中有許多老師搞有償家教，感覺內(nèi)心不平衡，就花心思放在家教上，對自己的本職工作產(chǎn)生厭倦情緒，代之以被動應付。鑒于此，上級教育主管部門及學校應堅持以人為本，在情感、生活、工作等方面真誠地關(guān)心教師，盡力為教師做好服務，營造一個有利于教師專業(yè)發(fā)展的，寬松和諧的成長環(huán)境，讓每一個教職工能充分感受到尊重，沐浴愛的陽光，有利于教師的自主發(fā)展。

2 規(guī)范制度是保障

首先，要發(fā)揮制度的規(guī)范作用，不但建立符合學校實際的《教師工作手冊》《教學工作制度》《教育工作制度》《教職工請銷假制度》等，還要對不同層次教師提出不同的發(fā)展要求。如建立《教學設計的要求》《校本教研的要求》《課堂教學改革的規(guī)定》《教育科研的制度》《合格課、研究課、示范課、賽課等相關(guān)要求》等。再如為加強學生管理，培養(yǎng)學生良好的行為習慣，要制定《學生日常行為量化考核辦法》；為使班主任工作規(guī)范化，制度化，科學化，要有《班主任管理制度》；為加強校園管理，要制定《校園管理若干規(guī)定》等等。學校各部門和師生只有遵守這些規(guī)章制度，學校的教育教學活動才能有條不紊的正常開展。如果學校的規(guī)章制度不健全，或者有章不循，有法不依，各行其是，各自為政，就會造成學校管理的混亂，組織紀律的渙散，教學設施流失，最終導致學校工作陷于無序狀態(tài)，教育教學質(zhì)量下降。

其次，為追求制度的功能和價值最大化，學校要不斷對制度進行修訂和完善并認真落實各項考評制度，真正發(fā)揮其激勵導向功能。可將過程評價（認真檢查、課程計劃執(zhí)行、月考核、學生問卷）與終結(jié)評價（學期出勤、教師研訓、質(zhì)量考核、業(yè)務競賽等）相結(jié)合，采取定性與定量相結(jié)合的辦法，對教師的工作態(tài)度、工作實績進行評價和獎懲，實行師德一票否決制，規(guī)范教師的教育教學行為。

3 專業(yè)引領(lǐng)是措施

第一，指導教師制定個人發(fā)展規(guī)劃。學校要引領(lǐng)教師把長期規(guī)劃與近期目標結(jié)合起來，讓老師們明確發(fā)展的起點、發(fā)展的主動權(quán)完全掌握在自己手中。這不僅能體現(xiàn)學校對教師專業(yè)成長的關(guān)心，還有利于教師自我管理、自我教育，不斷追求自身價值的提升。

第二，營造自主發(fā)展的文化環(huán)境。學校要根據(jù)教師的實際需要制訂改進有關(guān)學習培訓內(nèi)容及方式，更好地為教師自主發(fā)展搭建平臺，讓“在工作中學習，在學習中工作”的理念深入人心，讓老師們通過學習拓寬文化視野，積累文化底蘊，提升綜合素質(zhì)。

第三，創(chuàng)建自主發(fā)展的人際環(huán)境。每個教師的個人基礎(chǔ)不同、特長不同，要實現(xiàn)每個教師的自我提高，就要為不同的教師搭建不同的舞臺，使每一位教師都能感受到成長，體驗到成功。學校要搭建“專家指導，教師自主參與互動”為特征的支持性平臺，如專家工作室、名師課堂、青年課題組等等，讓教師們思維進行碰撞，信息互相傳遞，切實享受合作的樂趣和成功的快樂。教師找到了適合自己的發(fā)展位置，發(fā)現(xiàn)了自己的潛力，尋找到了自信，就會不斷產(chǎn)生持續(xù)發(fā)展的動力，才能真正從心底消除發(fā)展的畏懼心理，從而在業(yè)務發(fā)展上得到快速成長。

4 自主發(fā)展是關(guān)鍵

教師個體自主發(fā)展是教師專業(yè)發(fā)展的最高境界，即教師從被動的任務型學習工作轉(zhuǎn)變?yōu)榧ぐl(fā)其內(nèi)在活力、發(fā)展愿望，做自己的領(lǐng)導，承擔自我開發(fā)和管理的責任，主動積極尋找生長點并與學校共同發(fā)展的過程。

首先，每個教師都有自我發(fā)展、自我實現(xiàn)的愿望，有自覺主動地尋求專業(yè)發(fā)展的自由權(quán)和自由發(fā)展的空間。這就要求教師要以積極樂觀的心態(tài)面對自己的工作環(huán)境，當自己沒有辦法改變環(huán)境時，就要積極的去適應。

其次，享受工作，自我充實，把工作當事業(yè)全力追求，才能在從事工作的過程之中尋找到樂趣，感受到幸福，達到享受工作的境界。

再次，永保激情，自我激勵，保持對工作的新鮮感，不斷向自己提出新的要求，制定新的目標，通過目標敦促自己不斷學習、充實提高。

最后，更新觀念，開闊視野，積極參加各級各類教研活動，結(jié)合自己的教育教學實際開展課題研究，認真撰寫論文、案例，積極開展集體備課、聽評課活動，提升自我效能，激發(fā)自主發(fā)展的熱情。

參考文獻

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