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適量攝入咖啡因或能防治脂肪肝等6則

2013-12-31 00:00:00
中外健康文摘A版 2013年10期

適量攝入咖啡因或能防治脂肪肝

咖啡或茶中含有咖啡因,很多人知道它可以緩解疲勞、驅走睡意。一項研究表明,適度攝入咖啡因還可能降低一類常見脂肪肝的風險。該研究由美國杜克大學醫學院等機構進行。通過細胞培養實驗和以高脂膳食喂養的小鼠進行動物實驗,研究人員發現,咖啡和茶中所含的咖啡因能刺激肝細胞內堆積的脂類新陳代謝,并有效降低小鼠的脂肪肝程度。最終結果表明,人體如果每天攝入4杯左右的咖啡或茶,其所含的咖啡因對防治非酒精性脂肪肝(NAFLD)可能頗有益處。

智商越高越不想當媽

女人天生被賦予生兒育女的本能。但有一些女性卻排斥生育,不想當媽。除了被傳統觀點認為“自私”以外,英國研究人員發現,女人的這一想法還與智力有關,智商越高的女人越不愿意當媽媽,女性生子的欲望會隨著智商的增加而減弱,智商每增加15個點,當媽媽的欲望就下降25%。

英國約克大學的社會學家分析,越來越多的女性認為天倫之樂帶來的幸福感是虛幻的,而當了母親后會遇到太多的問題,還要耽誤大量時間在送孩子上學、做飯、洗衣服等日常瑣事上,一些高知識、高智商女性擔心這會影響到自己的幸福感和生活滿意度。

性愛多的人掙錢多

現代人生活節奏快,工作忙碌,常因此影響到性生活。但英國《每日郵報》上的一篇報道稱,性生活次數與收入成正比,性愛次數多的人掙錢也更多。

英國安格利亞魯斯金大學的研究人員選取了7500名年齡在26~50歲的參與者,并對其健康狀況、性生活情況、就業情況及工作收入等進行了調查統計。結果發現,相比那些每周性生活次數不足4次的人,每周性生活次數超過4次的人,其收入要高5%。此外,相比完全沒有性生活的人來說,有性生活的人,其收入要高3%。

研究還發現,即使是有健康問題的人,只要他們定期過性生活,掙錢也會更多。

與孫輩關系好,老人不抑郁

美國波士頓學院的研究人員發現,祖父母如果和孫子女之間保持良好的親情關系,可以同時提升兩代人的心理健康狀況。研究人員在1985~2004年間收集了376名祖父母和340名孫子女的數據資料,并對其進行了細致分析。研究結果還顯示:如果祖父母向孫子女提供了有形的支持(包括做家務、提供建議或給予一些零花錢),作為回報,孫子女向他們提供了類似的支持;這些老年人所出現的抑郁癥癥狀最少。研究者認為:孫子女向祖父母提供切實支持的同時,也應讓祖父母給予幫助以作為回報,從而有助于緩解兩代人的抑郁癥癥狀。

周一周五易出車禍

堵車、刺耳的鳴笛聲、其他司機的違規超車……開車時,這些都會讓人莫名的生氣、發火。英國一項涉及2.8多萬名駕駛員的調查發現,男性認為自己駕駛時平均每月發脾氣7次,而女性則為3次。

調查發現,開藍色寶馬汽車的中年男性(35~50歲)最容易產生路怒情緒,最易和其他車輛發生碰撞。危險性緊隨其后的是路虎越野車、奧迪車、富士日系車和通用集團的歐寶汽車。最容易產生暴躁情緒、發生碰撞的時段是周五下班和周一上班時段,這也是人們精神最為緊張的時段。這種暴躁情緒會導致司機出現壓力激素水平增加、心率加快和血壓升高等不良生理反應。

善有善報是本能

日本大阪大學的研究者發現,很小的孩子就懂得友好地對待那些對人對己都友善的同齡伙伴,“善有善報”的效應是人的本能。

研究者細致觀察了一群5~6歲兒童玩耍時的行為,經量化統計后發現,孩子們更有可能對那些幫助過其他孩子的同齡人伸出援助之手。這項研究意味著,人在心理發展早期就有在同齡人中建立良好聲譽的意識,他們同時會根據其他孩子在同齡人中的聲譽狀況選擇是否與之合作。善意行為能增加孩子在社交網絡中得到他人幫助的機會。

(本欄內容摘自新華網、人民網、騰訊網)

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