摘要:隨著經濟全球化的發展,我國各行業都得到了很大的提升,其中也包括我國的體育事業,皮劃艇是一個常見的體育項目,要提高我國的皮劃艇水平,首先要做好選材工作。本文對皮劃艇運動員的選材意義進行分析,并提出相關的選材要求與選材方法,從使推動我國皮劃艇運動的發展。
關鍵詞:皮劃艇;運動員;選材;體育
中圖分類號:G861文獻標識碼:A文章編號:1006-026X(2013)12-0000-01
1.前言
隨著科學技術的發展,人們生活水平得到了很大的提高,人們越來越認識到體育鍛煉的重要性,近年來,皮劃艇運動在我國掀起了高潮,人們對皮劃艇運動也越來越關注。要提高我國的皮劃艇水平,需要做好運動員選材、訓練等各方面的工作,運動員選材在運動訓練中占著重要的地位,對訓練的效果有巨大的影響,因此,務必要做好運動員的選材工作。
2.皮劃艇運動員的選材原因分析
現如今,人們對運動員的選拔要求越來越高,運動員運動量比較大,身體各方面較好的運動員才可承受如此大的運動量,并且在訓練培訓中達到事半功倍的訓練效果。目前,對運動員的訓練包括三個階段,第一階段是選材,第二階段是訓練,第三階段是管理,而只有將選材工作落實到位,后續的工作才可順利展開。做好運動員選材工作,可有效提高訓練的成功率,若是選材不當,不管在訓練中投入多少人力、財力,都無法獲取理想的訓練效果[1]。因此,選材不但是對教練來說十分重要,對運動員而言也至關重要。就目前我國的體育水平來看,情況較為理想,尤其是皮劃艇體育項目,在奧運會上更是為我國贏得數枚金牌,這一切的成就與良好的選材工作密不可分,皮劃艇運動項目和其他運動不同,該項目立體化特征以及多維度特征較為突出,對運動員的身體素質和身體形態要求都比較高,運動員的身體形態和運動員完成技術動作的質量等方面都存在的一定的聯系,而對運動員身體素質的要求主要表現在運動員的力量耐力、快速力量等方面的協同能力上。所以,在進行皮劃艇運動員選材時,要選取先天條件比較優越的青少年,對先天條件優越的運動員進行培訓時,可降低人力和財力,而且還能有效提高訓練的成功率。
3.選材要求與方法
進行皮劃艇運動員選材時,對技能和素質都提出了一定的要求,選材的方法主要有兩種,一種是形態選材法,另一種是遺傳方式選材法,只有嚴格按照要求,靈活運用方法進行選材,才可選出符合條件的運動員。
3.1技能要求
在進行皮劃艇運動員的選材時,要建立指標體系,按照指標開展各項工作,其包括了四大指標,即形態指標、素質指標、技術指標以及心理指標。皮劃艇項目指標上對運動員形態的要求多為坐臂與前臂要長、上臂緊張圍以及肩部夠寬大等,對于運動員的機能指標為血清睪酮、血色素、以及最大限度的攝氧量等。皮劃艇在素質指標上內容比較復雜,主要為器械負重轉體、左手握力與背離,例外還包括2000米的單人艇、1分鐘的引體向上等指標。而技術指標主要是側槳在水中時間、槳入水點的距離長度以及最小軀干角。運動比賽不僅是考驗運動員的能力,而且還考驗運動員心理素質,所以在選材時,還包括了心理指標,內容為信心、克制忍耐以及注意力等[2]。
技能要求中的每一個指標對選材來說都非常重要,根據指標內容展開選材工作,選出符合要求的青年運動員,為日后的訓練和管理打上良好的基礎。
3.2素質要求
在皮劃艇運動員的選材上,還對素質提出了一定的要求,運動員各方面的素質,不但對訓練效果造成一定的影響,在比賽中,還對運動員面對比賽的狀態具很大的影響。因此,在選材中要把好素質這一關,對皮劃艇運動員的素質要求內容比較廣泛,主要包括運動員的爆發力素質、協調、耐力以及靈敏度等方面素質。體育賽事往往比較的是爆發力,爆發力包括爆發速度與力量,一般情況下,男性運動員在16歲左右爆發力素質發展最迅速,而女性則在14歲左右最快。運動員的協調素質包括兩個方面,一方面是運動員在訓練中的學習協調能力,另一方面是運動員本身所具有的神經協調能力,在訓練當中,對本身所具有的神經協調能力影響效果不明顯,但是對學習協調能力卻具有比較大的影響,一般情況下,男女運動員的學習協調能力多在12歲這段時間發展比較迅速。大部分運動項目都考驗運動員的耐力,皮劃艇是一項運動量十分大的項目,消耗運動員的體力,運動員只有具有很好的耐力才可順利完成任務[3]。所以,在選材當中,對運動員的耐力素質具有一定的要求,男性的耐力素質多是在17-18歲時最為旺盛,而女性在15時就已經達到最高峰。此外,還對皮劃艇運動還對運動員的靈敏度提出要求,靈敏素質指的是運動員的反應能力和速度的靈敏程度,靈敏素質和性別關系不大,主要是和人體神經系統的發育有關,靈敏素質發展最旺盛的時期是10周歲到15周歲這段時間。
皮劃艇運動選材對運動員的素質要求比較高,運動員只有具有良好的爆發力素質、協調素質、耐力素質以及靈敏度素質,才可在訓練中完成訓練任務,比賽時贏得理想成績。
3.3形態選材與遺傳方式選材法
皮劃艇運動員選材方法主要有兩種,一種是形態選材法,另外一種是遺傳方式選材法,形態選材法顧名思義是根據人體的外在體型特征,例如身高、寬度以及圍度等進行選材。每個體育項目對運動員的形態要求都不相同,根據生物學和力學等方面的知識,了解到皮劃艇運動項目對運動員的形態要求情況,即體型高大粗壯、臂長肩寬、胸腔大、手臂長等,選材時要往這方面進行選取[4]。皮劃艇對運動員的身體高度要求比較嚴,身體高度包括身高與坐高,人體的身高受到遺傳因素和外界環境的影響,所以才選材的時候,要考慮到遺傳方面與環境方面的問題。坐高與身高呈反比關系,多數體育項目要求運動員身高較高,但是皮劃艇要求運動員要具有一定的坐高,因為坐高高,可保持身體的平衡,并具有良好的穩定性。另外,皮劃艇運動對運動員的身體寬度和長度也有要求,身體的寬度指的是髖的寬度與肩的寬度,要嚴格根據這兩項來進行選材工作,因為肩寬和肩部肌肉力量有密切的關系,皮劃艇需要運動員具有足夠的肌肉力量,所以,要求運動員肩部達到相關的要求。一般情況下,在進行皮劃艇進行選材時,讓運動員將雙臂平舉,然后測量運動員兩手中指指尖的距離,此外,還要測試運動員的坐臂超與跪臂超這兩個項目,臂長和劃副之間是正比關系,所以選材過程中,要求運動員的坐臂超與跪臂超,兩者之間至少有一項達到23㎝左右的長度。除了形態選材法是皮劃艇重要的選材方法外,遺傳選材法也是常用的一種方法,因為人體的體型、各方面的能力都與遺傳存在密切的關系,進行皮劃艇的選材應將遺傳力列入選材指標當中,由于人體運動能力所表現出的性狀較多,根據指標可從中選出符合皮劃艇運動項目要求的指標,將其作為選材指標進行選材[5]。
皮劃艇運動對運動員的要求比較嚴格,采用形態選材法與遺傳選材法開展運動員的選材工作,將各項項目達標的運動人作為皮劃艇項目的培訓對象,是提高訓練成功率的主要途徑,因此,要推廣使用者兩種方法進行選材。
4.結束語
皮劃艇運動作為奧運會水上運動項目中一個重要的比賽項目,越來越受到人們的關注,運動員選材對運動員對日后的訓練和管理質量具有很大的影響力,只有做好選材工作,才可提高運動員的訓練成功率,從而推動我國皮劃艇運動項目的發展。
參考文獻
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