保持專注 小樹快長大

王夢燃

小清新的設計

在使用“保持專注”（英文名：Forest）這款軟件時，每當你需要專心的時候，就種下一顆種籽，在接下來的30分鐘的時間里，在你專心于自己的工作的同時，種籽會慢慢長成一顆大樹，如果你忍不住玩手機，你的“專心樹苗”就會枯死。軟件設有一片你的“專心森林”，記錄你曾經專心的時光，幫助你建立個人的“無手機”的工作習慣。其小清新的設計，以淡綠色為主體背景，翠綠色的小樹苗在屏幕中央，十分醒目。加之生動可愛的鼓勵標語，使得這款軟件的整體風格更加人性化，像“我長我的，你做你的事”，“就在眼前，撐下去”，“別再滑手機了”等等。這款軟件就是利用你的毅力與同情心，使自己的注意力專注，只為確保“專心樹苗”不會死去。

使用極其簡單

“保持專注”是通過種植種籽，使種籽長成樹苗，在軟件運行時不能玩手機，否則樹苗就會立刻枯死。它使用起來也是極其簡單的，只要打開軟件，點擊“開始”就可以運行。除此之外，為防止你的“專心小樹”意外死亡，這款軟件設有應用軟件的白名單功能，像“鬧鐘”、“計算器”等這類的手機軟件都在默認白名單內，你還可以設定最多三個的手機軟件加入白名單。但這款軟件美中不足的是，軟件默認的專注時間只為30分鐘，并不能進行更改。若想自己的專注時間增加，只能再次點擊“開始”，延長你的專注時間。

從安裝軟件開始，“保持專注”會幫你記錄每天的專注時間，幾顆“專心小樹”就代表幾個30分鐘以及被你斷送生命的死亡“專心樹苗”的個數。隨著時間的增長，你的“專心樹”不斷增加，就會變成廣袤的“專心森林”，“無手機”的習慣也會慢慢養成。