
肉本多多
稻草人旅行社市場總監
堅信這世界有高高在上的規則,也有自由奔放的靈魂??钢鄼C,一直在路上,遇見更好的自己。
喜歡徒步的人分很多種:有人是喜歡出汗,享受那種大汗淋漓的感覺;有人是喜歡擁抱大自然,很多風景是只有雙腳才能夠到達的;有人是喜歡通過這種方式來更了解自己,一個人在路上,只有你和自己能夠對話。
而肉肉就是因為一次偶然的行走之后,不僅僅是喜歡上這項健康的運動方式,而是從一個上海小白領成為了稻草人旅行社的一員,為更多年輕人介紹這種充滿正能量的旅行方式。
現在的人聽到徒步首先聯想到的就是“自虐”、“暴走”、“很苦”。其實不然,徒步/健行/遠足都是一種健康的生活方式,也是一種釋放自己的方法。身處在格子里的都市人每天都在狹小的空間里生活和工作,久而久之把自己包裹得越來越緊,但當你來到開闊的大自然中,特別是在運動流汗后,人的身心很容易就打開了,和身邊人溝通,和當地人交流最后都將成為行走中最彌足珍貴的美好回憶。
很多人都曾經問過我,徒步是不是需要很多裝備?是不是很貴?而我的回答是:徒步需要的是一種準備好的心態,非常健康的心態。帶著超負荷的行囊行走在尼泊爾和每天早上在公園繞圈行走,都是一種在路上的狀態。選一個天好的日子,帶上相機沿著蘇州河走一圈,又或者從家門口走到平時工作的單位,看看平時生活中被遺忘的景色,這也是在路上。所以,如果想要嘗試徒步,就從你的城市開始。
目前,我們國家徒步的大環境并不像西方很多國家那么成熟,有非常健全的步道,配套設施,專業的機構。導致現在很多俱樂部將徒步旅行和冒險旅行的概念相混淆,讓大家感覺徒步就是一種挑戰自我的冒險行為,離自己特別遙遠。但其實,徒步不是去沒有人去過的地方,你會有非常清晰的地圖,安全的步道,還可以選擇當地的向導。
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相機推薦
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出發前你可能需要準備:
舒適的戶外運動鞋 防風防雨的外套 手電筒(手動發電)
地圖(塑膠袋包裹) 指南針和哨子 戶外水壺
巧克力、牛肉干等高熱量食物 個人藥物
攻略
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全球徒步指南系列
在戶外沒有網絡的情況下,最實用的還是地圖和書,《孤獨星球》這個系列目的地包括尼泊爾、日本、意大利、西班牙、愛爾蘭等地,詳細描述了當地徒步的路線和資源。除了這些以徒步為主題的指南外,每本目的地指南中都會有當地徒步項目的推薦。
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