追求精神的快樂

朱國良

追求精神的快樂

朱國良

時下我接觸有些剛退休的朋友，感到有的人精神狀態不是太好，有些失落，有點惆悵，似乎還不適應這一轉變，心理調整方面還有點茫然。記得我曾在幾年前寫過一篇《人到退休更聰明》的文章，意思是說，人一退休，檢點閱歷，檢討得失，不少事理漸漸地明白了，對人生之路也看清了，在接下來屬于自己的時間中，除了以保重身體為中心，瀟灑一點、糊涂一點外，可以做一些自己喜歡做的事。

但時下有的人還適應不了這一轉變。有時候人有煩惱，因為記性太好。不少有過輝煌的人，往往還牢牢記住自己過去的顯赫，念念不忘自己曾施恩于誰，因此別人稍一怠慢，或者遇到不順，就會不由自主地不開心起來。退休，這是不以人的意志為轉移的。其實，老了就是老了，誰也都會有這么一天。叫你一聲老先生是尊敬，叫你老頭兒這也是明擺著的事，叫你老東西其實也沒啥大不了的。這么想開了，心態調整好了，做什么事都不會煩惱，甚至還有愉悅，往往心胸開闊了，心情也會好。

退休了，能讓生命富有彈性，生活充滿活力，需要精神的動力，做人的自信，這更是十分重要的。現年86歲人稱“煙王”的褚時健，出獄時已是75歲了，他不氣餒，不消沉，包了2000畝荒山種橙樹，長成果樹時他已是80歲了。當然，這些恐怕是個例，但對于想要退而不休、老有所為者來說，也是一個啟迪。

退休了，更要處世平淡，為人平和。一位有識之士說過這樣一段頗有哲理的話：人的生活大體可分為三塊，5%的快樂、5%的痛苦，還有90%的平淡。這一分析我以為是在理合情的。平淡是我們生活的主要部分，人在生活中適當控制自己的欲望，回歸寧靜，安于平淡，樂于奉獻，才能讓自己充滿幸福。

事業如同朝陽，生活五彩七色，名聲如雷貫耳，處處鮮花掌聲，這其實是極少數人的成功和成就。平常的工作、平淡的生活、平凡的事業，才是許許多多人的所有。不管是否心甘情愿，世界上絕大多數人，大多數時間都是生活在平淡之中，平淡始終是生活的主旋律。

之所以生活平凡，與之相匹配的就要做到處世平淡。為人平和，在事業上盡力而為且量力而行，要奔騰而不折騰，要重生命而不要拼老命。許多事情上，還要簡單一些為好。不必刻意去做人，無須精心去處世，也不要涂抹著失去了本真和本色。想想吧，小時候快樂是件很簡單的事，長大后簡單是件很快活的事。往往是年少時簡單，年長時復雜，沒有利益時簡單，有了利益就復雜，人一簡單，活得就不累，不在乎別人怎樣評說，就有了真正意義的心靈瀟灑了。因而我感到人活在世上，得有“世界復雜我簡單”的觀念，在目迷神移的現代世界中，活得簡單，才有活得自由的意義。

古人謂：寬田寬房不如寬心。其實，心不廣大，氣不通暢，心不寬，氣不如，常是為錢而不平和，氣不順。不必違言，幸福感真的和金錢有一定的比例關系。貧賤夫妻百事哀，這理誰都懂。但一個人，一個家，到底需要多少錢才是幸福的臨界值，沒人能說得上來。其實，一個人為維持生存和健康需要的錢物并不多，一切奢侈都會給精神活動和情感世界帶來障礙。況且，許多時候，真不是所住的房子有多大，而是房子里傳出的笑語有多甜！顯然，這是精神的無上快樂，那種對物欲的追求，往往是渴了喝海水，越喝越渴。事實上，人們不能把錢帶進棺材，而恰恰錢可以把人帶進棺材！

當然，退休以后對于大多數人來說，不必有老有所為的太高要求了，熱望老人們能夠老有所樂那才是很重要的事。退休后，有一點是收入顯然一下子少了，但有得必有失，時間卻是大把的多了。既然人將老去避免不了，我們何不以積極樂觀的態度去正視，擁抱它昵？比起以寂寞、悲涼、凄然去定義退休，不如以此為轉機，學會舍得和放下，把它當作值得慶幸、值得希冀的全新生活的開始，而且以快樂導航，和樂觀結伴，與愛心攜手，向幸福出發，活出精彩，活出質量。

不必刻意去做人，無須精心去處世，也不要涂抹著失去了本真和本色