淺談如何積極應對體育中考

繆愛峰

體育課是一門綜合性學科，其形式是室內與室外（理論與實踐）相結合，它具有豐富的人文內涵和身心合一的教育功能，影響每一位學生的身心健康，甚至延伸到一個人的終身需求，其核心價值就是增強體質，增進健康，也是中華民族旺盛生命力的體現。體育教學是對學生進行習慣的培養，讓學生在學校的體育課堂中，

身體素質得到提高，同時也是中考必考的一門學科。因此，體育課一定要有全面發展的原則，培養學生的興趣愛好，讓他們在學習的同時，也能體驗一種身心愉悅的感覺，隨著中考體育的要求越來越規范，各學校對體育課堂的質量要求也越來越高，所以，體育教師必須高度重視自己的工作，提高自身素質，加強敬業精神。根據《中共中央國務院關于加強青少年體育鍛煉、增強青少年體質的意見》《國家學生體質健康標準》和《江蘇省學生體質健康促進條例》以及國家、省關于“全面組織實施初中畢業生升學體育考試”的要求。實施初中畢業生升學體育考試，旨在培養學生養成自覺參加體育鍛煉的習慣，促進學生德、智、體、美、勞全面發展。那么在這樣的大背景下，如何積極應對體育中考呢？

一、思想動態

要想考好的成績，很大程度上取決于學生如何對待體育學科，

要有自覺性和吃苦耐勞的精神。目前，學生在學校里一直以文化課學習為主，體育課原來在學生和社會人士的心中一直不是很重要，所以，導致絕大部分學生不重視體育，就算有少部分學生參加鍛煉也是根據他們的愛好、興趣、特長，但是，學生的思想沒有及時轉換，老師必須耐心細致地做好學生的思想工作，一定要端正他們的態度，并告誡學生面臨的是智力培養和體能培養的雙重任務，更應該嚴格要求自己。同時，還要與家長和班主任搞好關系，積極聯系，爭取得到他們的支持和協助，這樣才能保證學生在體育課內外都刻苦訓練，并保證有質量地完成每次計劃。

二、改變觀念，提高質量

在體育教育教學中堅持四個信念：育人為本、相互尊敬、增強體質、發展特長。要讓學生學到知識，掌握一定的技能與鍛煉方法，需要教師的潛心投入，而且是不間斷的、系統的、有效的教學才能實現。根據考試項目，先易后難，以激發學生的學習興趣，調動他們的積極性，對考試項目換一種形式去讓學生鍛煉。如，在教中長跑時，就要有一定的創新，可以打破舊的傳統教學模式，不一定讓學生沿著操場一圈又一圈的練習，我們就要改變教學方法，可以用爬樓梯的方法，也可以利用游戲的方法進行練習，也可以進行越野跑。在運用新的教學方法過程中，在不知不覺中加強了練習的難度，增強了學生主動參與教學的積極性，也增強了師生之間的情感交流。從教學效果來看，學生能夠積極參與并合理地完成練習項目，輕松地掌握學習的重、難點。總之，在課堂教學的過程中，教師要善于激發孩子們對體育課的興趣，同時要善于靈活運用教材。作為一位體育教師，只有改變教學觀念，以科學端正的態度，認認真真地對待每一節課，在每節課中認認真真地對待每一位學生，采用多種多樣的教學方法，才能不斷激發學生的新目標，讓孩子發揮身體的最大潛力，既鍛煉了身體，又提高了成績，從而輕松提高體育課的質量。

三、關注課外鍛煉，提升科學素養

“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的成長理念日益深入人心，學生在校都有一小時的大課間活動。所以，學校要重視大課間活動，學生要把握好這段時間，擺正鍛煉的位置，合理安排好鍛煉項目，找出自己的薄弱項目，加強練習，同時，教師要了解各學生的實際情況，把鍛煉方法教給他們，給他們時間，給他們場地，給他們空間，讓他們自己練習，發現問題并及時糾正，特別對鍛煉態度不積極的學生，要做好思想工作，還要觀察他們的課余訓練情況，并與班主任交換意見，希望幫他們加強輔導，幫助他們把成績提上去。每次練習結束后，體育教師應及時讓學生注意身體，不能因練習結束就對學生不聞不問，全體教師要團結一心，共同協作，要時刻關心、關注學生的一切。

四、男女分班，體能分組

中學體育課的教學一般以教學班為單位進行，學生在性別、年齡、體格上的差異，給教學帶來了一定的困難，也不能充分發揮全體學生的積極性，初中生正處于生長發育的時期。在這段時期里，身體鍛煉得怎么樣，將影響學生以后的身體健康。因此，科學地組織并指導學生的身體鍛煉，促進他們的身心發展，是體育教師的重要職責，采用男女分班符合按體能分組的組織形式進行體育教學的原則。根據男女、體能分班，上課更有針對性，每一位學生都有可能達到每一節課的學習目標，同學與同學之間差距不大，相互鼓勵，相互提高，同時教師更有針對性，這樣才能做到好的更好。

總之，學生要重視體育，教師要全面關心、全面指導，這樣將對他們的升學產生一定的幫助。

？誗編輯 黃 龍