莫用自來水煎中藥/貼膏藥前先熱敷/亂吃“龍膽瀉肝丸”恐傷腎

莫用自來水煎中藥

文/黃新民

自來水中一般都要加用漂白粉等，并使其在輸送過程中含有一定量的余氯（大于0.3毫克/升）。而氯是一種較強的氧化劑，同許多有機物可發(fā)生氧化反應(yīng)。若用這種水煎中藥，必然會對中藥有效成分有所影響。那么，怎樣去除自來水中的余氯呢？最簡便有效的方法是：將水燒沸即可——水在加熱的過程中，其中的余氯會隨水汽逐漸蒸發(fā)掉。

但要注意，剛燒開的水（包括溫水）煎中藥也不好。這是因為，用開水（溫水）煎中藥不利于水分滲入藥物組織內(nèi)部，有礙藥物有效成分的煎出，特別是含有淀粉的中藥，如山藥、芡實等，更易使淀粉凝結(jié)，導致有效成分無法煎出，療效自然降低。正確的做法是：先把開水放涼，再加入藥物，浸泡一陣子（約30分鐘），然后置于火上煎煮，這樣才能使藥物的有效成分充分煎出。

值得一提的是，中藥湯劑的煎煮時間并非越長越好，一般頭煎（沸后）20～30分鐘，二煎15～20分鐘。但發(fā)散藥多系輕揚性味芳香之品，煎煮時間宜短，頭煎15～20分鐘，二煎10～15分鐘；而滋補藥大都質(zhì)重味厚，煎煮時間要稍長，頭煎30～40分鐘，二煎20～30分鐘。頭煎二煎混勻，分早晚兩次溫服（勿存放過夜），不宜過燙或過涼，涼后可適當加溫再服。

貼膏藥前先熱敷

文/薛春苗

許多人關(guān)節(jié)疼痛的老毛病犯了之后用貼膏藥治療。貼膏藥屬于局部外治藥，能直接作用于患處，有利于藥效充分發(fā)揮，不易產(chǎn)生耐藥性，同時減少了藥物內(nèi)服的毒副作用。如果想讓其發(fā)揮更好的效果，貼前最好先熱敷一下皮膚?！?br>