大學生手機依賴問題的實證研究

殷冀星 劉傳雷 韓遠飛 吳國軍

摘 要 手機作為當代網絡時代的重要組成部分，對大學生的交往、身心、人格，以及生活學習方面的影響是一把“雙刃劍”。把控大學生對手機使用情況，研究其產生的行為、心理問題，文中依靠對大學生手機依賴問題的實證研究，通過一系列數據分析，結合學術界對高校大學生手機依賴問題的看法，對比分析，并提出合理化建議。

關鍵詞 大學生 手機依賴 高校

中圖分類號：G645 文獻標識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2018.08.090

Abstract As an important part of the modern network era， mobile phone is a double-edged sword for college students' interaction， body and mind， personality and life learning. The control of the college students in mobile phone usage， studies the behavior and psychological problems， in this paper， we rely on the empirical research of university students' mobile phone rely on problem， through a series of data analysis， combining academics on the university students' mobile phone rely on issues， comparative analysis， and put forward reasonable suggestions.

Keywords college students； cell phone dependence； colleges and universities

手機作為當代網絡時代的重要組成部分，對大學生的交往、身心、人格，以及生活學習方面的影響是一把“雙刃劍”。產生的影響有哪些能帶動當代大學生的生活、學習，哪些又影響著大學生身心、人格的追求，本文是在此背景下，以大數據調查黑龍江八一農墾大學在校生的手機使用情況，以點帶面，采用圖表分析，隨機抽樣調查等方法，探索手機使用對當代大學生各個方面的影響，從而反思，進行持續性調研，并提出有效建議。

1 調查情況

在黑龍江八一農墾大學中發放問卷600份，收回有效問卷551份，有效率為92%。被試中男生292人，女生259人。其中，大一401人，大二109人，大三34人，大四7人。

2 手機對大學生身心的影響

2.1 手機使用的非理性化

（1）長時間不玩手機會有什么感覺？

從調查數據的分析來看，大多數的同學對手機的依賴性較強，但仍有43%的同學認為手機可有可無，這表明高校大學生對手機的依賴程度還是較強的。

（2）離開手機多長時間就會感到不舒服以及不接觸手機后的感受如何？

大多數同學離不開手機的時間小于一天，還有部分同學認為手機離開自己并不能讓自己感覺不舒服。大部分同學認為手機離開自己會有些牽掛，約20%的同學一定要課堂看手機。

一位社會心理學家說“技術是極具誘惑力的，因為它能彌補人性中最脆弱的一面；但是當技術宣稱要解放我們時，反而綁架了我們”。[1]馬克思在《1844年經濟學哲學手稿》中提出：“勞動者和自己的勞動產品相異化表現為物的世界的增值與人的世界相貶值成正比”。[2]手機依賴已經讓近一半學生有脫離現實的感覺。

2.2 非理性導致身心人格的“異化”

有約94%的同學上課會不同頻率地看手機，但仍有6%的同學表示上課從來不會看手機。由此可知，上課的時候手機對高校同學還是產生了一定程度的影響。

“不看手機就會焦慮”，“感覺自己離不開手機了”這是大部分學生的反應，逐漸陷入手機主導的虛擬世界，離現實世界越來越遠，不僅身心受束縛，自身也會陷入一種“孤獨感”，將自我的現實生活封閉，整日與手機作伴，從而逐漸失去生活的重心，不斷增加自己的“無依賴感”、“焦慮感”與“孤立感”。

2.3 手機過度使用對學習的影響

超過99%的大學生會攜帶手機上課，其中不超過2%的學生會在課堂上將手機關機，超過九成的學生選擇將收處于靜音或震動狀態，而并將手機進行處理的學生占約被調查總數的2%。只有不到19%的大學生可以在課堂上將手機調成振動或靜音之后，將手機至于一處，不再查看；其他同學會選擇一段時間后查看手機是否有未處理信息，甚至有將近20%的同學會將手機放于一側，經常查看。大學生在課堂上使用手機已非常普遍。

3 大學生手機應用情況溯源

3.1 手機本身特征

手機方便隨身攜帶，可隨時使用，不受時空限制，為大學生使用實際帶來了很多便利，課上課下都可以隨時應用，超越了“臺式機”、“筆記本”的功能和效用。

3.2 自身管理能力欠缺

大學生對自己的三觀認識并沒有太成熟，并且剛從高考的壓力中解脫出來，不容易找到自己的人生目標，內心便閑置下來，而且容易產生心理狀態上的無聊、孤獨。移動手機的交流、溝通等功能能滿足大學生的需要，足以用來打發他們空閑時間。

3.3 教育部門對手機依賴問題的重視不足

很多數學校沒有合理的促使學生使用手機的制度。比如，學生上課玩手機很是頻繁，進一步了解發現，有一部分學生家不是本省的，高校應積極關注每個大學生的日常生活。可見，學校加強對學生手機使用情況的監管是杜絕或減少手機依賴的重要舉措。

3.4 人際交往能力不足

人際交往能力是一個人生活發展的必要技能。然而，現在有不少孩子不善長交際，不愿與人溝通，甚至害怕與人交流。交際作為一種日常生活的必備能力，應該加以培養，重視起來。[3]

4 大學生手機使用的合理化建議

4.1 自我意識的覺醒，自我約束的增強

大學生進入大學后，與高中相比，少了很多壓力，大學相對寬松的學習生活環境，使大學生慢慢懈怠下來，與自己當初進大學時期的所立雄心壯志的目標越來越遠。有些學生自主學習能力差，管不住自己。所以，大學生應積極參加課余活動，參與實踐鍛煉，樹立人生目標，實現人生價值。[4]提升大學生自身素質，減少手機的使用。

4.2 政府部門應注重對不良移動網絡信息傳播的監管

虛假信息廣告、無營養的新聞文章，甚至淫穢色情的傳媒，校園貸等能危害到學生心理、學習、生活方方面面的信息可謂是多之又多。公安局、安全局、網信辦等部門應加強對信息傳播的監管，對非法信息的篩查。大學生處于心理發育成長的形成階段，世界觀、人生觀、價值觀的增長很容易受周圍因素的干擾。

4.3 中國傳統文化的精神激勵功能

中國傳統文化對大學生精神塑造的影響，傳統文化是塑造現代中國文化的基礎。借鑒西方馬克思主義對外思想的具體吸收作為理論基礎，加強精神的釋放，但傳統文化作為文化體系的組成部分，仍應成為現代中國文化的基礎。所以，將中國的傳統文化進行有效吸收利用并使其融入到現代化文化建設中已然是塑造當代大學生完整人格的根基。[5]

4.4 高校應該注重學生手機依賴產生的弊端

（1）老師加強對學生的日常關注，給學生合理地安排學習任務。一部分被調查者表示在課堂玩手機是因為覺得老師的課很無聊沒意思，所以才玩手機消磨時間。有一些學生也表示是自己跟不了老師的節奏，就玩起了手機。在課堂上教師需要與學生的互動大力加強，吸引學生的聽課興趣，增強課堂魅力，從而在內涵中矯正大學生課堂手機依賴問題。

（2）高校制定相應的規章制度。大學應該重視大學生因手機依賴產生的弊端，制定一系列學校的規定，通過嚴格的管理，引導學生合理使用手機，避免使用手機的負面影響。

（3）高校積極提醒學生手機依賴會產生一系列不良影響。在學校，每天晚上熄燈后直接入睡的學生很少，大多數學生要玩一會兒手機，有的甚至玩到很晚。但他們不知道這個壞習慣給自己帶來了巨大的健康風險。長期在黑暗的環境中玩手機會導致視力喪失、青光眼和其他眼疾，熬夜到很晚，導致不規律的作息時間，導致第二天上課，影響學生聽課的效率。高校應該在學習生活各個方面提醒學生自身生活方式已經走入誤區，這是錯誤的生活習慣。高校再根據學生的實際生活學習情況提出好的建議，幫助學生遠離隱患。

參考文獻

[1] 雪莉·克特爾.群體性孤獨[M].周逵，劉青荊，譯.浙江：浙江人民出版社，2014：13-14.

[2] 馬克思.1844年經濟學哲學手稿[M].北京：人民出版社，1979：90-91.

[3] 劉傳雷，陳淼，趙英.新時代背景下大學生教育的理論溯源與實踐探索[M].徐州：中國礦業大學出版社，2018：103.

[4] 王琦.后現代主義對大學生的影響及應對措施探析[D].大連海事大學，2008.

[5] 劉傳雷，殷冀星，韓蕾.中國儒道傳統文化與青少年人格的建構[J].大慶社會科學，2018.206（1）：102-105.