融課程特點與職業特點于一體的高效高職體育教學

張紅萍

融課程特點與職業特點于一體的高效高職體育教學

張紅萍

分析當前高職體育教學中存在的若干弊病，提出“融課程特點與職業特點”的教學設想，并圍繞這一中心設計“拓展訓練鋪墊——激發、自省、奠定”、“常規項目居中——全面、均衡、發展”、“專項內容墊后——針對、適宜、強化”三大部分，旨在通過全面多樣、貼合高職就業特點的課程內容提升高職體育的教學質量。

高職體育教學；課程特點；職業特點

高等職業教育教學的改革正逐步進入深水區。歸納起來，高職教育教學改革以“人才培養模式”、“課程體系重構”、“教學內容”三個方面內容為改革重點，其中，“課程體系重構”與“教學內容改革”是重點中的重點。

在高職教育課程體系內在發展需求與社會經濟發展外在需求的共同推動下，“以工作過程為導向”的教學思想應運成為高職教育教學改革的核心內容與要求，也是高職教育教學改革重點得以妥善落實的強力保障。當前環境下，高職課程體系中任何一門課程的改革都必須做到“和學生未來的工作相掛鉤，相適應”，更高的要求是“與學生就業之后的可持續發展相掛鉤”。

1 當前高職學校體育課程的特點

高職體育作為高職教育教學體系中的重要組成部分，擔負著提高未來高級工人體質健康的重任。根據高職教育教學改革的要求，高職體育教學必須盡快地與“以工作為導向”相結合。縱觀目前大部分高職學校的體育教學，除個別學校的教學與學生專業相結合外，其他大部分依舊停留在原有水平。其中，以下幾方面現狀急需改變。

1.1 教學目標模糊

大部分高職學校的體育教學目標不夠明確，不能從課程體系的建設和學生未來就業的需求兩方面來進行思考與規劃，大部分依賴、借鑒大專院校的體育教學目標來制定，缺乏職業教育的特色。

1.2 教學手段陳舊

大部分高職體育教師的教學思想、教學方法手段、教學組織形式等尚未能適應教育教學發展變革的要求，除極少數教師體育課“放羊”外，大部分教師習慣于“主導”，缺乏必要的讓學生獨立進行組織和管理的空間，對學生自主學練體育的能力培養幾乎為零。

1.3 教學內容粗糙

例如針對某校汽修班的體育教學，學校專門購置了一批廢舊輪胎作為教學用具。幾十斤的輪胎搬來搬去的的確鍛煉了學生體能，但是這樣的課程設置實際上并沒切中要害。從汽修工作的特點來看，更應從手指手腕力量的加強，關節的柔韌靈活性，以及腰、膝、肩、頸、肘、腕等關節的保護和保養等方面來入手進行相應的課程設置，而并非上述的生硬粗糙。

2 提高高職體育教學效果

遵循體育課程特點，在高職教育培養目標的框架之下，將所學專業的崗位實際與身體相關活動能力結合，以運動技能與運動知識為載體，打造具有職業教育特點的高效體育教學。

2.1 拓展訓練鋪墊——激發、自省、奠定

拓展訓練是一種源自于西方發達資本主義國家的體育訓練方式，它的具體形式為以團隊為單位在一些具體的情境中完成特定任務，以此提高團隊的合作能力和合作意識。

由于拓展訓練具有趣味性、危險性、團隊性等特點，因此非常受企事業單位的歡迎，通過這樣的訓練來提高成員的身體素質、意志品質以及團隊合作的能力。高職院校的學生大部分不具備持之以恒的吃苦耐勞精神，對于需要下功夫努力鉆研的內容具有普遍的心理厭倦性和排斥性。教師通過這樣的方式可快速有效地激發學生學習體育的興趣。同時教師也應注意記錄學生在拓展訓練中所表現出的各種特質。心理性格方面的例如莽撞和細致、自私與無私、放棄與堅持、冷淡與熱情等等；身體上多表現出心肺功能差、肌肉力量差等。

拓展訓練后，教師在全體學生面前將訓練情況進行通報，指出學生在期間所表現出的內容（精神風貌和具體行為）及內容背后所反應出的深處的東西，以此作為訓練的總結。拓展訓練一般會設置兩到三個課時，主要功能是激發學生興趣、促成學生自省、奠定學生對自己和教師對學生的了解基礎，為后續的體育教學工作的全面開展做好鋪墊。

2.2 常規項目居中——全面、均衡、發展

在日常體育課堂中對學生進行諸如田徑（50m、800m/ 1 000m、跳遠、擲實心球）、力量方面（引體向上、仰臥起坐）、球類（籃球、足球、乒羽球）、體操、游泳等常規體育運動項目的教學，不僅能全面發展學生各項身體素質，而且也是培養學生終身體育的興趣和能力的最佳途徑（學生擁有終身體育的意識和能力的顯著特征就是喜歡并掌握一兩種運動項目，學生只有在大范圍的嘗試各種運動后才能夠知道自己喜歡和適合的運動項目）。同時，對照《國家學生體質健康標準》的測試內容，沒有全面系統的學習與鍛煉，想要在標準測試中獲得較好成績也是不現實的。常規項目教學的主要功能就是全面、均衡的發展學生身體素質，促進學生對于體育運動的認識，為后續的體育學習的專門化發展提供技術與認識上的支持。

2.3 專項內容墊后——針對、適宜、強化

與職業特點相結合的高職體育課程目前沒有統一的內容，因此要依靠任課教師自己開發和設置。國家對課程內容的開發有較為明確的要求可作參考。現行的全國普通高等學校體育課程教學指導綱要對教學內容的選擇沒有統一要求，提出了“各學校根據各自地域特點自然環境條件和運動場地設施情況，自主選擇體育課程的教學內容”。基礎教育序列里的高中體育與健康課程標準中關于校本課程開發的要求中也有“開發具有地方特點、學校特色、滿足學生需求的校本課程，使之更能切合學校的教育實踐，更靈活地適應社會變革”等內容。

根據高等教育與基礎教育兩方面關于課程開發的指導性建議，結合學校所設專業的特點，筆者結合無錫市學校所開設的專業，大膽以職業實用身體能力為切入點，設計制作了如下分類表格。

表1 依據高職校專業及其職業特點的教學內容分類表

根據上表，較完整的以職業為導向的簡要的體育教學單元建構如下：將體操類中的平衡、支撐、懸垂、柔韌類內容，球類中的乒乓球、羽毛球、籃球，田徑類的長跑、跳躍等作為教學的主要內容，同時利用學校的特點為學生開設游泳（游泳能夠很好的鍛煉頸、肩、腰部的肌肉）、飛鏢（注重手眼的協調，易于開展）、關節韌帶操（自創，針對當前人們最易勞損的關節部位進行活動與鍛煉）等特色項目，在此基礎上教授學生必須的身體運動保健和營養保健知識。

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Effective Physical Education by Unity of Curriculum Characteristics and Occupational Characteristics

ZHANG Hongping

This paper analyzes the current there are a number of defects in the teaching of physical education，puts forward“melts the course characteristics and the professional characteristics of”teaching ideas，and designed three parts which are“the training ground，inspire，introspection，establish”，the“regular project center，comprehensive and balanced，development”，“special content after mat-for，appropriate，strengthening the”around this center.The aim is to improve the teaching quality of higher vocational sports through comprehensive diversity and joint employment characteristics of higher vocational curriculum content.

higher vocational physical education；curriculum characteristics；occupational characteristics

G807.4

A

1003-983X（2014）04-0356-02

2014-02-24

張紅萍（1974-），女，江蘇靖江人，碩士，講師，研究方向：體育教學與訓練.

無錫機電高等職業技術學校體育組，江蘇無錫214028

Sport Group，Wuxi Machinery and Electron Higher Higher Professional and Technical School，Wuxi Jiangsu，214028