論體育教學中培養(yǎng)學生體育興趣的方法和途徑

○ 馬計平

(鄂爾多斯市達拉特旗第九中學，內蒙古 鄂爾多斯 014300)

在體育教學中，激發(fā)學生的學習興趣是關鍵，因為在體育教學內容中有些項目，如中長跑、投擲，因在教學過程中機械重復的練習，學生會感到枯燥乏味，學生心理會產生厭倦、索然無味之感。這就需要教師在教學過程中根據(jù)學生的不同情況正確引導學生，想辦法激發(fā)學生的學習興趣、提高學生學習的積極性、主動性、創(chuàng)造性至關重要。

興趣是指學生力求積極認識和優(yōu)先從事體育學習或身體鍛煉的心理傾向，是學生參加體育活動的基本動力之一。好動是青少年的天性，當這種天性不斷在體育活動得到滿足時，就會產生長時間的愉快情緒，學生從眾多的活動中主動參加體育活動，并試圖從中獲得愉快情緒的心理傾向就是他們的體育興趣。

然而《新體育與健康課程標準》在課程目標上又做了新的補充，它不僅要求學生增強體能、掌握基本的運動知識和運動技能，而且期望學生形成堅持體育鍛煉的習慣、健康的生活方式和積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。這些目標的實現(xiàn)必須以學生的積極參與全力投入為前提條件。因此，在體育與健康課程中，從教學內容的選擇到教學方法的安排及課后考核方式的內容都應該關注學生的興趣、關注學生健康意識、鍛煉習慣和衛(wèi)生習慣的形成，這是實現(xiàn)課程目標的有效保證。

因在教學中發(fā)現(xiàn)學生對各種運動項目有不同的興趣和選擇：如男生喜歡活動量大、競賽性強的運動項目，像籃球、足球等；女生則喜歡動作強度小、姿勢優(yōu)美、節(jié)奏、韻律感強的運動項目，像羽毛球、舞蹈等。所以，在教學過程中應從教學的主導和主體兩個方面進行提高和改善，采用多種方法和途徑來提高學生學習的興趣。

一、教 師

教師在教學過程中起主導作用，所以教師如何安排教學、組織教學都是激發(fā)學生學習的關鍵所在。

(一)提高教師素質和專業(yè)能力

教師的素質直接影響教學目標的實現(xiàn)。因此，必須通過各種手段來提高教師的素質：

首先，加強教師自身的觀念意識教育，促使他們全心投入到體育教學中來，注重自身技能水平、修養(yǎng)的提高，在教學過程中采用積極的態(tài)度來鼓勵、影響學生。

其次，加強體育特長生能力的培養(yǎng)，以便他們在教學過程能起到榜樣作用，充分帶動其他同學學習的主動性，積極性。提高教師的專業(yè)能力，樹立良好的榜樣，體育教師與學生的直接交往較多，他們的言行舉止會對學生產生重要影響，因此體育教師要注重自身的心理健康，以健康的人格、積極的情緒、樂觀的態(tài)度去感染學生，尊重學生的人格，對學生一視同仁、不偏不倚。相反，如果體育教師具有自卑、懶散、極度內向等不良人格，或對學生冷漠無情，隨意懲罰打罵學生，久而久之，就會使學生產生焦慮、恐懼、等問題，嚴重影響中學生的身心健康。所以教師要提高自己的專業(yè)水平和專業(yè)技能，在給學生講解和示范的時候內容一定要準確，動作一定要到位，這樣讓學生覺得老師知識淵博，技術精湛，才可以讓學生敬佩你，感受你的專業(yè)魅力，就會對你的專業(yè)產生興趣，隨之學生也崇拜你。

(二)采用多種教學方法，充分調動學生的學習興趣

“教人未見樂趣，必不樂學。”體育課雖然是學生比較喜歡的課程，如果是教學方法不當，使用教法單一，學生的興趣也會索然暗淡，甚至逃避上體育課，所以教師的教學方法多樣化，是活躍課堂氣氛、培養(yǎng)學生濃厚的學習興趣的重要因素。教師在教學過程中只有靈活運用教學手段，改進教學方法，尋求更適合現(xiàn)在學生的教學方法來完成教學任務，學生內在潛質才能被激發(fā)，才能調動學生學習的積極性。

體育教學中競賽法確實是一種調動學生積極性的方法，不僅在跑、跳和接力中采用，甚至在耐久跑中，也可運用。比如教學內容中安排的中長跑、投擲這類運動項目，大多數(shù)的學生會感到厭惡。我在教學中長跑項目時，一般采用計時跑、變速跑、越野跑、領先跑、追逐跑等多種練習手段，根據(jù)學生不同身體條件、運動能力，給予不同的練習時間，提出不同的教學要求。讓學生在練習過程中感到方法新穎，有利于激發(fā)學生的學習動機，學生會積極主動地投入到練習當中，來完成教學任務。在進行800米練習時，可采用接力形式完成800米練習，這樣學生積極性是不言而喻的，也可采用接力賽的形式將重復練習跑變成一個個接力練習，學生學習積極性是不會比單純的重復練習差的。

游戲法一般在課的開始運用較多，來調動學生積極性和學生注意力。但一些枯燥單一的項目也可以采用游戲形式來完成，借助游戲為載體，活動形式是“什么的游戲”，其實質的是以變換形式為載體，通過活動來達到教學目標，這樣學生可以在較輕松的氣氛下達到練習目的。

另外，學生的運動能力和興趣愛好都有較大差異，教師在平時教學中，根據(jù)學生情況，分層分組，因材施教。教學分組依據(jù)教學內容和課的性質劃分，在教學過程中盡可能給每位同學更多的發(fā)展機會和空間，讓學生在活動中體驗運動的樂趣和成功感，增加學生體育教學中的主動性和積極性。

所以教師在體育教學中要重視和運用心理學知識，采用靈活的教學方法，教材和教學方法要符合學生生理、心理特點，做到教無定法，與時俱進，以調動和發(fā)揮學生的積極性，激發(fā)學生興趣。

(三)教師正確完美的動作示范可激發(fā)學生的學習興趣

動作示范是體育教學中最常用的一種直觀教學法。它是教師通過具體的動作示范，使學生在頭腦中建立起所要學習的動作的表象，以了解所學動作的結構、要領的方法。體育教學的目的是使學生學習并掌握一定的運動技能，而中學生運動技能的學習需要直接的感性經驗作支持。因此，體育教學中正確的動作示范，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領的效率，而且還可以提高學生學習興趣，激發(fā)學生學習的自覺性，有利于形成正確的動力定型。可見，教師的示范對于取得優(yōu)良的教學效果有著非常重要的作用。

正確的示范可以造成一種躍躍欲試的心理氣氛，引發(fā)學生的學習興趣．可以使學生在體驗到體育動作的形體美，力度美，嫻熟美和健康美的同時，獲得一種滿意的心理感受。并由此而產生學習體育技術動作的極大興趣。

因此，教師的示范動作要過硬，應該是動作的典范。一般要力求做到準確、熟練、輕快、優(yōu)美、大方，使學生在學習活動一開始，就能受到教師示范動作的感染，在欣賞示范動作的同時受到一種力的鼓舞，美的熏陶。在教師正確的動作示范的影響下，使學生油然產生一種躍躍欲試的心理氣氛，從而提高學習動作技能的積極性，以保證教學任務的完成。

(四)教師合理布置場地器材，調動學生學習積極性，激發(fā)興趣

眾所周知，在體育教學中場地、器材是體育教師課堂教學的主要教具，它們布置的合理與否直接決定著學生能否進行有效地練習，同時還能節(jié)省時間，課堂中留有足夠的時間讓學生練習，充分突出學生的練習主體。有效地布置與利用場地器材可以調動起學生的學練積極性，提高課堂教學效果。

比如在前滾翻教學中，為了使每個小組的學生都能看到其他任何小組的練習，教師可把墊子擺放在場地中間分別練習，這樣教師對其中任何一個學生的糾正與幫助，都能使其他同學借鑒；還有利用小墊子進行連續(xù)立定跳遠練習時，“一”字擺開設計，顯得比較枯燥，可以將其擺成“半圓形、三角形等形式，適當?shù)刈兓瘓龅亍⑵鞑牟贾茫茏寣W生感到新鮮、刺激，從而激發(fā)練習欲望。教學中，拋擲、足球等項目都要留出足夠的器械運動距離，比如實心球初次練習時標志線的安排：充分分析學情，安排的標志線能使多數(shù)學生盡力拋擲就能體驗成功、感受快樂、樹立信心；又有一條標志線使優(yōu)秀學生努力能夠達到，讓這部分學生倍感自豪，還促使其他學生努力追趕。再比如初學籃球投籃技術，用大于標準籃圈的其它圈代替，能使學生比較輕松的命中，更重要的是能使他們從注重投籃命中率轉移到注重技術動作的準確方面來。還有排球墊、傳球初學時的練習距離，跨越性的練習中器材的高度等，在體育教學中教師還可以利用同一器材，開發(fā)多種用途。如在學習蹲踞式跳遠的騰空步時，如果沙坑有限，可以使用小墊子代替，增加學生的練習機會：將一塊立放、另一塊平放著接在后面，學生助跑做出騰空步過立放的小墊子后落在平放的另一塊墊子上，練習效果很好，也比較安全；跳高中，用松緊繩系在標槍上代替跳高架，能解決跳高架的不足，初次學習時還能使學生克服“打桿”的懼怕心理。在這些練習中合理的場地、器材安排，都對實施高效課堂教學有很大幫助。

一節(jié)課的場地布置是否與本節(jié)課學生練習的實際情況相符合，是能否調動學生練習積極性的關鍵。所以創(chuàng)設良好的教學環(huán)境，科學合理地布置練習器材，使場地整潔、線條醒目、器材整齊有序，能使學生產生一種美感和安全感，誘發(fā)參與的興趣，從而達到提高教學效果的目的。

(五)在體育教學中講解動作要領時盡量使用口訣，便于學生記憶和掌握，激發(fā)學生學習興趣

“口訣”是體育教學中不可缺少的一部分，合理地運用“口訣”可以起到精講多練的作用，是提高體育課質量的一種行之有效的方法和手段。“口訣”教學就是把某項運動技術或戰(zhàn)術要領和方法經過綜合提煉，加工整理，取其重點、關鍵的部分編制而成的通俗易懂的“諺語”運用于教學中。如：快速跑起跑的口訣：“起跑身似箭，姿勢像拉纖”；如排球中雙手墊球的要領口訣：“一插、二夾、三抬”；籃球技術口訣：“要想球接住，必須快上步；要搶籃板球，位置不能丟。要想投籃準，時機最要緊；如：中長跑途中跑部分口訣：“呼吸正確有節(jié)奏”。講給低年級的學生時，講解正確的呼吸是口鼻共用，二步一吸，二步一呼或三步一吸，三步一呼就可以了。如將投擲的最后用力動作簡化為“蹬、轉、送、撐、挺、推、拔”七個字，這些口訣在教學中普遍被應用，收到良好的教學效果。

為了提高學生的興趣，我在教學中也讓學生自己動手制作一些口訣的卡片，口訣可以是教師講過的，也可以是從別處搜集的，更鼓勵學生自己編寫，上課時適當拿出一點時間評比一下，看誰的卡片做得最好。學生對口訣有了“好感”在教學中教師用口訣講解也就起到了很好的效果，更容易被學生吸收、消化，從學動作的一開始就給學生建立了一個清晰、正確的概念。運用口訣，要根據(jù)學生的年齡、技術基礎等差異，適當?shù)闹v解，口訣不能完全代替講解，而講解可以彌補口訣的不足。

“百聞不如一見，百見不如一練”，講與練之間畢竟是有距離的，有生動形象的口訣做基礎，再加上正確優(yōu)美的示范動作，加深學生的印象和記憶。根據(jù)學生模仿能力強的這一生理特點，記住了口訣，且記住了老師的示范，以愉悅的心情投入到練習中去，從而較快地領會和掌握了動作要領，起到很好的教學效果。

(六)合理評價學生，激發(fā)學生主動參與體育活動的興趣

過去，教師只重視學生的最后檢測結果，而忽略了學生學習的態(tài)度和學習過程，并且學生的成績是由教師一個人說了算。通過新課標的學習，讓我明白了學生的學習過程非常重要，只要學生在學習、鍛煉的過程中付出了自己的努力，那么教師就應該給予他肯定。然而，這樣的評價方式并不能真實地反映學生學習的成績，因此在評價方式上由過去教師評價的單一形式轉化為學生自評、學生互評、教師評價的多元化形式，同時做到了評價內容的多樣化，不僅對學生學習過程進行評價，更重要的是對學生的學習態(tài)度以及運動參與的程度進行評價。比如：在體育課的興趣活動時間，教師引導學生根據(jù)自己的愛好進行一個項目的練習。每次興趣活動課后，教師請每一個活動小組的負責人將本小組成員的課堂表現(xiàn)以優(yōu)、良、中、差四個等級進行評定，學期末，學生根據(jù)本期自己的表現(xiàn)進行自評。在這種評價方式下，身體素質好的，身體素質差的孩子都能積極地參與到各項活動中去。

評價標準的高、低直接影響學生參加體育活動的積極性。評價標準高了，學生會失去信心；評價標準過低，學生又沒興趣。因此，教師在確定評價標準時，要根據(jù)該項目的特點及學生的實際情況而定。同時要注意評價的激勵和發(fā)展功能。通過評價讓學生對自己充滿信心，看到自己的進步。

總之，學生的主動參與體育活動是新課程實施的本質，也是新課程能夠運行的一個最重要的因素，學生主動參與的程度將直接影響教學的效果。因此在體育教學中，激發(fā)學生主動參與的興趣就顯得尤為重要。

二、學 生

學生是教學活動的主體。學生具有獨立自主性、創(chuàng)造性、發(fā)展性。學生在體育教學中的一切活動都是由自己獨立完成的，不能由別人代替，教師在教學中要讓學生學會獨立思考、自主練習，學生對課的內容的掌握和水平的提高，是體育教學的最終目標。發(fā)揮學生主體的能動性是提高學習積極性最有效的方法，學生主體地位一旦得以實現(xiàn)，學生掌握技能的熱情和積極性就能得到充分的調動。

(一)突出學生的自主性

傳統(tǒng)的體育教學中，一直把學生看成是接受知識的載體，往往是“教師指揮一切”、“聽教師講解、看教師示范、跟教師練習”，教師怎么教，學生就得怎么學。實際在體育課中，所有的活動別人都代替不了，都是由學生獨立完成的，所以教師在教學中要讓學生學會獨立思考、自主練習，而不是告訴學生應該做什么、怎么做，要使學生能在學習活動中對所學的內容做出選擇和判定，要體現(xiàn)學生的自主性，教師就不應該過多的束縛學生，應該讓學生按照自己對技術的理解去活動，并在活動中提高自己，使學生在體育教學中“真正享受自由”。在傳統(tǒng)的教學課堂上，交往形式主要是教師與全班學生的交流，而教師與學生個體、學生個體之間的交流嚴重缺乏。由于學生主體性得不到重視，使本來能給學生帶來快樂啟迪、探索樂趣的課堂變得嚴肅和沉悶，壓抑了學生活潑的個性和求知的渴望，使他們覺得體育課枯燥、呆板。教師根據(jù)教學目標，設立不同活動場所，讓學生有自主練習空間和時間，自選練習內容和練習方法，達到自學自練，自我體驗樂趣的目的。只有在教師發(fā)揮主導作用下，充分體現(xiàn)學生的主體地位，盡量適時把體育鍛煉對其終身發(fā)展有極為重要的意義與價值。上好體育課是自己的事情，在老師的引導與幫助下，樹立信心，積極主動的去學習、鍛煉成為學習的主人。如：投籃每每成功；射門屢屢得手；自己分組組織活動；享受體育課帶來得種種樂趣；日久天長體驗“我運動我快樂，我運動我健康”的效果等！

(二)突出學生的創(chuàng)造性

創(chuàng)造性的產生在于思維的活躍性，而學生思維的活躍有賴于學生身心的積極參與，這就必須建立一個寬松、和諧的教學環(huán)境。所以教師應做到：在教學中要善待學生質疑，鼓勵學生的求異思維；要培養(yǎng)學生的批判精神，教育他們不要輕信盲從。課余鍛煉是體育課的延伸，課余鍛煉可以對課間學習內容起到補充。創(chuàng)造課余鍛煉氛圍，引導學生參加課余鍛煉。也可以充分利用課余鍛煉的無限性，努力提高學生身體素質水平，培養(yǎng)自覺參加身體鍛煉好習慣。常言道：“習慣成自然”。鍛煉習慣一旦養(yǎng)成體育課中學生學習的積極性肯定會有一個質的提升。

(三)突出學生的發(fā)展性

學生的可塑性很強，他們有自我發(fā)展和自我完善的內在要求，他們從失敗到成功有一個過程，教師要幫助他們正確認識學習過程中的障礙和挫折，以便使學生主體不斷完善。

學是為了用，學了就要顯示出來，征得別人的贊賞與認可，在體育課中或其他方面，能夠為學生創(chuàng)造更多的時間、空間來展示自己的才華，表現(xiàn)自我個性。為了多組織些活動、游戲、比賽、競技、多組建些業(yè)余隊等，從中充當設計者、管理者、組織者、表演者能夠發(fā)表自己的見解，抒發(fā)自己的情感，把自己的個性、特長、潛能創(chuàng)造性的挖掘出來，滿足學生強烈的表現(xiàn)欲望，學生怎么不會對上這樣的體育課而感興趣呢！增加學生競爭比拼、展示才華、個性的機會。如，教師征求學生對教學的看法；在同學們面前表現(xiàn)自己的漂亮的技術動作；讓學生制定活動的規(guī)則和形式。

綜合上述，要提高學生上體育課的興趣，必須合理改善我們的教學，增強教學的情趣和魅力，不讓體育課失去吸引力，合理的改進教學是關鍵！

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