試析當前高校體育舞蹈教學應注重的五個方面

劉欣茹

（湖北醫藥學院 體育教研室，湖北 十堰442000）

0 前 言

體育舞蹈集體育、音樂、舞蹈于一身，是一項具有健身、競技和文化娛樂內涵的體育運動，具有健體悅心、廣交朋友及提高個人審美修養的功能，自從在高校開展以來，深受廣大師生喜歡[1]。在推行體育新課改和實施素質教育的今天，體育舞蹈在推進大學生身心健康、實施素質教育等方面發揮著積極的作用。但體育舞蹈在教學方面還存在著許多不足之處，如場地硬件設施不足、體育舞蹈教師教學方法落后、大學生自身體藝基礎參差不齊等，這導致了當前體育舞蹈教學難以取得理想效果。本文結合本學科日常教學工作實踐，探析當前我國高校體育舞蹈教學存在的問題，以便為提高教學效果提供一些參考。

1 體育舞蹈的功用

體育舞蹈又稱國際標準舞，其社會功能廣泛：一是能強身健體。相關研究表明，體育舞蹈者在鍛煉期間的心率保持在120～170次/分。同時鍛煉者的柔韌性、平衡能力、協調能力等都能得到不同程度的提高；二是能愉悅心情。在社會生活壓力日益劇增的今天，體育舞蹈在歡快的音樂節奏下，能起到釋放負面情緒和減壓的功效，對焦慮和煩惱等心理壓力能起到調節和治療作用；三是能提高美學修養。提升當代大學生的美學修養與審美情趣是體育健康大綱的教學目標之一。體育舞蹈從音樂、服飾、形體、動作造型等方面都能給人以美的熏陶和享受。體育舞蹈教學的開展能全面提高大學生此方面的修養和美學鑒賞力；四是能培養團隊合作精神。很多出自獨生子女家庭的當代大學生，因遠離親人而備感孤獨，因此，在高校期間就要學會與他人團結協作。體育舞蹈能起到廣交朋友的目的，對培養團隊精神意義重大；五是能培養終身體育舞蹈開展的意識。體育舞蹈對場地、器材要求簡單，一塊平整的水泥場地、一個普通的錄音機即可實現，可以因陋就簡地開展。因此，體育舞蹈教學的開展可以使大學生終身受益。

2 當前高校體育舞蹈教學中的制約因素

2.1 大學生體育舞蹈基礎參差不齊

大學生來自不同的省、市、縣、鄉鎮高級中學，他們的體育基礎不同，在音樂功底上也存在較大的差異。而體育舞蹈對音樂的節奏感、動作的協調性等方面要求都很高，因此，對初學者來說頗有難度，容易挫傷他們的積極性。

2.2 教學內容及教學方法較為滯后

目前高校選用的體育舞蹈課程教材來自不同的出版社，其教學內容在深度、廣度上各有側重，沒能達到規范統一的要求。個別高校采用的教材出版年月陳舊，絕大部分高校在體育舞蹈教學設施上明顯不足，不能滿足此新興體育項目的需求[2]。在教學方法上，部分高校體育舞蹈教師的教學組織形式過于老套，沿襲傳統的“講解—示范—分組練習”教學方法，缺乏靈活性和創新性。久而久之，就會使基礎差的大學生對體育舞蹈學習失去興趣。

2.3 教學評價手段與方法單一

目前，普通高校體育教師在評定大學生體育舞蹈成績時，主要依據大學生的卷面理論完成情況、現場表現、出勤等方面，其中最主要的是每學期期末的考試成績。由于評價標準在某種程度上忽視了大學生的學習過程，忽視了大學生創造力的表現、參與意識和體育舞蹈學習的進步幅度，結果就導致了一些身體協調性較差、樂感不強的大學生就很難獲得成就感，因而喪失學習體育舞蹈的興趣。

2.4 大學生體育舞蹈氛圍受限

調查中發現，高校體育舞蹈課程目前最缺乏的是體育舞蹈氛圍。大學生對體育舞蹈的學習主要局限于課堂。在課余，缺少相關機構或團體來組織開展相應的活動，大學生難以鞏固課堂所學的體育舞蹈知識和技能。大部分學生對體育舞蹈的認識與學習還停留在普通交際舞的層面上,缺乏對體育舞蹈實質意義上的認識[3]。由于受氛圍的限制，體育舞蹈課程教學質量難以保證，大學生對學習該課程的主動性和積極性也難以提高。

3 當前高校體育舞蹈教學中的五個注重

3.1 注重大學生的體藝基礎

部分大學生由于在高中期間飽受升學壓力之苦，除體育課外，幾乎所有的時間都用在學習上，明顯鍛煉不足，甚至造成體育基礎較差。對體育舞蹈教學影響較大的因素有柔韌性、協調性、動作穩定性等因素。高中的音樂教學（除音樂班外）也存在著為高考科目讓路的情況，尤其是來自欠發達地區鄉鎮高中的學生，音樂基本功嚴重匱乏。體育舞蹈是體育與音樂結合非常緊密的一項藝術運動項目，要求舞者需要最基本的節奏感、對舞曲優美旋律的理解能力和一定次數的舞臺表演經歷。針對上述情況，要提高課堂教學效果，就要注重大學生的體藝基礎，從基本的形體訓練、基本舞步和音樂欣賞開始，不能操之過急，要遵循“以學生為本”的主體性原則，循序漸進。在教學內容的安排、基本動作矯正上要耐心地教導大學生。此外要針對大學生的體藝基礎，多進行體育舞蹈教學研討和反思，設法通過多種途徑提高體育舞蹈教學效果。

3.2 注重理論課教學

理論是實踐的指導方向，如果沒有理論作支撐，人們的教學實踐將變得盲目甚至沒有內涵[4]。大學生平時對體育舞蹈接觸甚少，大多通過視頻來觀看精彩絕倫的體育舞蹈。大學生體育舞蹈基礎參差不齊，大部分較差。而體育舞蹈對于初學者來說有一定難度，如果對學生進行相關的理論教學，促進他們對體育舞蹈相關知識的了解，部分學生可能就會對體育舞蹈產生敬而遠之的學習態度。因此，教師首先要注重理論課教學，從體育舞蹈的起源到國內外體育舞蹈大賽的經典回顧、體育舞蹈對人成長與發展的重要性及學生踏入社會后如何組織開展社區體育舞蹈活動等都應該讓學生有所了解。同時，高校的體育舞蹈理論課教學應該系統化，不僅要加強體育舞蹈理論方面的教學，同時也要加強交叉學科和本學科緊密聯系的學科理論教學，例如美學鑒賞、大學音樂、體育文化、服裝設計等基本理論教學，為學生提供多維度視野、激發學習動機、提高興趣等奠定豐富的理論基礎。

3.3 注重體育舞蹈教學內容及方法的選擇

首先，教學內容是體育舞蹈教學中的關鍵環節之一，在實際的教學過程中應遵循循序漸進的原則。從大學生的體育舞蹈基礎出發，以交誼舞和國際標準舞為主。因為交誼舞簡單易學，屬大眾體育舞蹈。而國標舞則有嚴格的規范性，難度很大，屬競技體育舞蹈。先教交誼舞，再教國標舞[5]。這樣既有利于初學者的學習和學后的再實踐活動，又有利于提高國標舞的學習效果。除此之外,熱情奔放的舞種，例如街舞、恰恰、華爾茲、牛仔舞等深受大學生喜愛，也是教師們很好的選擇。其次，體育舞蹈是一項集體育文化與藝術美學欣賞于一體的運動項目。因此，體育舞蹈教師在運用教學方法時要同時兼顧它的觀賞性、運動性和內在藝術修養教育以及動作技能的掌握。體育教師通常在體育舞蹈教學中教學方法單一，多數偏重對技能的培養而忽略了體育舞蹈的藝術內涵，結果課堂教學效果不夠理想。因此，在教學方法的選用上，要遵循“科學性與可接受性相結合，遵循大學生的身心發展規律和興趣愛好。”要注重體育舞蹈教學內容及方法的選擇，注重教學形式的創新，這樣才能使學生很好地學習體育舞蹈。

3.4 注重體育舞蹈考評方法的多樣性

教學評價要全面，要重視過程，其目的是為了促進大學生更好地學習與發展。大學生處于不斷發展變化的過程中，考評的意義就在于發現不足，然后采取相應措施去促進其進一步完善學習過程。因此，體育舞蹈教學評價要突出過程性評價，要關注大學生態度、情感、價值觀等方面的變化[6]，例如舞臺表演的張力、動作與音樂節奏的結合快慢、動力定型的完美程度等。尤其要讓大學生看到通過自己的努力在各個方面所取得的進步。因此，對大學生的評價要人性化，要從多個角度出發。體育舞蹈教學的宗旨是讓大學生學會用所學的體育舞蹈去鍛煉身體、去陶冶身心和提高審美情趣，最終養成體育習慣，形成終身體育意識。因此，要注重體育舞蹈考評方法的多樣性，以對大學生在學習過程中的表現做出更為客觀的評價，真正體現出以人為本的體育教學思想，真正讓大學生體會到體育鍛煉的樂趣和成就感。

3.5 注重體育舞蹈課堂的延伸

體育舞蹈教學課時在高校明顯不足，嚴重制約了學生對體育舞蹈內容的掌握，學生如果在課余時間得不到鞏固，根據遺忘規律，短時間內就會忘掉大部分所學內容，因此，要注重體育舞蹈課堂的延伸。如果課外活動開展得好，就可以提高大學生的體育舞蹈興趣，促使他們形成良好的體育鍛煉習慣。但是，由于校方重視不夠及學生體育社團沒有組織好，體育舞蹈課外學習還存在許多問題。體育舞蹈課余活動是體育舞蹈教學的重要部分，教師在課余引導學生參加學校各種社團、組織開展各種比賽和演出，觀看各種大型專業賽事等，都有利于學生對體育舞蹈的掌握。同時還能豐富大學生的課外校園文化生活，使他們在音樂和舞蹈中塑造健全的人格，增強社會交往能力，逐步提高綜合素養。

4 結語

體育舞蹈是近幾年在高職院校興起的一項高雅項目，體育舞蹈學習不僅有利于學生形成正確的身體姿態，提高其審美觀，而且有利于學生形成終身體育鍛煉的習慣。在當前的高職體育舞蹈教學中仍然存在著很多問題，體育舞蹈教師和研究者都應該提升舞蹈專業素養，提高教學能力和教學水平，從而提高教學效果。

[1]王崇,馬國全.高校體育舞蹈與健美操[M].蘭州：甘肅教育出版社，2011.

[2]司麗艷.安徽省高校體育舞蹈教學影響因素與發展對策[J].黑河學院學報，2012,10（5）：75-77.

[3]曹保莉.對高校體育舞蹈教學的思考[J].晉中學院學報,2005,8（4）：69-70.

[4]劉瑩.高校體育舞蹈教學中存在的缺陷及對策研究[J].搏擊：體育論壇,2011，（1）：63-64.

[5]許莉.高校體育舞蹈教學效果綜合評價研究[J].山東體育學院學報，2008，12（12）：95-96.

[6]林春月.對高職院校體育舞蹈教學的探討[J].太原城市職業技術學院學報，2010,8（8）：27-28.