芻議教師研究情緒管理藝術的重要意義

鄭瑤

【摘 要】教學之余無意中看到一本書，書中寫到：“但凡是在某個領域有所建樹的人，都是擅長管理自己情緒的人。”于是，研究情緒管理的想法逐漸醞釀萌發，學習了相關的理論之后受益匪淺。情緒管理確實是教師應該涉獵和探究的領域，我們不但可以增強自身理性授課的能力，還可以將其中的方法傳授給學生們、引導他們也學會管理自己的情緒。

【關鍵詞】情緒管理 教學紀律 思想品德

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2014.03.133

有關情緒的管理問題時下正吸引越來越多人的注意，我在教學之余無意中看到相關的書籍，于是拿來品讀。閱讀了之后，著實受益匪淺。首先，一名教師學會管理自己的情緒，不僅是為了在課堂上有更加精彩的表現，也是我們真正體會到教學樂趣的關鍵，最重要的是，我們還可以將自己學習到的理論知識傳授給我們的學生，幫助他們發展成為懂得理性管理情緒的人。其次，回歸到我們思想品德這門科目中來，我們的教學主旨之一就是引導學生們樹立積極的、陽光的人生觀和世界觀。本篇文章即試談我有關思想品德教師掌握情緒管理藝術的思考。

一、研究情緒管理的藝術對教師的教學有重要意義

研究過情緒管理的藝術的教師，在教學中不僅很少出現失誤，而且也真正地享受到了教學帶給他們的快樂，因此該理論的實用性很強。

1.教師學習情緒管理藝術是具有很強的現實意義的。

月有陰晴圓缺，人有喜怒哀樂。教師也是普通人，在生活中也會產生各種各樣的情緒，其中就包括一些負面的、消極的情緒。但是，我們格外需要注意的是，我們不能將這些負面的情緒帶到課堂上去，主要原因有三點。（1）社會上流傳一種說法：一個人在暴怒的情況下智商為零。雖然這個說法有待科學研究的證實，但是，不容置疑的是，我們的負面情緒確實會影響我們教學的正常發揮。一名有職責素養的思想品德教師是不會將這些生活中的負面情緒遷移到課堂上的。因為當教師被負面情緒緊緊包圍的時候，容易出現各種各樣的教學失誤，比如說講話缺乏邏輯性、注意力無法集中、大腦出現空白等等。而這些失誤毫無疑問直接了影響我們的教學效率。所以，作為一名有專業精神的教師，我們一定要避免將這些負面情緒帶到課堂之中、避免因為自己個人的原因阻礙教學進度。（2）我們的負面情緒會傳染給學生們，影響他們的學習效率。當一個愁容滿面或者是怒不可遏的教師站在講臺上的時候，會極大的分散學生們的注意力。學生們看見帶有負面情緒的教師，本身的心情也會受到影響。他們可能會有意識地克制自己的言行、不敢像平時那樣活躍和發言，擔心教師發脾氣等等。學生們不能集中注意力于學習上，被教師的情緒影響，顯然是難以達到較高的學習效率的。需要強調的是，從人數上來說，我們教師一個人出現負面的情緒，影響的可能是一整個班級的學生；從時間上來講，即使教師偶爾出現這樣的情緒不佳的現象，也可能給學生造成長遠的影響，甚至影響到學生對于思想品德這個學科的興趣。（3）我們作為思想品德教師，本身就肩負著幫助學生們正確認識生活、理性學習、建立科學世界觀的重任，因此我們就更要以身作則了。

總之，教師在課堂上呈現出的負面情緒會直接影響授課質量、給學生們做出不好的示范，所以我們學習情緒管理的藝術是非常具有現實意義的。

2.領悟情緒管理的藝術有助于教師快樂教學。

其實，教師除了可能將一些負面的情緒帶到課堂上之外，還可能在課堂上因為學生的某些行為出現負面情緒。初中時期的學生正處于一個生命力極其旺盛的時期，大多數的孩子都比較活潑好動，他們難免在課堂上交頭接耳、做一些小動作、擾亂課堂秩序等等。當學生們出現各種各樣的問題的時候，我們除了要加強對學生們的紀律約束，也應該切實提升自己管理情緒的能力。因為情緒失控其實并沒有用，還只會造成師生之間的隔閡。曾經有一名思想品德教師，在剛開始上課的時候，遇到兩個平時就比較調皮的學生擾亂課堂秩序，結果這個教師在數次提醒這兩名學生無效時，一怒之下就“罷課”了，讓學生們自己學習。這顯然屬于情緒管理不當的情況，也是一種不理智的行為。教師在出現暴怒情緒的情況下做出這種處理方式，不僅白白浪費了一節寶貴的課堂時間，而且還是一種對其他學生不負責任的做法。如果這個教師能夠控制好自己的情緒，理智地看待問題，冷靜地處理問題，那么他不僅可以得到學生們的尊重，也可以真正享受教學的快樂。一位哲人曾經講過：“如果你理性，那么你遇到任何事情都可以很快樂，因為快樂的自主權始終在自己手上。”享受教學的過程是教師迸發源源不斷的教學智慧的重要前提，因此，從體會職業幸福感的角度來講，我們要切實領悟情緒管理的藝術。

二、研究情緒管理的藝術對學生的學習和生活有重要意義

教師研究情緒管理的藝術，不僅有助于自身教學素養的提升，也可以幫助學生們處理很多的情緒問題，對于學生的健康發展也是有積極作用的。

1.學生們處于一個容易產生情緒問題的年齡段。

初中時期的學生正處于青春發育期，心理波動比較大、他們很容易出現各種情緒上的問題。如果學生的這些負面情緒不能得到很好的紓解和管理，不僅影響學生的正常學習，更有甚者可能引發學生的叛逆心理和個性扭曲。因此，從學生本身的年齡特點來講，我們教授學生情緒管理的相關藝術是很有必要的。

2.學生們掌握了情緒管理的方法可以更好的學習和生活。

（1）學會管理情緒有助于提升學生們的學習效率。學生學會克制和管理自己的消極情緒，就能正視學習中遇到的各種艱難險阻，在一個更加冷靜平和的心態下，有條不紊地應對學習中遇到的所有挫折和挑戰，思路清晰地分析自己學習的得與失。（2）學生們掌握了情緒管理的方法可以更好地與身邊的人相處。學生處于一個個性尚在發展、情緒波動比較明顯的時期，因而學生與學生之間很容易產生摩擦、磕磕絆絆，如果學生不能有效地管理自己的情緒，就很容易頻繁地和身邊的同學發生爭執、甚至鬧得不可開交。因此，從引導學生們領悟為人處事的目標上來講，我們傳授學生們情緒管理的方法也是勢在必行的。反過來講，學生和身邊的同學相處更加和睦，不僅可以提升學習的效率、也有助于推動整個班級的學習氛圍和文化建設更上一個臺階。

綜上所述，一個教師懂得管理情緒的藝術，不僅本身可以切實感受到教學的無限樂趣，更是引導學生們理性學習和幸福生活的重要前提。學習情緒管理的藝術對于思想品德教師和學生都是具有深遠的影響的，因而值得我們潛心研究和積極思考。