01
《大嚼科學》植物卷
作者:郗旺 史軍
推薦理由:科學的世界,永遠充滿了怪味兒謎題,需要你親自去體會,才能感受到其間的奇妙的滋味兒。
內容簡介:
通常我們認為,植物是不能動的,但它們在作者的筆下都具有了靈性。擬人的描述,使得文字生動有趣。盡管是普及讀物,但書中的很多論點都是前沿研究的成果,難得的是,作者把它們貫通,并揉入了個人獨到的見解。配合精美的插圖,非常適合孩子閱讀。
02
《蝦米媽咪育兒正典》
作者:蝦米媽咪
推薦理由:很多育兒問題其實是家長們“制造”出來的,焦慮往往因為觀念錯誤,恐懼大多源于缺乏常識。
內容簡介:
蝦米媽咪集合多年臨床經驗,以及為數百萬微博粉絲進行醫學科普的相關知識,針對0~6歲兒童養育問題,從新生兒護理、常見皮膚問題、母乳喂養、奶粉喂養、輔食添加、睡眠問題、大小便問題、生理發育、敏感期行為習慣等9個方面進行了講述,對寶寶的飲食營養搭配、日常生活護理、生長發育問題均給出了詳細的指導和建議。
03
《輕斷食:正在橫掃全球的瘦身革命》
作者:麥克爾·莫斯利
推薦理由:翻開本書,立刻開始輕斷食,回歸自然飲食,坐享瘦身奇跡,徹底改變生命!
內容簡介:
輕斷食只是要你回歸最自然的飲食狀態:每周5天正常飲食,只需2天稍加控制,就能坐享減肥奇跡!輕斷食不僅改變飲食習慣,也改造你的心智,最終超越減肥,變成你的生活方式,你的心靈也能達到歷史上斷食修行者那樣的生命境界。這就是輕斷食的根本力量。
04
《30歲后,給自己開家咖啡館》
作者:老麥、 程遠
推薦理由:30歲前的視野和經歷往往影響30歲后的人生格局,30歲前的積累往往決定30歲后能不能做好一件事。
內容簡介:
本書中,老麥分享了十幾年的計劃實踐:挑音樂、挑客人、挑工讀生、挑食材……60%的好餐飲,30%的好音樂,再加上10%的堅持,一家咖啡館如何達到好的“感官集合”,如何將店主的個性與態度融入咖啡館里,如何為自己開一家咖啡館而不是為別人……
最重要的是,不要因為討厭現狀而開咖啡館,而是因為喜歡才開咖啡館。