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不一樣的火雞大餐

2014-04-12 00:00:00江雁
健康與營養 2014年12期

烤蘑菇釀火雞腿

材料:

火雞胸肉200 g,雞蛋1個,火雞腿1根,奶油100 g,黃油、大蒜、蘑菇、火雞肝適量,鹽、胡椒、鮮味汁少許。

做法:

1. 大蒜切碎,與黃油一起煎蘑菇。

2. 將火雞胸肉、火雞肝切丁放入盆中,加入雞蛋、鮮味汁、奶油、鹽、胡椒與100 g煎炸后的蘑菇混合均勻。

3. 將步驟2中食材填充在火雞腿內,卷成卷,并用耐熱保鮮膜包緊;然后低溫65 ℃慢烹1個小時,將保鮮膜去除,再用橄欖油和黃油在平底鍋內煎。

4. 將火雞腿擺盤,旁邊配上洋蔥泥和油煎蘑菇即可。

開心果火雞卷

材料:

火雞胸肉200 g,奶油100 g,雞蛋1個,鴨肝、火雞肝、黑松露、開心果、鹽、胡椒、鮮味汁、濃雞汁適量。

做法:

1. 取一部分火雞胸肉和鴨肝、火雞肝、黑松露一起切丁備用。

2. 將火雞胸肉和奶油、雞蛋、鴨肝、火雞肝、開心果、鹽、胡椒、鮮味汁放入盆中攪拌混合均勻。

3. 將步驟2中食材放在整片火雞胸肉上,并卷成卷用耐熱保鮮膜包緊;然后低溫62 ℃慢烹1個小時。

4. 火雞卷冷卻后,去掉保鮮膜,斜切成兩份,之后和烤好的五花肉、浸油的卷心菜一起擺盤,澆上濃雞汁即可。

配菜:

烤五花肉

材料:五花肉適量,八角8 g,丁香 3 g,黑胡椒6 g,小茴香8 g,肉桂12 g,棕糖、鹽和雞湯適量。做法:

1. 將香料分別烘烤,用料理機打碎混合,然后用打碎的香料腌制五花肉。

2. 在五花肉表面抹上1∶1的棕糖和鹽。

3. 用保鮮膜包裹后,在冰箱內冷藏24小時后,漂洗去多余的鹽。

4. 取一小罐,放入雞湯加熱,再浸入五花肉,肉皮朝上。

5. 放入烤箱160 ℃烤3個小時。從烤箱中移出,在室溫下冷卻30分鐘。

6. 放入平托盤中,壓制1晚上之后切成1 cm x 1 cm小方塊。

油浸卷心菜

材料:卷心菜1 000g ,鴨油200 g,培根300 g,鹽和胡椒適量

做法:鴨油加熱后放入卷心菜、培根翻炒,之后小火慢燉,最后加入鹽和胡椒調味。

伯爵芝士火雞配香芹頭

材料:

火雞胸肉適量,奶酪干400 g,面粉100 g。

做法:

1. 平托盤內放上奶酪干、面粉混合,把火雞胸肉放在上面,放在烤箱內80 ℃烤5分鐘,然后拿出來放在室溫下冷卻2分鐘,切成兩塊。

2. 倒入適量檸檬黃油,將烤好的火雞胸肉放入其中,配上洋薊和香芹頭,最后再加入少許百里香油。

配菜:

洋薊和香芹頭

材料:洋薊、香芹頭適量,檸檬汁 200 g,水400 g ,面粉50 g,鹽少許。

做法:將所有配料放入罐中攪拌均勻,分別將洋薊和香芹頭放入其中燉煮至熟嫩即可。

檸檬黃油

材料:檸檬汁100 g,黃油100 g,鹽少許。

做法:將黃油和檸檬汁加熱、混合均勻,加入鹽調味。

百里香油

材料:鮮百里香200 g,橄欖油400 g。

做法:將百里香加入橄欖油中80℃保持30分鐘,之后在室溫下放置一晚過濾 。

火雞肉餃子配巴馬臣芝士和黑松露汁

材料:

去骨火雞腿肉,百里香適量,大蒜100 g,洋蔥100 g,雞湯500 g

做法:

1. 將火雞腿肉和雞湯,以及其他配料低溫68 ℃慢煮5個小時。

2. 取兩張已煮熟的餃子皮,將煮熟的火雞腿肉放入一張餃子皮正中,另一張錯角蓋在上面,捏合好。最后澆上松露汁即可。

配菜:

餃子皮

材料:小麥粉 1 180 g,蛋黃4個,雞蛋6個,橄欖油、鹽少許。

做法:將小麥粉與蛋黃、雞蛋、橄欖油、鹽混合和成面團,然后搟成方形的餃子皮,沸水中煮熟。

松露汁

材料:蘑菇、雞湯、黃油、奶油、松露丁、鹽、胡椒適量。

做法:將蘑菇放入平底鍋內煎炒,加入雞湯小火燉1小時,之后將黃油、奶油、松頂、鹽、胡椒混合攪打成乳狀汁。

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