嬰幼兒撫觸的好處

鐘琴

【摘要】嬰兒撫觸即是對嬰兒非特定部位肌膚施以輕柔愛撫。嬰兒生長發育中除了“口部” 的饑渴，尚有肌膚的“饑渴”必須得到滿足。人，即使時嬰兒，都始終是情感的動物和社會的動物，因此，除了生物性的需求外，更有情感上的需求（如被愛和關懷）以及社會的需求（如交往）。

【關鍵詞】嬰幼兒；撫觸；好處

【中圖分類號】R-1 【文獻標識碼】B 【文章編號】1671-8801（2014）10-0318-02

嬰兒撫觸，是一種全新的護理理念。嬰兒撫觸是經過科學指導的，有技巧的撫觸，是通過撫觸者的雙手對被撫觸者的皮膚和部位進行有次序、有手法、有技巧的撫觸，讓大量溫和的良好刺激通過皮膚的感受器傳到中樞神經系統，從而產生正面生理效應。嬰兒撫觸可促進嬰兒體重的增長及應激能力的提高[1]，還可以讓父母把自己的愛直接傳達給寶寶，利于孩子智力發育和心理平衡的發展，尤其是情商的發育和提高[2]。

1 操作方法

1.1 撫觸前的準備。首先，保持房間溫暖25°-28°之間，可播放一些柔和的音樂，幫助母子彼此放松。預備好干凈的尿片，消毒后的干凈浴巾，替換的嬰兒衣物，以及撫觸所需嬰兒護理產品。操作者清潔雙手，修剪指甲，并去除手指、腕佩戴的首飾等物品，避免劃傷嬰兒。用潤膚劑潤滑并溫暖雙手，保持愉快的心情與新生兒進情感的交流。撫觸時間選擇洗澡后、睡眠前、兩次哺乳之間進行按摩。

1.2 面部撫觸。眉上方兩拇指平行相對，從中間向兩側平移至發際；下頜部推壓向耳前劃出微笑狀；每處各做6次。

1.3 頭部撫觸。左、右手四指并攏微彎托起半個頭，左、右手四指并攏，食指、中指、示指指腹從前額發際中點向腦后滑行至左、右耳后，每處各做6次。

1.4 胸部撫觸。脫去新生兒所有衣服，先握住新生兒雙手片刻，使其安靜。再次潤滑雙手后，握住肋緣部位，左手食指中指指腹順肋緣向上經胸骨滑向對側右肩部，然后撤回握住新生兒左側肋緣部，換手同法做另一側，也是各做6次。

1.5 腹部撫觸。扶住新生兒髖關節，一手四指并攏，自新生兒一側髖關節向上繞臍周至對側髖關節后復原，換另一手同法做一次。雙手交替連續做6次。

1.6 上肢撫觸。雙手扶住新生兒肩部順勢交替自肩滑向手，左右手拇指都落在新生兒手心，并輕輕按摩其手心，共6次，再自近端向遠端按捏肌肉群6次。

1.7 手撫觸。兩拇指對放，用拇指和食中指輕輕捏住新生兒的手，自手近端向遠端交替滑動6次。拇指、食指、中指三個手指自指根到指尖提滑6次。按摩下肢，同上肢相同，再按摩足底。

1.8 背部、臀部撫觸。一手托頭頸，一手在胸前，翻身俯臥，雙手四指并攏，指腹從中間向兩側平行滑動，肩背部、肩下、腰部各6次，雙手自上而下，手不彎，手指不翹，再從頸部至腰部滑行練習抬頭6次，雙手放于臀部輕輕揉一揉，操作完畢后給新生兒穿好衣服。

2 嬰兒撫觸的好處：

2.1 解除煩躁 當寶寶哭鬧時，身體會產生壓力激素，這時免疫力會下降。通過撫觸可以讓寶寶的壓力激素降低，免疫力恢復，情緒放松。

2.2增加體重 通過皮膚上的撫觸刺激，可以增加迷走神經活動，使人體產生更多的荷爾蒙及胰島素，這有助于食物吸收，所以撫觸可以讓寶寶的體重增加。

2.3 安撫情緒 撫觸可以促進寶寶的EQ 發展，所以媽咪可借撫觸來穩定寶寶情緒。如果寶寶出生3 個月中都沒有被擁抱或撫摸，情緒發展會容易暴躁。

2.4 減輕疼痛 撫觸可以讓疼痛減輕，這從寶寶的反應就可觀察出。一個哭鬧不休、身體不舒服的寶寶，借著撫觸可以讓他安靜下來。

2.5 安然入睡 研究顯示，接受撫觸的嬰兒大部分能安然入睡，而且也比較少哭鬧，不安情況大幅降低。

2.6 增進親子感情 撫觸可以讓寶寶感受到媽咪的愛心與耐心，在充滿愛的呵護下，寶寶會覺得被重視，也能增加孩子以后的自信心。由于媽媽撫觸時會注視著嬰兒，寶寶會感受到媽咪眼光中的母愛，也可借此觀察寶寶視覺移動的反應是否正常。

2.7 觀察孩子的身體狀況 撫觸時寶寶身體多半是光溜溜的，媽媽在撫觸時，可以觀察寶寶的身體狀況。最好在撫觸同時和寶寶說話，不但能增加親子間的互動，還能觀察到寶寶的反應及是否有聽力問題。

2.8 讓寶寶熟悉身體各個部位的名稱 媽咪在幫寶寶撫觸時，可以邊撫觸邊說出身體各部位的名稱，例如：這是小手手、這是小腳腳等，讓寶寶漸漸熟悉這些部位。

2.9 增進食欲緩解氣脹 撫觸的過程增加了寶寶的“運動量”，在一定程度上使寶寶的食欲增加。而且適當的撫觸，可以緩解寶寶腸胃的氣脹。

2.10 促進恢復 早產兒接受撫觸，可平均提早出院6 天；患病的足月嬰兒也可在撫觸中得到更好的恢復。

3 結論

撫觸是一項成本低、效益好、易于家長掌握和運用的實用技術，父母對新生兒的撫觸有效促進了新生兒與父母之間的親情 ，使新生兒從嬰兒時起就產生了愛的思想，更有助于提高情商，對新生兒的撫觸可以加強其自身的語言能力和認知能力，更進一步說明了這種科學的方法有利于新生兒的生長發育[3]。撫觸帶給寶寶被愛的滿足，使寶寶感覺安全自信，養成獨立的個性，充滿信心地面對一切即將到來的壓力。因此，新生兒撫觸不僅僅是皮膚間的接觸，也是一種愛的傳遞，更是一項醫療保健措施，值得我們推廣。

參考文獻：

[1]上海強生嬰兒按摩醫院人員指導手冊。

[2]寧壽葆主編.兒科學[M].上海：上海醫科大學出版社，第2版，2000；68

[3]梅艷，雪麗霜，譚桂榮等. 撫觸對巨大兒生長發育影響的研[J].實用護理雜志，2005，21（2）：2