阿榮
對于一名教師而言,最輕松快樂,最自由的莫過于每年的兩個假期。然而,對我而言,2012年的暑假是一個刻骨銘心的假期。
放假沒幾天,我便感到胃部不適。吃下去的東西,好像不消化,胃飽脹悶撐,十分難受。我以為是消化不好,也沒太在意。每次不適,就到藥店買幾盒健胃消食片來吃,但效果不明顯。就這樣反反復復,一直到8月下旬,假期結束,開學上課了,聽同事的建議,才上醫院做了個胃鏡檢查。
一個星期后,當看到我的檢查結果時,“胃竇低分化腺癌”這七個字,就像一把冰冷的利劍,向我的心臟刺來。那寒光,使我的頭~陣眩暈。平時只在字典上、影視劇中看到,只在他人和親朋嘴里聽到的“癌”字,怎么驟然之間就和我緊密相連,走進了我的生命中呢?
得知我住進了醫院,單位領導、親朋好友,都絡繹不絕地來看我。知道我的病情后,大家都疑惑不解,說我一不抽煙,二不喝酒,怎么會得這樣一種病呢?
朋友迷惑,我也不解。在住院的日子里,我一直在思考這個問題。在出院養病的時候,我查了一些資料,現在,我終于明白,自己為什么會得胃癌了。
俗話說,病從口入,我得胃癌,與我平時的飲食和生活習慣有關。
第一,我愛吃甜食。早點,我最愛吃包子、饅頭。而菜包,我是不吃的,常吃的是糖包、豆沙包。有時吃豆漿、油條,豆漿還要加很多的糖。平日的零食,甜品是我的首選和最愛。
據資料顯示,平時好吃高糖類食物的人,患癌癥的概率是普通人的4—5倍。
第二,我喜歡吃腌制和油炸食品。
腌制食品中,我最愛吃的是油鹵腐。牟定的油鹵腐是我的首選,家中常備,幾乎每餐必吃。其次,是酸腌菜。水腌菜拌瘦肉、臘腌菜炒肉,都是我的最愛。再次,是腌蘿卜丁、煙熏肉、暴腌豆腐等,這些都是我餐桌上常見、久吃不厭的菜品。
油炸食品中,油炸排骨、油炸牛干巴、油炸豬皮、油炸瘦肉、油炸腰果、油炸花生、干焙洋芋絲等都是我的佐餐佳肴。
資料顯示,腌制和油炸食品中常含有許多致癌物。
如果說這些是我得胃癌的外因,那么,高中和大學時得的胃病,一直未曾根治,則是內因。
由于家境貧窮,條件艱苦,我在外讀高中時,常常是饑一頓飽一頓的。饑時,常常把同學的干豆豉和生玉米棒子拿來充饑;飽時,常常一頓吃五個包子,撐得不敢放重腳步走路。幾年這樣饑一頓飽一頓的飲食,使我在不知不覺中落下了胃炎的病根。到了大學時,就常感到胃痛。那時年輕,我認為是小病小痛,忍一下也就過去了,不當回事。
現在想來,那時就落下了淺表性胃炎的病因。后來,工作了,生活條件慢慢改善了,體質增強了,胃也就漸漸地不再痛了。但由于未曾藥物治療,病痛是消失了,病根依然存在,而且因長期不治,到我四十多歲時體質下降,抵抗力減弱,再次感到胃痛時,原來的淺表性胃炎已加重轉變為萎縮性胃炎。可這時,我仍然不當回事,未上醫院檢查治療。資料顯示,萎縮性胃炎雖然不是劇痛難忍,但轉變成胃癌的概率卻不低。
這,很可能就是導致我得胃癌的直接原因。
除此之外,經常熬夜,也是導致我得胃癌的間接原因。
有了以上這些內因和外因,再加上這些不好的生活習慣,我得胃癌,便成了順理成章的事。
手術后一年,我寫下此文,就是希望和我情況類似的讀者朋友,不要重蹈我的覆轍。