酒后最好側身睡

“近年來大量飲酒也是猝死的一個高發原因，因為大量飲酒后容易出現心臟驟停、心肌梗塞等意外。”南京軍區福州總醫院急診科主任張偉說，不管是否大量飲酒，喝酒后睡覺最好保持側身，避免入睡過程中嘔吐發生窒息。

人在醉酒時，由于酒精的作用，大腦皮層處于抑制狀態，深度麻醉時甚至咳嗽反射也會短時喪失。若這個時候，醉酒者平躺仰臥并大量嘔吐，可能會誤吸大量嘔吐物進入氣道，輕者造成吸入性肺炎，重者造成窒息，甚至猝死。